1 . 自分が生きているのは昨日でも明日でもなく、「今日」でしかない。今日一日を大切に生きなければ。

このことを痛感したのは、2004年でした。私は突然、脑梗塞に襲われたのです。左半身が完全に麻痺し、寝たきり（卧床不起）の状態となりました。起き上がることも、自分で食事をすることも、しゃべることさえよくできません。できるのはただただ泣くことだけでした。まさに絶望。死の恐怖に怯え、自分の今後を考えるのが辛くてたまりません。

しかし、ある時ふと（忽然）思ったのです。こんなに嫌なことを考えられるのならば、良いことだって考えられるはずではないか、と。

それまで、「寝たきりの自分は、誰の何の役に立たない」と思っていました。でも、それは違っていました。私がただ笑うだけで、家族も看護師さんも喜んでくれました。自分の存在が価値あるものだと、改めて気づかされたのです。以後、私の考え方は変わりました。（ア）一日一日、自分の時間を大切に生きようと決めたのです。私は起きている時間はすべて、リハビリ（康复治疗）に当てました。結果、病気前と遜色のないほどに回復しました。

病気をして以降の人生は、神様がくれたようなものです。私はその時間を一秒でも無駄にしないと、それまでの職をきっぱり辞め、以前からの希望だった児童文学作家の道を歩むことを決めました。

2 . 今回は、品がある人とない人の違いについて解説していきます。( ア )、品がないと思われないようにするためのポイント(要领)もあわせてご紹介します。

最初に、品がある人とない人の違いからみていきましょう。

品があると思われたいなら、マナーを身に付けるのもおすすめです。マナーは生きていれば自然と身に付くものではなく、自分から学ばなければいけません。

食事のマナーやビジネスマナーなどの各種マナーは、身に付けておいて損はないでしょう。いざという時(一旦有事)にも役立ちますし、普段から活かせるものもたくさんあります。品があると思われたいのであればマナーをしっかりと身に付けるのは有効な方法です。

品がない人は、周りからどのように見られているかということをあまり気にしていません。そのため、姿勢が悪くなってしまったり、声のポリューム(响度)が大きくなってしまったりします。品がある人とない人には、色々な面で違いがあります。②ちょっとしたことだと感じる人もいるかもしれませんが、女性らしさだけではなく上品さも兼ね備えていた方が、魅力度がアップするものです。

( イ )、品がある人だと思われる行動などを意識してみるのは、より豊かな人生を歩むためにも必要な要素だと言えるでしょう。

3 . 天気のよい日に「パン!パン!」と布団をたたく音が聞こえてくることがあります。天日干ししている布団を、「布団たたき」でたたく音ですが、ネット上には「布団はたたいてはいけない」、「たたくのは逆効果」という情報もあります。布団は本当にたたいてはいけないのでしょうか。こうであれば、なぜ①布団たたきという道具が存在するのでしょうか?

天日干しした布団を布団たたきで「パン!パン!」とたたいて、布団についたホコリや汚れをすっきり落としたい気持ちも分かりますが、どちらかというと布団はたたかない方が無難です。一番の理由は、布団の生地(质地)や中の綿が傷んでちぎれたり、損害を受けたりして、よい状態を長く保つことができない可能性があるからです。人生の3分の1もの時間を共にする布団ですから、優しく扱ってあげたいものです。

(   ア   )、布団たたきの騒音を巡る隣人トラブル(风波、麻烦)で裁判にまで発展した場合も実際にあります。こ近所トラブルに発展する可能性も捨てきれないので、おすすめできません。

布団たたきを使いたい場合は「パン!パン!」と布団をたたくのではなく、布団表面についたホコリなどを払う要領で使うようにしましょう。

4 . ご存じのとおり、日本人の平均寿命は伸び続けています。私たちはすでに「人生100年時代」を生きているのかもしれません。

寿命が伸びた分、必要なお金も増えました。65歳で退職して、老後は年金と退職金で生活する…( ア )ロールモデル(固定的生活模式)は今後通用しないでしょう。それぞれが将来のことをイメージ(联想)しながら、生活計画を考える必要があります。

70代以降は、年金や貯金を使いながら過ごす期間になるでしょう。もちろん、働ける人や働きたい人は、大いに働きましょう。年金以外の収入源があれば、家計は安定します。退職したあとも、収入が支出を上回る状態がベストです。

①老後の対策として一番有効なのは「寿命が延びた分、長く働く」ことです。国も、高齢者に働いてほしい、そして税金や保険料を納めてほしい、と考えています。高齢者が働きやすいと有利になるような制度が作られることは間違いないでしょう。

とはいっても「そもそも高齢者に仕事はあるのか」という問題があります。人によっては、ないかもしれませんし、そもそも健康でないと働けません。(   イ   )、今から資産を増やしたり、年金を増やしたり、いくつかの対策をとっておくと安心です。

5 . おいしい餃子が人気の食堂『餃子の王将』ですが、一部店鋪で食べ放題、飲み放題ができます。絶品な『餃子の王将』の餃子が食べ放題(自助餐)という魅惑のサービスです。

( ア )飲み放題がついて、2000円台ですよ(店鋪により価格が違うようですが2000円台です)。これから価格変動があるかもしれないけど、激安すぎる!

唐揚げや海老チリや回鍋肉も食べられる!この食べ放題プランの①凄まじい点は、餃子食べ放題なだけじゃなく、ほかの料理もついてくる点です。メニューは変更するかもしれませんが、筆者が『餃子の王将水道橋店』の食べ放題に行ったときは唐揚げや海老チリ、回鍋肉などが出てきました。

店鋪や時期により違う内容が出るかもしれないので、要確認です。でも、「いくらなんでも餃子だけ食べ放題でもなぁ～」という人にも嬉しいです。毎年『餃子の王将水道橋店』に行って食べ放題飲み放題を楽しんでいたのですが、全国的に有名になってから②行けなくなってしまいました。

まだ食べ放題をやっているのか『餃子の王将水道橋店』に確認したところ、2022年3月上旬現在、現在、お休み中とのことです。やはりウイルスの影響なのでしょう。

食べ放題飲み放題が復活して、みんなでおいしい『餃子の王将』を食べながら、ワイワイと(吵闹地)会話とグルメ(美食)を楽しめる日がやってくることを願います。

6 . 昨日の夜は仕事の後、友だちと映画館へ映画を見に行きました。映画は10 時半に終わりました。それで電車で帰りました。

家の近くの駅で電車を降りました。外は雨が強かったですが、私は傘を持っていませんでした。とても困りました。駅の人が私を見て、「この傘を使ってください」と言いました。私は「えっ、いいんですか」と聞きました。駅の人は「①（            ）は『みんなの傘』です。今 1 本しかありません。（现在只有1把伞）お金は要りません。明日、あの箱に返してください」と言いました。

私は「分かりました。ありがとうございます」と言って、傘を借りて帰りました。

10 . 私は月曜日から金曜日まで学校に行きます。そして八時から四時半まで勉強します。お昼休みは11時半から1時まで1時間半あり、私はこの時間が好きです。自分のクラスの友達はもちろん、他のクラスの友達ともお弁当を食べながら、いろいろなことを話し合います。時々学校の近くのレストランへ行くこともあります。

放課後はアルバイトに行きます。月曜日から金曜日まで、夜はアルバイトや勉強で忙しいですから、あまり遊びにいきません。土曜日は学校は休みで、朝は掃除をしたり、洗濯をしたり、近所のスーパーへ買い物に出かけたりします。日曜日は朝は遅く起きて、午後は天気のいい日は公園を散歩します。土曜日から日曜日にかけて温泉にいったことがありますが、私は土、日は家で、両親や友達に手紙を書きたりテレビを見たりして、楽しく暮らすことが好きです。