2 . 进行了生物学相关学习后，关于急救和健康生活方式的叙述，正确的是（　　）

A．对心脏骤停的患者，应该立即拨打120，并进行心肺复苏

B．对溺水的同学，无论会不会游泳，都应该下水救援

C．吸烟能提神醒脑，增强对病毒感染的抵抗力

D．酒能扩张血管、活血化瘀，多喝有益健康

3 . 拒绝抽烟、远离毒品是健康的生活习惯。对人体健康来说，科学有效的运动方式之一是有氧运动。它的特点是：强度较低、持续时间长、节奏较缓。在有氧运动过程中，身体所消耗的氧气量大致等于吸入的氧气量，可使身体的肌肉细胞在运动过程中不致缺氧。合理科学的有氧运动能够增进健康，预防感冒。
据此完成下面小题。
1．下面是同学们在学校里经常参加的体育锻炼项目，其中属于有氧运动的是（       ）

A．100米冲刺跑

B．引体向上

C．做广播体操

D．跳远

2．人在感冒发烧的过程中血液成分明显增加的是（       ）

A．红细胞

B．白细胞

C．血浆

D．血小板

4 . 下表实验和探究活动中，相关操作或注意事项与所需要达到的目的对应错误的是（　　）

选项	名称	操作或注意事项	目的
A	观察小鱼尾鳍内血液的流动	时常用滴管往棉絮上滴水	保证小鱼的呼吸，减少伤害
B	观察草履虫	在载玻片的培养液里放几丝棉花纤维	检验草履虫是否逃离不利刺激
C	探究酒精对水蚤心率的影响	记录水蚤心率时重复三次	提高实验的准确性
D	呼吸作用产生二氧化碳	将两支点燃的蜡烛放入甲乙两瓶中	检验产生的气体是不是二氧化碳

A．A

B．B

C．C

D．D

5 . 日常生活中，下列做法不符合健康生活理念的是（       ）

A．生活有规律，每天坚持吃夜宵

B．接种疫苗提高人体对特定传染病的抵抗力

C．搞好个人卫生和环境卫生

D．加强体育锻炼

6 . 人的生命只有一次，我们要珍爱生命，健康生活。下列关于健康地生活的认识或做法错误的是（　　）

A．健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应状态

B．对家庭中的常备药物，视情况可加大剂量或减小剂量服用

C．毒品损害人的大脑和心脏，对健康危害很大，青少年应该远离毒品

D．心情焦虑或抑郁时，可通过找人倾诉、听音乐、打球、散步等来缓解情绪

7 . 甲流即甲型H1N1流感，主要是因为感染甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染性疾病。预防甲流这种病需要人们注意个人卫生，平时一定要保持充足的睡眠，多喝水，多吃一些蔬菜还有水果，保持一种良好的情绪状态等等。请回答：
(1)病毒不同于其他生物的主要区别是____________。
(2)自然界中，细菌、真菌和病毒的种类极其丰富，体现了生物________的多样性。
(3)从传染病的角度分析，甲型H1N1流感病毒属于_________。
(4)从预防传染病的角度分析，保持充足的睡眠，多喝水等措施属于__________。
(5)从免疫的角度分析，注射的甲流疫苗属于_______。
(6)生活方式与健康密切相关。下列行为中正确的是_______
①每天坚持晨跑锻炼身体 　②经常用吸烟、喝酒来缓解疲劳　③患病后服药的剂量越大，疗效越快　④积极参加集体活动　⑤甲流患者必须服用抗生素　⑥长时间用手机上网查资料、玩游戏
(7)现代社会，保持一种良好的情绪状态对于我们工作、学习和生活都大有好处。请写一条保持良好的情绪的方法________________。

8 . 现在心脑血管疾病患者有年轻化的趋势，下列行为不利于降低患心脑血管疾病风险的是（　　）

A．高强度运动，高油、高盐和高糖饮食

B．一日三餐按时进餐，均衡膳食，避免肥胖

C．戒烟限酒，积极预防和治疗高血压、高血脂

D．遵循科学的作息时间，养成良好的睡眠习惯，避免过度疲劳

9 . 下列关于健康地生活和生命安全的认识，不正确的是（       ）

A．健康是指身体、心理和社会适应方面的良好状态

B．在焦虑、抑郁时，可以向老师、家长、朋友诉说

C．与艾滋病人握手、一起吃饭也会使人感染艾滋病

D．不吸烟、不酗酒、远离毒品，是健康的生活方式

10 . “关注健康，快乐成长”。下列关于健康地生活，叙述正确的是（        ）

A．当人体动脉出血时，可用止血带远心端捆扎

B．对呼吸突然停止的人做人工呼吸时尽量增大强度、加快频率

C．通过养成良好的生活习惯可有效降低冠心病､癌症发生的风险

D．为了让感冒早日康复，可将几种感冒药一起服用