材料一   关于深入推动黄河流域生态保护和高质量发展，总书记强调，“十四五”是推动黄河流域生态保护和高质量发展的关键时期。要在党中央集中统一领导下，牢固树立“一盘棋”思想，尊重规律，摒弃征服水、征服自然的冲动思想。国家发改委要会同有关方面深入研究、科学论证，组织编制规划纲要，按程序报党中央批准后实施。党中央要成立领导小组，统筹指导、协调推进相关重点工作。要坚持中央统筹、省负总责、市县落实的工作机制。“坚持以水而定、量水而行，因地制宜、分类施策”“把水资源作为最大的刚性约束”“积极探索富有地域特色的高质量发展新路子”一系列黄河流域生态保护和高质量发展的方针要求正在落地生根。

材料二   生态是统一的自然系统，是相互依存、紧密联系的有机链条，山水林田湖草沙是生命共同体。生态保护修复必须按照生态系统的内在规律，统筹考虑自然生态各要素，进行整体保护、系统修复、综合治理。要认识到，生态保护修复遵循“自然恢复为主、人工修复为辅”的原则，分类施策，但“自然恢复为主”不代表放任不管，而是以最小化的人工干预实现目标，对于受到严重破坏的生态系统则需通过人工干预进行生态重建。各地生态情况各不相同，需要修复的生态类型也不尽相同，坚持因地制宜，才能找到适合路径。与此同时，生态保护修复不可能一蹴而就，要以提升生态效益为主要目标，同时兼顾社会效益和经济效益，实现人与自然和谐共生。

2022年12月18日，“中国传统制茶技艺及其相关习俗”列入人类非物质文化遗产代表作名录庆典仪式在杭州举行。仪式上发布了《迈向可持续发展新未来——“中国传统制茶技艺及其相关习俗”保护传承杭州宣言》,寓意入选人类非遗是该遗产项目保护发展历程的重要里程碑，也是共同开启中国传统制茶技艺及其相关习俗保护的新篇章。

宣言强调，以入选人类非遗为契机，拓展民众对茶文化、茶相关知识的认知，开展多样化实践:在“国际茶日”“文化和自然遗产日”“全民饮茶日”等重要时间节点，吸引民众最大程度参与体验，凸显“茶为国饮”,增强文化认同，构筑中华民族共有精神家园等。庆典仪式当天还举办了“中国传统制茶技艺及其相关习俗”保护论坛。论坛就茶与美好生活、非遗保护与商业利用、非遗传承人才培养、非遗传承中的女性角色、茶与文化认同、茶文化在国外的传播与分享等多个角度开展交流对话。

最近网络上出现一个热词，45°人生，指的是“卷又卷不动，躺又躺不平”的尴尬境地，反映出面对“白热化”的竞争压力，部分年轻人陷入一种弥漫性焦虑与无助的状态。其实，45°人生也可以不一样:

◆找准"蓄势点”，让45°人生更奋发。45°是蹲踞式起跑姿势，是人蓄势待发、奋起追梦的状态。精准挖掘自我禀赋，练就核心竞争力，不断为自己充电、积聚能量、提高能级，让45°人生厚积薄发。

◆找准“平衡点”，让45°人生更从容。在复杂的环境中，作为年轻人要理性地去探索世界、认识自我，自信从容，合理规划人生目标，找到自己的节奏，找到学习、工作和生活的平衡点，蹄疾步稳地走到更远。

◆找准“不足 点”，让45°人生更虚怀。45°通常是人鞠躬时的一个角度，更是一种谦逊而无畏的人生姿态。俗话说，满招损，谦受益。年轻人要常怀远大理想，常怀谦卑敬畏之心，做到平和而执着、谦虚而安无畏。