下图是营养学家设计的中国居民的“平衡膳食宝塔”,从上至下分别为油脂类、奶制品类、动物食品类、果蔬类和谷物类等五层,请根据图示回答相关问题:
(1)分析宝塔中的各类食物,共包含了六大类营养物质,分别是糖类、脂肪、_____ 、水、无机盐和_____ 。
(2)我们每天摄取的食物,糖类占的比例最大,因为它是人体最重要的_____ 物质。
(3)饮食中应该少吃的一类食物是_____ ,过度食用会造成肥胖。
(4)从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱。甲:两个馒头,一杯可乐;乙: 一个鸡蛋,一杯开水;丙:一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜橙汁。其中最合理的一份食谱是_____ ,简要说明选择理由:______ 。
(1)分析宝塔中的各类食物,共包含了六大类营养物质,分别是糖类、脂肪、
(2)我们每天摄取的食物,糖类占的比例最大,因为它是人体最重要的
(3)饮食中应该少吃的一类食物是
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更新时间:2020/06/27 23:55:11
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【推荐1】在参观牛奶厂的学科实践活动中,小红了解了鲜牛奶的制作流程和营养成分,丰富了自己的相关知识。
图 鲜牛奶制作流程图
(1)图中的“均质”处理,可将牛奶中的脂肪球变小,防止脂肪黏附和凝结。小红想到, 人体___________ 分泌的胆汁也能将脂肪乳化成微小的颗粒,以便更好地消化。“巴氏杀菌 或超高温灭菌”过程则可避免 ___________ 。
(2)牛奶中富含多种营养,如表 1 所示,其中的___________ 是建造和修复身体的重要原料,青少年应该多食用一些。因此小红设计了如下的早餐食谱,其中符合均衡膳食的一项是 _______ 。(选填字母代号)
表 牛奶营养成分表
a.牛奶、烧饼、油条 b.牛奶、果汁、红烧肉 c.牛奶、花卷、蔬菜
(3)参观结束后,小红获赠了一袋牛奶。她想将牛奶制作成酸奶, 该过程应用到的生物技术称为__________ 技术。
图 鲜牛奶制作流程图
(1)图中的“均质”处理,可将牛奶中的脂肪球变小,防止脂肪黏附和凝结。小红想到, 人体
(2)牛奶中富含多种营养,如表 1 所示,其中的
表 牛奶营养成分表
项目 | 每 100ml |
能量 | 261kJ |
蛋白质 | 3.0g |
脂肪 | 3.6g |
碳水化合物 | 4.5g |
钠 | 70mg |
钙 | 100mg |
a.牛奶、烧饼、油条 b.牛奶、果汁、红烧肉 c.牛奶、花卷、蔬菜
(3)参观结束后,小红获赠了一袋牛奶。她想将牛奶制作成酸奶, 该过程应用到的生物技术称为
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【推荐2】蛋白质是人体所需要的重要营养物质。请你根据所学知识回答下列问题:
(1)2008年我国发生的“三聚氰胺”事件,至今我们还记忆犹新。人的生长发育以及受损细胞的__________ 和_________ ,都离不开_____________ ,不法分子在婴幼儿奶粉中加入三聚氰胺正是假冒了该种营养成分。
(2)糖类、脂肪与蛋白质一样都是人体所需要的重要营养物质,它们的共同点都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供__________________ 。
(3)图是人体部分消化系统图,能参与食物中蛋白质消化的器官有___________ (填数字代号);[③]________ 分泌的消化液通过导管流入__________ ,最终在小肠处参与食物的消化。
(4)下列饮食习惯合理的是
A.经常吃“洋快餐” B.睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食
C.用喝牛奶等来代替饮水 D.不挑食、不偏食、按时进餐
(1)2008年我国发生的“三聚氰胺”事件,至今我们还记忆犹新。人的生长发育以及受损细胞的
(2)糖类、脂肪与蛋白质一样都是人体所需要的重要营养物质,它们的共同点都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供
(3)图是人体部分消化系统图,能参与食物中蛋白质消化的器官有
(4)下列饮食习惯合理的是
A.经常吃“洋快餐” B.睡觉前多吃一些食物,早餐可以不进食
C.用喝牛奶等来代替饮水 D.不挑食、不偏食、按时进餐
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【推荐3】如图为人体的部分生理活动示意图,①~⑦表示生理过程,I、II表示血管类型。请据图分析回答问题:
(1)食物中的蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质,在消化道内经过①过程后最终被分解成__________ ,在小肠内参与消化脂肪的消化液有_____________________ 。
(2)人体在进行图中所示的过程④时,肋间肌的状态是___________ 。
(3)图中能表示尿素排出途径的是__________ (填写图中序号)。除氧气外I与II的血液成分相比明显减少的是__________ 。
(1)食物中的蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质,在消化道内经过①过程后最终被分解成
(2)人体在进行图中所示的过程④时,肋间肌的状态是
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【推荐1】北京冬奥会菜单的设计以运动员赛时需求为核心,同时兼顾中西风味、品种丰富和营养健康。请根据所学知识回答下列问题:
(1)鸡鸭鱼肉处于图B“平衡膳食宝塔”中的第三层,运动员体能消耗较大,需要摄入高质量蛋白质,应多食该层食物,所含主要营养物质在图A中的[ ]______ 开始被消化,最终被分解为______ 。
(2)从图B“平衡膳食宝塔”来看,我们每天每餐应吃富含______ 的食物,因为它是人体进行各项生命活动的主要能量来源。图C中______ 曲线能表示它的消化过程。
(3)小华学习了《合理膳食》后尝试给自己设计的一份早餐如下:一块面包、一个鸡蛋、一杯鲜牛奶、适量的蔬菜和水果。其中:牛奶富含的维生素D能促进______ (无机盐)的吸收.小华若长时间不吃蔬菜,将有可能因缺乏维生素______ 而出现牙龈出血等症状。
(1)鸡鸭鱼肉处于图B“平衡膳食宝塔”中的第三层,运动员体能消耗较大,需要摄入高质量蛋白质,应多食该层食物,所含主要营养物质在图A中的[ ]
(2)从图B“平衡膳食宝塔”来看,我们每天每餐应吃富含
(3)小华学习了《合理膳食》后尝试给自己设计的一份早餐如下:一块面包、一个鸡蛋、一杯鲜牛奶、适量的蔬菜和水果。其中:牛奶富含的维生素D能促进
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【推荐2】生命活动所需的能量是从食物中获取的,食物的消化和吸收是由消化系统完成的。图甲是人体消化系统的结构示意图,图乙为“平衡膳食宝塔”结构,据图分析并回答下列问题:
(1)从图甲可以看出,消化系统是由②~⑦组成的_________ 和消化腺组成的。
(2)青少年正处于生长发育的关键时期,应多食用图乙中标号_______ 所示的食物,因为这些食物中含有丰富的_______ ,该营养物质在图甲中的________ (填序号)初步消化,最终在⑥内被彻底消化分解成__________ 。
(1)从图甲可以看出,消化系统是由②~⑦组成的
(2)青少年正处于生长发育的关键时期,应多食用图乙中标号
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【推荐3】请据图分析回答下列问题。
(1)消化道最膨大的部分是_____ ,它分泌的消化液叫_____ ,可以初步消化_____ 。
(2)消化道最长的一段是_____ ,它开始的一段叫_____ 。
(3)图1中能分泌消化液, 但其中不含有消化酶的是[]_____ ,该消化腺是_____ 。
(4)图1中主要的消化与吸收功能的结构是[]_____ 。
(5)图2中曲线丙表示_____ 的消化。
(6)图2中曲线乙表示的营养物质被消化的主要部位是_____ 。
(7)淀粉消化的部位在_____ (填数字)
(8)每天人摄取最多的食物应是含_____ 较多的食物。
(9)每天人摄取最少的食物应是含_____ 较多的食物。
(10)青少年正在成长发育,需要大量的蛋白质,因此需要多吃金字塔中第_____ 、_____ 类食物。
(11)为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”。“学生饮用奶”富含的维生素_____ 能促进钙的吸收。还富含维生素A,可预防_____ ;“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要还是因为牛奶中所含的_____ 是构成人体细胞的基本物质,该物质可在_____ 内初步消化,最终在小肠内彻底分解。
(12)某同学为了进一步研究淀粉的消化,用A、B两支试管分别加入2毫升淀粉糊,再分别加入唾液(含淀粉酶)和清水各2毫升,放在37℃的水中约10分钟,然后滴加碘液,B试管中变蓝,A试管中不变蓝。比较A、B两支试管,可以得到的结论是_____
(1)消化道最膨大的部分是
(2)消化道最长的一段是
(3)图1中能分泌消化液, 但其中不含有消化酶的是[]
(4)图1中主要的消化与吸收功能的结构是[]
(5)图2中曲线丙表示
(6)图2中曲线乙表示的营养物质被消化的主要部位是
(7)淀粉消化的部位在
(8)每天人摄取最多的食物应是含
(9)每天人摄取最少的食物应是含
(10)青少年正在成长发育,需要大量的蛋白质,因此需要多吃金字塔中第
(11)为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”。“学生饮用奶”富含的维生素
(12)某同学为了进一步研究淀粉的消化,用A、B两支试管分别加入2毫升淀粉糊,再分别加入唾液(含淀粉酶)和清水各2毫升,放在37℃的水中约10分钟,然后滴加碘液,B试管中变蓝,A试管中不变蓝。比较A、B两支试管,可以得到的结论是
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