中国是茶的故乡，_________是茶文化的发源地。茶：生活必需品之一，中华民族举国之饮，治病、食用、解渴，都需要使用茶。平民百姓，粗茶淡饭，“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”，说的就是这个意思。历代文人墨客、社会名流及宗教人士，烹泉煮茗、吟诗作画，高唱“君子之交淡如水”。中国茶文化糅合佛、儒、道诸派思想，         ，是中国文化中的一朵奇葩。喝茶能静心、静神，有助于陶冶情橾，去除杂念，这与提倡“清静、恬淡”的东方哲学思想很合拍，也符合佛道儒的“内省修行”思想。一叶嘉木承载着五千年的岁月，        了五千年的文化基因。在任何时候，喝上一杯茶，都仿佛能穿越时空，寻到历史的痕迹，感受到中华文明的气息。茶，是当之无愧的中国文化           。

目前，我国已有5款新冠病毒疫苗获批使用。 ① ，5款疫苗分为三类：一是灭活疫苗，二是病毒载体疫苗，三是重组蛋白疫苗，为重组新型冠状病毒疫苗。

② ？据介绍：灭活疫苗主要特点是疫苗的成分和天然的病毒结构比较相似，免疫应答也比较强，具有良好的安全性，疫苗能在2-8摄氏度的环境中保存两到三年，运输方便。腺病毒载体疫苗制备工艺相对比较简单，研发成本和生产成本比较低，能很好地诱导抗体产生，增强细胞免疫。重组蛋白疫苗生产过程是安全的，也容易大规模生产。不良反应率比较低。疫苗采取2-8摄氏度冷藏，对运输和储存条件要求低。

③ ，无论采用什么样的技术路线，最重要是结合抗原本身的特性、病原体本身的特性，采用适合的工艺研制出安全有效、质量可控的疫苗，是疫苗成功的关键标准。

近几年人们对健康日益重视，越来越多的人开始意识到①         。虽然如此，但是如何科学地减，却是一个值得探讨的话题。有些人觉得，减盐很简单，炒菜时少放一勺盐就可以了。②         。在饮食上，科学“减盐”是一项复杂的“系统工程”。

首先，要做到厨房里科学用盐。可以在厨房准备一把限盐勺，根据家庭成员年龄及身体的具体情况而制定每天的盐摄入量。其次，要对味精、酱料等调味品多加注意。盐摄入包含显性盐和隐性盐，显性盐就是日常生活中的烹调用盐，隐性盐包括酱油、酱类等调味品和饼干、咸菜等高盐食品。再次，除了摄入的盐要控制外，体内多余的盐分也要想办法排出。饮食中要增加蔬菜、水果的比例，这些食物含钠元素较少，水分也多，对排盐有一定帮助。③         ，吃盐较多的人需要多运动、多喝水，通过汗液、尿液把身体内多余的钠离子排出，进一步清理人体的内环境。