1 . 合格発表を待つとき、人前でスピーチするとき、好きな人に告白するとき、人はさまざまな場面でド キドキ(心扑通扑通跳)しています。

このドキドキが起こるとき、私たちの体の中では、どんなことが起きているのでしょう。緊張・興奮したり、不安になったりすると、まず脳の奥深くにあって情動の表出や意欲・記憶などを司る「大脳辺縁系」(大脑边缘系统)というところが興奮します。次に、この興奮が交感神経・副交感神経機能及び内分泌機能を調節している「視床下部」(下丘脑)に影響を与え、全身の交感神経を優位にします。こうして心臓の交感神経が心臓の収縮を強くして、拍動(跳动)を速めることになります。呼吸もいつもより浅くなるそうです。

しかし、恋愛に関するドキドキは、単純に緊張・不安・興奮した時とは違うそうです。なんと人がときめきを感じた瞬間に、ドキドキ発生システムが活発化するという、不思議な特徴を持っています。しかも、その特徴は、誰かに恋をした時の本当のときめきにしか反応しないのだそうです。ある実験では、外見が魅力的な素敵な人に会っただけでは、何の反応もなかったのに、相手を異性として意識し始めた瞬間から、その人に会ったり、その人を想ったりするだけでも、ドキドキしてしまう、という結果が出たそうです。つまり恋愛のドキドキは、人が恋愛をするという自覚を持った時、初めて現象として出るようになるということです。

(ア)、シニアの方(老年人)がドキドキする場合は、注意が必要です。いろいろな病気の可能性が考えられます。動悸を引き起こす病気には、心臓病のほか、高血圧や貧血、感染症などが挙げられます。

6 . 以下は、スポーツの指導者が子どもを叱ることについて書かれた文章である

叱ることの本来の目的は「叱られた原因を理解する」「自分の間違いに気づく」「うまくいかせるために次にとるべき行動がわかる」の三点です。

とくに重要なのが、次にとるべき行動がわかることです。叱られたことで、自信をなくして次の行動がとれなくなることは、「叱る」という本来の目的からはずれることになります。

(中略)

「叱る」とは、叱ることで子どもがどのような反応を起こすか、すべで計算されていること。「叱ることで子どもがどんな行動を起こすか」が、予想できていなければならない,ということです。そもそも (本来)叱ることは、子どもの成長が目的なのです。

( ア )、「怒る」は感情的な行為です。ときには怒りや憎しみを伴います。また、子ども自身を否定することにもなりかねません。指導者は「叱る」「怒る」の違いを常に自問自答することが大切です。さらには「君自身を否定しているわけではないのだよ、君のしたことを叱っているのだ」と伝えましょう。つまり、人格を含めてすべてを頭ごなしに(不分青红皂白)叱るのではなく、ポイントで叱るのです。

ここで、「叱る」うえでの注意点を一つ。叱ることが何度も続くと、叱られることに対する慣れが生じ、「いつものことか」と子どもが感じとり、指導者の本当にいいたいことが伝わらないということがあります。叱ることによって、得られる効果が半減しないためにも、指導者は日頃から注意深く、また意思を持って、みずからと向き合う必要があるのです。

7 . 私はあの時、迷っていました。何に迷っていたかと言うと、期間限定販売のアイスクリームを食べるかどうか迷っていたのです。（ア）、私はその時ダイエットをしていたからです。そして、私は迷いながらずっとスーパーのアイスコーナーにいると、一人の友人に会いました。その友人は「何しているの?」と話しかけてきました。そして、私は「アイスクリームを買うかどうか迷っている。」と答えると、友人は迷わず「今食ベなければいつ食べるの?人生は一度だけだよ。」と言いました。

私から見れば、このような言葉は、大学進学など、の大切なことを決める時に使う言葉です。しかし、友人はアイスクリームを買うかどうかの小さなことでもこの言葉を使いました。私は「そうですよね。」と思って、アイスクリームを買いました。

このように、人生は一度だけなので、どんなに小さなことでも、後悔するべきではありません。私は友人にあの言葉を言われなかったら、「あのアイスクリーム、どんな味かな？」と考え、買わなかったことをずっと後悔していたでしょう。

9 . ここ数年、日本のコンビニエンスストアやスーパーマーケットなどで「てまえどり」という言葉を見かける機会が增えました。それは昨年の「新語·流行語大賞」でトップテンにも入りました。なぜなら、私たちが買い物をする時の意識と行為に、ちょっとした変化を与えているからです。農林水産省によると、「てまえどり」は食品ロスを減らすために、購入してすぐに食べる場合は、商品棚の手前にある商品など、消費期限の迫った商品を積極的に選ぶ購買行動を推獎する標語としています。そして、平成二十七年度以降、政府の導きの影響もあるし、食品製造業などの事業者の取り組みに加え、消費者の購買行動の変化もありますから、全体的に見れば食品ロスは減少傾向になっています。

つまり、地球にやさしく、人にも親切にする（　ア　）は、巡り巡って（转来转去）自分や周囲の人に、プラスの環境や状況となって返ってきます。（　イ　）、日々の行動を「自分にできる小さな思いやり」として、日々実行していけば、地球にも他人にも自分にもやさしい生活を送ることができるのではないでしょうか。