张晓的妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、红烧牛肉、麻辣豆腐。为使这份食谱更加符合膳食标准，还应添加下列哪种食物（ ）
| A．素炒白菜 | B．牛奶 | C．排骨汤 | D．小米粥 |
更新时间：2020-01-30 14:40:35
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【知识点】 合理营养的含义及“平衡膳食宝塔”解读
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【推荐1】今天考试，妈妈为小红准备了一份营养午餐：米饭、红烧肘子、清蒸鱼、蛋花汤。根据你所学的生物知识，你认为还要添加下列哪种食物使这份食谱更合理（ ）
| A．炒白菜 | B．排骨汤 | C．玉米粥 | D．牛奶 |
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【推荐2】2023年5月20日是第34个“中国学生营养日”。下列关于合理营养的说法中正确的是（ ）
| A．每天以牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果为主食 |
| B．多喝饮料，少喝水 |
| C．在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量分别占40％、30％和30％左右 |
| D．常吃太咸的食物易使人血压升高 |
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