【推荐1】「光陰矢のごとし」という諺がありますが、「歳を取るほど時間がすぎるのが早い」というのは、大人であれば誰しも一度は感じたことがあるでしょう。

「主観的に記億される年月の長さは年少者には長く、年長者には短く感じられる」という現象は「ジャネーの法則」と呼ばれ、心理学的に説明されています。

例えば五十歳の人の一年の長さは人生の五十分の一ですが、五歳の子供にとっては五分の一に相当します。（ア）、生きてきた年数によって一年の相対的な長さがどんどん短くなって、歳月の経過が早く感じられるわけです。

また、日々の生活に新鮮味が少なくなることやマンネリ化（因循守旧，墨守成规）によって、時間の経過を早く感じるようになるのかもしれません。

では、私たちは一体、普段どれほど目の前の出来事に意識を向け、対応しているでしょうか。

「時の刻みは命の刻み」といわれます。二度と訪れない今日この一瞬一瞬を大切にし、充実させていきましょう。

【推荐2】怒りがずっと続くのはよくありません。心が痛みを感じ続ければ、心の病気になってしまいます。足を踏まれた場合は自分の足を引っ込めれば、体への異変は取り除かれます。でも、怒りや心の痛みを除くには体の痛みを取り除いただけでは解決しない場合があるのです。

（ア）、自分は悪くないのに満員電車で足を踏まれました。痛いし、靴が汚れてしまいました。睨みつけても相手は無視、もう腹が立ちます。これでは体の痛みがなくなっても怒りは、増え続けます。では、次のように考え方を変えてみたらどうでしょう。お詫びがないのは気づいていないからかもしれません。朝から冴えない表情だけど、仕事でだいぶ疲れているせいなのかな。そういえば、私も疲れているときに気づかず人を傷つけるようなことを言ったりしたことがあったな。もしかしたら私が今とても疲れていたら、知らない人の足を踏んで、全然意識がなくて、気づかないかもしれません。相手の立場や状況を理解しようとすることに努めてみるのです。

理解しようとするうちに、自分のことも振り返り、より大切な気づきを得ることもあるのです。

【推荐3】「人生、お金じゃない」って話をする人がいます。（ア）「人生、お金だ」という人もいます。どちらも極論ではありますが、結局どんなお金の価値観を持つのが正しいのでしょうか？

◆「お金＝悪」と考えると貧乏になる

貧乏になる人は「お金儲け＝悪」と考える傾向が強いようです。金融心理学者のブラッド.クロンツ博士の研究によると、お金持ちになる人ほど、お金を好むことが分かりました。

人はもともと本能として、「お金儲け＝悪いこと」と考えてしまう性質があります。本能の赴くままに「お金＝悪」と考えていると、この考えが発端となり、お金を遠ざけるような意思決定をしがちです。「お金＝悪」という考えは、貧乏を引き寄せかねません。（イ）考えは、早めに捨てた方がよさそうです。

◆「お金＝すべて」と考えると不幸になるここまでで、「お金＝悪」という考え方が間違っているのは分かりました。とはいえ、「お金＝すべて」と考えることもオススメできません。

大阪大学の研究によると、「お金を貯めることが人生の目的だ」と考えている人ほど、不幸であることが分かりました。お金は大切ですが、お金のことを考え過ぎてもダメだということですね。

僕自身、マネーの専門家としては「お金、超大事！」という話をしたくなりますが、お金よりも大切なものがあるのも事実です。

◆お金は大切だが、「すべて」ではない。これまでの話をまとめると、「お金＝悪」「お金＝すべて」という、（ウ）が分かりました。結局、「お金は大切だけど、すべてではない！」ということなんでしょう。