【推荐1】下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答问题。

(1)食谱中的面包，从图甲“平衡膳食宝塔”来看，属于_________（填字母）类，图乙中曲线_______能表示它的消化过程。
(2)牛奶中含有丰富的_________，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它，因此，应多食用图甲“平衡膳食宝塔”中的C类和_________（填字母）类食物。
(3)图乙中，X表示的消化道的部位是_________。它是人体消化和吸收的主要场所，它含有胰腺和_________分泌的多种消化液。
(4)人体一旦缺乏维生素，就会生长发育不良，甚至患病，人体缺乏_________易患夜盲症。

【推荐2】下面是同学们喜爱喝的某种酸牛奶外包装盒上提供的产品说明及营养成分表。分析回答问题。

（1） 在购买带外包装的食品时，需关注外包装上提供的营养成分、生产厂家、厂家地址以及_____等信息。（答出两项即可）
（2） 该酸奶中的钙、铁属于_____类营养物质，可促进青少年正常的生长发育。如果儿童时期体内缺钙，易患_____。
（3） 酸奶中的蛋白质最早是在人体消化道的_____处开始被消化的，其消化后被吸收的场所是_____。

【推荐3】2022年“5.20”中国学生营养日的主题为“知营养、会运动、防肥胖、促健康，合理营养有助于中 学生的身体正常发育，健康成长，结合下图分析回答以下问题。
   
(1)中学生对热量的需求比成年人高，每天应保证足够的主食，如产热量高的馒头、烧饼、米饭等 食物。此类食物含有的主要营养物质是，它消化的主要场所在图一的②，该器官与消化相适应 的特点有 ______________________________（写出一条）。
(2)中学生生长发育快，身体的生长发育以及受损细胞的修复和更新，离不开__________的作用，图二 中的曲线__________ 表示该物质的消化过程。图三中①②③④⑤表示五种消化液，X、Y、Z代表三种有机物消化的终产物，箭头表示消化过程，其中代表胰液和肠液的是 __________（填数字）。
(3)中学生每日还应保证无机盐、维生素的供给。某地区儿童易得佝偻病。他们除了补充特定的无 机盐外，还需要补充适量的维生素种类是__________。

【推荐1】金秋十月，丹桂飘香。国际马拉松赛为福州增加了一张亮丽的名片。参加马拉松比赛，赛前要以清淡为主；赛中要调整呼吸补充水分；赛后要迅速保湿补水等。下图为人体部分生理活动示意图，请分析作答：

(1)空气中的氧气透过_______壁和毛细血管壁进入血液，通过血液循环送到运动员的腿部肌肉处毛细血管网，经过的主要路径依次是________（填字母序号）。
a．左心室       b．肺静脉       c．主动脉       d．左心房        e．各级动脉
(2)蛋白质的消化开始于____________________，在消化道中最终被分解为氨基酸。
(3)细胞内蛋白质分解的终产物——尿素排出体外的途径有___________（填序号）。
(4)观众情绪激动，促使肾上腺分泌较多激素。肾上腺没有_______，属于内分泌腺。
(5)蛋白质是建造和修复身体的重要原料对生命活动有重要意义，如“红细胞中的血红蛋白，有运输氧的功能”。请再写出人体的一种蛋白质及其作用：__________。

【推荐2】下图是人体消化、呼吸、循环过程示意图，请据图回答下列问题：

(1)c代表营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程，这个过程叫做吸收，完成c过程的主要器官是_________________，牛奶中的蛋白质经消化后进入血液的物质是_________________。
(2)a、b分别代表肺泡与外界的气体交换过程中的某种气体，b是_________________气体；肺泡与血液之间的气体交换是通过气体扩散实现的，当血液流经肺部毛细血管网后其成分的变化是___________________________________________。
(3)氧进入血液后与_________________结合，通过血液循环运送到_________________参与分解有机物，为其生命活动提供能量。

【推荐3】下图是人体消化、呼吸、循环和排泄等一系列生理活动示意图，其中A、B表示人体系统，a、b、c表示部分器官，数字①~⑦表示部分生理活动。请结合图示，根据所学知识，回答下列问题。

(1)食物中的淀粉在口腔内被初步消化后，最终在b内被彻底消化成可以吸收的________，b处含有多种消化酶，因此人体主要的消化场所是__________。
(2)经过⑦处的气体交换，血液变为______血（选填“动脉”或“静脉”）。经过A系统和组织细胞的气体交换，血液中的__________含量会升高。
(3)图中_____________（用序号表示）表示人体的排泄途径。

【推荐1】我市中小学积极践行“阳光体育”活动，尤其是大课间活动丰富多彩，朝气蓬勃的校园真正成为学生健康成长的乐园。

（1）同学们活动时需要氧气和能量。甲图中a、b、c、d、e表示人体的各项生理过程，b过程中氧气最少穿过________层细胞由肺泡内进入血液，并与血液中的血红蛋白结合运输到组织细胞，食物经过消化后，通过[a]________作用进入血液，最终在组织细胞线粒体中被氧化分解，为运动提供能量。       
（2）运动一段时间后，皮肤的汗腺会产生汗液由皮肤排出体外，除此之外，人体的排泄途径还有通过________系统排出少量的水、二氧化碳和通过________系统排出尿液。       
（3）体育活动中各种运动是在神经系统的调节和控制下由运动系统完成的。经常运动会使关节更加牢固和灵活，其灵活性与乙图中的[⑤]________和[②]________分泌的滑液有关。       
（4）某同学不小心弄伤了前臂，丙图中需立刻去医院救治的出血状况是________。“阳光体育”活动促进了青少年的健康成长，健康的内涵除了身体健康，还包括________。

【推荐2】如图所示为人体部分血液循环示意图，请据图回答。

（1）若⑤为小肠内毛细血管，它主要分布在小肠皱襞上的______内。
（2）若图中①是肺部毛细血管，那么结构⑧中的血为______。
（3）若⑤为肾脏的毛细血管，则④⑥内血液中明显减少的成分是______。
（4）若⑤为下肢处毛细血管，请用数字和箭头表示肌肉细胞产生的二氧化碳，经血液循环排出体外的途径：⑤→______。

【推荐3】如图1是中国居民的“平衡膳食宝塔”，图2是消化系统模式图，图3是小肠壁纵切图。据图回答问题：

(1)我们常吃的米面类属于图1中的 _____（填标号）层，图1中 _____（填标号）层食物是建造和修复身体的重要原料，青少年生长发育快要适量多吃。
(2)图2中能对蛋白质进行消化的消化道器官有 _____（填标号）。 _____（填器官）分泌的胆汁，能促进脂肪分解。
(3)图3中，小肠很长，小肠内表面有许多环形的 _____，其表面有许多绒毛状的突起②称为 _____，使小肠具有巨大的表面积，其腔内含有丰富的③_____，②及③的壁都只由一层扁平的上皮细胞构成，有利于吸收营养物质。