气象与情绪
①当冬日的寒流从西伯利亚高原吹进神州大地时,你是否发现自己经常会突然不开心,陷入消极情绪而无心学习呢?别着急,这是正常现象。
②天气的确会影响人的情绪:有利的气象条件能让人情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;然而, ,甚至会导致心理及精神病态和行为异常。这即是“气象情绪效应”。
③斯坦福大学的研究人员曾用实验证明天气会对人的情绪造成影响。他们通过研究不同天气状况下人们在社交网站发布的动态,发现当出现过冷、过热及下雨等天气时,动态中出现的负面情绪会大幅度增加。
④从气象角度而言,温度最能影响情绪。有研究表明,使人心情舒畅、感觉舒适的温度一般是20—22℃。当环境温度超过34℃时,人会感到酷热难受、焦躁不安,严重时,人们还会因“情绪中暑”而产生过激行为,因此炎热的夏天是一年中冲动犯罪最多发的季节。如果环境温度低,则会让人萎靡不振,当室温降到10℃以下时,人会感到沉闷、情绪低落;室温低于4℃时,人们的思维效率将受到严重影响,工作质量下降,很容易出现差错。
⑤生活经验告诉我们,明媚的阳光能让人开心,持续阴天则令人抑郁。阳光能显著提高人体内血清素的含量,使人产生放松感和快感;而缺乏光照会导致大脑中松果体产生的褪黑素减少,褪黑素分泌量的下降被认为是抑郁症的标志。可见光照强度也是影响情绪的一大因素。
⑥在北欧地区,季节性抑郁病症就很常见。患者在每年秋冬季节抑郁症状反复发作,就是因为北欧纬度高、秋冬季缺乏光照;当患者接受光照治疗后,症状会明显缓解,这也从事实的角度印证了光照对情绪的影响。
⑦气压对人的情绪同样有影响。人们常用低气压来比喻一个人心情压抑、憋闷,就是因为当气压突然降低时,人通常会变得烦躁不安、冲动易怒,甚至出现反常行为。
⑧天气与人们的心情密切相关,那么这种关联程度究竟有多大呢?
⑨对于大多数人来说,相较于生活中的其他事件,天气给我们情绪带来的影响实则并没有想象中那么大。这也是为什么阳光明媚的时候,与朋友发生口角的你仍旧会陷入沮丧,阳光照射带来的体内血清素含量提升也无法让人心情迅速好转。再比如,南方孩子看到降雪会异常开心,而早已见惯了雪的北方孩子可能只会默默担心第二天上学的路会不会很滑。
⑩因此,气象因素并不直接决定人的心情和心理变化,而是间接对人的心情产生影响。
⑪如果情绪“闹脾气”了,我们要学着进行管理,告诉自己不能做情绪的奴隶。学会和情绪友好相处,无论是晴是雨,愿你都能收获美好的心情。
(有删改)
1.根据上下文内容,在第②段横线上填写恰当的句子。2.分析第①段在文中的作用。
3.梳理文章内容,完成下面的图表。
影响情绪的气象因素:(1)
(2)
气象与情绪:(3)
(4)
4.阅读本文后,运用文章内容解释“迁客骚人”有以下感受的原因。
若夫淫雨霏霏,连月不开,阴风怒号,浊浪排空,日星隐曜,山岳潜形,商旅不行,樯倾楫摧,薄暮冥冥,虎啸猿啼。登斯楼也,则有去国怀乡,忧谗畏讥,满目萧然,感极而悲者矣。
至若春和景明,波澜不惊,上下天光,一碧万顷,沙鸥翔集,锦鳞游泳,岸芷汀兰,郁郁青青。而或长烟一空,皓月千里,浮光跃金,静影沉璧,渔歌互答,此乐何极!登斯楼也,则有心旷神怡,宠辱偕忘,把酒临风,其喜洋洋者矣。
[《岳阳楼记》(节选)]
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人为什么爱摸自己的脸
吴燕京
①有人统计过,人在不自知的情况下每小时会触摸脸部二三十次,平均两三分钟就会摸一次,而且这个习惯动作很难避免。那么,人为什么要摸自己的脸呢?
②早期的人类语言与我们现在使用的语言有很大的不同,语言学家认为,在人类语言起源初期,人用于交流的方式和动物的交流方式比较类似,两者都包舍了大量的肢体动作,这是因为早期的人类语言只包含很简单的几个音节,无法满足复杂的交流需求,因此需要借助肢体动作来丰富语言交流的形态和内容。
③在人类语言形成的早期,触摸面部、额头、下巴和脖子是早期人类语言中的重要组成部分。有人类学家甚至研究了这些动作的具体意义,比如,用手掌触摸额头代表臣服于族群的首领,用手握住脖子则是向同伴发出“有危险”的警告,触摸面部和下巴可能用于家庭成员之间的情感交流。看来,摸脸在人类早期是我们“说话”的一种方式。
④随着语言的发展,特别是语音变化的丰富,人类已经可以通过说话表达十分复杂的思想和感情,几乎满足了所有的交流愿望。肢体动作逐步失去了其在交流中的主导作用,退化成语言的辅助机制。
⑤相对于语言学家的解释,心理学家则认为人类触摸面部的现实意义是调节情绪,减少心理压力。
⑥英国杜伦大学芮斯兰德教授利用超声波扫描技术研究了怀孕24-36周的准妈妈,研究发现,触摸面部和调节情绪有关,心理压力较大的孕妇其体内胎儿会更多地呈现触摸自己面部的姿势。美国迈阿密大学的神经学家指出,由于脸部生有大量的神经末梢,触摸面部皮肤会刺激神经活动,从而导致人体激素水平的变化,进而降低压力和焦虑带来的负面情绪。由此可见,人们之所以会在不经意间摸自己的脸,实际上是在调节情绪,使自己保持一个健康的心理状态。
⑦人与动物的一个显著差异就是人类拥有强烈的自我意识。每个人都知道自己是一个独立的个体,既独立于周边的环境,也独立于他人。研究发现,
⑧人类有一套心理机制保护自我意识。对于大多数人来说,触摸自己的身体是最简单、直接的提升自我意识的方法。有研究发现,人在群体中比独处的时候会更多地触摸自己的脸、胳膊和头部,这固然是因为人们更在意社交场合下自己的仪容,但群体也是影响和降低自我意识的一个关键因素,因此,在群体中人会下意识地触碰自己的身体。这种行为可以产生心理暗示作用,提升自我意识,不容易在茫茫人海中迷失自我。
⑨当我们下一次出门注意到自己或他人触摸面部的这个动作时,体会或许会更多吧。
(选自《百科知识》2020.05A,有删改)
1.文章开头从人们习惯于摸自己的脸这种生活现象谈起,有何用意?2.第③段画线句子有何作用?请简要分析。
3.第⑦段加点字“部分”能否删去,为什么?
4.请依据文章内容解释下列材料中的实验现象。
德国莱比锡大学的古安伍德教授让14名成年人参与到一个有关工作记忆的任务中。每一个参与者必须在5分钟内记住若干个光点在一个平面中的位置。在实验过程中,参与者会随机受到高频噪声的干扰。实验结果发现,当出现噪声时,参与者触摸面部的动作比不出现噪声时显著增多。
【推荐2】回家:闯过死亡关
①飞上207公里的飞船就进入轨道了。浩渺的太空离地球很远,但并不意味着没有危险。一个可能是飞船失去控制,飞向更远的太空回不了家;第二个可能是飞船的航天员座舱被流星或太空垃圾击穿;第三个可能是飞船上的某个阀门泄漏。1960年5月15日,前苏联首次发射了无人驾驶的卫星式飞船1号,飞船姿态控制系统发生故障,制动火箭点火后将返回舱推向了更高的轨道,1962年9月5日飞船才返回大气层并烧毁。回家和上天,一样充满风险。返回是载人飞船的事故多发段,不少航天员在回家途中死去。
②飞船控制专家陈祖贵的四个摞起来有30厘米厚的大本子上写满了计算公式。他要给飞船安上“眼睛”和“天脑”。他习惯了人们这样和他见面打招呼:“飞船能不能回来?”2001年1月,“神舟”二号飞船返回的前一圈,突然飞船发生震荡,返回姿态不稳,轨道舱泄压,此时距离飞船的返回只有一个半钟头了。指挥大厅的空气几乎凝固了。陈祖贵拿出可信的数据,说明飞船完全在控制之中,可以发出“回收”命令。果然,一切如常。“神舟”飞船的落点范围精确到了正负10公里左右,这相当于打靶十环的水平,而俄罗斯的水平是30多公里。
③据说,为了让摄影师拍摄到飞船在火红的晚霞中徐徐降落的情景,制导导航专家们特意设计了偏航机动技术,按推算,“神舟”一号的最佳发射窗口时间是上午,那么飞船就会在漆黑的晚上返回。而使用偏航机动技术,就无需考虑发射窗口,它可以在任何时间发射,当“神舟”一号降落在晚霞中的大草原时,没有人想到,科学和浪漫竟然会结合得如此完美。
④假如返回座舱发生泄漏,“神舟”五号的控制面板会发出压力报警信号,航天员必须在10分钟内穿好航天服,接通供气管,航天服可连续6个小时保证航天员的氧气供应。在这6小时内,飞船可以在10个应急着陆场中选择着陆,假如险情十分紧急,飞船可以启动立即返回功能,设计师保证飞船有2个小时的时间,瞧准第一个来得及着陆的地区着陆。假如两台变轨发动机发生故障,另两台会立即补上;假如4台发动机停火,另有8台小发动机,足以让飞船完成自动调姿,顺利返回。假如着陆缓冲发动机不工作,返回舱底部安装的Y高度仪会使缓冲发动机点火,给飞船一个向上抬的力,足以让航天员安然着陆。万一发动机不点火,航天员的座椅下部胀环式缓冲器,能够起到“弹簧”的作用。
⑤返回舱里为航天员准备了所有能够想到的救生物品:远距离呼救电台、信号枪、闪光标位器、太阳反光镜、光烟信号管、海水染色剂、急救药包、蛇伤自救盒、蚊虫驱避剂、食品、饮水、指北针、抗风火柴、防尘太阳镜、引火物、救生船、渔具、驱鲨鱼剂、抗浸防寒飘浮装备、救生手枪、生存刀、救生手册等。
⑥飞船落地后其顶端的闪光灯以每分钟闪动55下的频率发出白色的闪亮,可连续闪光25小时,假如落在海里,飞船上配备的染色剂会把飞船周围海域染成绿色荧光区,便于飞机搜索。
(选自《“神舟”五号载人飞船诞生内幕》)
1.请指出第④段中为什么最后不用“假如”,而换用了一个“万一”?2.本片段的情节,让你想到了本学期自主阅读推荐中的《
快递与电子商务
①从山东来京打工的阴法勇2004年刚当上快递员那会儿,每天在丰台区的三个镇之间骑车跑上五六十公里,也只能揽来三四个快件。但如今,阴法勇每天只去一家企业收件。他说:“这家企业的网上购物生意,每天都能发七八十个快件。光这一家我就快忙不过来了。”
②最早,民营快递的发展速度并不快。从2005年起,随着电子商务的迅猛发展,其对快递业的正面影响开始显现。当年,圆通、申通、中通和韵达速递工资先后和淘宝签约,成为淘宝推荐的物流企业。电子商务中的网购迅速成为这些大型快递企业的主要业务来源。最高峰时,圆通70%的业务量都来自淘宝。对一些小型快递企业而言,电子商务产生的业务量甚至占其业务总量的90%-100%。在电子商务迅猛发展的形势下,近几年,快递业务收入每年都有20%只有的增长。
③然而,“成也电子商务,败也电子商务”。电子商务在给快递业带来机遇的同时,也对其服务能力提出了挑战。
④首先,迅猛发展的电子商务使急于抢占这个市场的快递业打起了价格战。七八年前,北京同城快递起价为10元左右,后来一度降至5元,DDS快递公司
⑤其次,近两年来的电子商务和快递业成为一根绳上的两只蚱蜢,电子商务跳得太快,而快递业被拽得踉踉跄跄。在管理上出现脱节情况。快递企业来不及兴建仓库,购置车辆和培训人员,往往采用特许加盟的方式扩大规模。这种方式虽然能快速扩大企业的派送范围,却难以提高企业的服务质量,快件延误、损毁或丢失的现象时常发生。特别是电子商务多从东部沿海地区向中西部地区发货,导致中西部地区派送任务重,揽收收入低,派送不积极,设计快件丢失、损毁和延误的投诉居高不下。
⑥如今,快递服务质量已成为制约行业健康可持续发展的瓶颈。为突破这一瓶颈,电子商务企业开始将触角伸至快递业:有的入股快递企业,有的开始自建物流。今年初,电子商务巨头阿里巴巴集团也宣称将通过“物流宝”平台大力推进物流信息管理系统建设,并投入上百亿元兴建全国性仓储网络平台。专家预计,该平台一旦建成,对快递业将产生深远影响。总的来讲是会缓解快递业的供需矛盾。大量跨省快递将转变为同城快递,租不到飞机、火车而影响寄递速度的情况,以及长距离运输造成的快件损毁情况或将相应减少,网购快递服务质量也有望因此提升。在这种情况下,加盟企业或将纷纷宣布独立,产业集中度也可能因此降低,快递业将重新“洗牌”。
1.请你说说选文①段在文中的作用。
2.选文②段用了哪两种说明方法?有什么作用?
3.选文④段中加点的“甚至”删掉好不好?为什么?
4.请根据选文④⑤段内容简要说明快递业“败也电子商务”的原因。
5.请选出下列说法与选文⑥段表述的内容不相符的一项
A.快递业如果要持续发展,要解决的最关键问题是服务质量不高。 |
B.电子商务企业通过入股或自建物流的方式进入快递行业。 |
C.阿里巴巴全国性仓储网络平台一旦建成,快递业的供需矛盾将不存在。 |
D.电子商务企业的加入,将导致快递业的格局发生改变。 |
垃圾食品,不碰就好?
①近日,英国医学杂志《柳叶刀》发表研究报告称,哈佛、剑桥等学校的联合研究组在1990-2010年间,对197个国家进行325次饮食调查,比较了这些地方人们饮食结构的变化。蔬果、五谷、鱼及高纤维食物等被定义为健康食物,而不健康食物指红肉、含糖饮料、高胆固醇及高盐食物等。结果发现,美国、澳大利亚及比利时等发达国家的人虽然较多进食健康食物,但垃圾食物摄取量却数一数二。中国人和印度人的饮食质量下滑最严重,垃圾食物消耗量直追西方国家。
②从得分上看,中国人的健康食物得分在各国中最低,而且20年来的变化也显示分数下降最多,从1990年的34.2下降到2010年的29.9。中国人的饮食随着生活水平的提高虽然越来越好,但是离会吃和吃得健康则越来越远,中国正在朝着胖子之国大步前进。
③根据《柳叶刀》的这份报告,似乎中国人的“食商”最为低下,甚至不知道怎样避免垃圾食品。然而,报告也指出,喜爱垃圾食品并非中国人的专利,而是全球人类的一个共性。这就涉及一个问题:如何避免垃圾食品。
④按照传统思维,避免垃圾食品的做法就是远离或抛弃垃圾食品。例如,世界卫生组织认定的中国垃圾食品有10大类,油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰激凌、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。如果想要身体健康和延年益寿,简单的做法就是不吃,至少要少吃这些垃圾食品。但在实际生活中,很少有人能做到避开这些垃圾食品,原因不仅在于这些食品的确吸引人,也在于一些人因工作和生活环境不同,必须在外面就餐,做不到吃更健康的食品。不过,真正要做到避免垃圾食品,就需要更新食品消费观念。
⑤最大的观念改变是,世界上没有不好的食物,只有不合理的膳食。按照16世纪文艺复兴时期瑞士药物学家帕拉塞尔苏斯的说法,只有剂量能决定一种物质是否有毒。对食物而言也是如此,只有数量才能决定一种食物是否为垃圾食物。红肉、含糖饮料、高胆固醇及高盐食物等固然可以称为不健康食物,但只要数量有限,就不会危及人的健康。因此,与其说一些食品为垃圾食品,不如说消费这些食物时没有对食物进行巧妙搭配。
⑥让食物巧妙搭配其实就是在进食健康食物,这方面,中国国家卫生和计划生育委员会、中国营养学会早就为中国人提供了膳食指南。最新一版《中国居民膳食指南》(2011年修订电子版)的核心也在于为公众指明饮食搭配的膳食宝塔原则,也即各类食物的摄食比例。
⑦这个膳食宝塔的第一层(底层)是谷类、薯类及杂豆,即主食,每人每天应摄食250-400克。膳食宝塔的第二层是蔬菜和水果,每人每天的蔬菜摄取量应为300-500克,水果摄取量应为200-400克。膳食宝塔的第三层是畜禽肉类、鱼虾类和蛋类,每人每天的摄取量分别应为50-5克、75-100克和25-50克。膳食宝塔的第四层是奶类及奶制品、大豆及坚果。奶类及奶制品每人每天应摄取300g、大豆及坚果每人每天应摄取30-50克。膳食宝塔的第五层是烹调油和盐,烹调油每人每天25-30克,盐每人每天6克(1啤酒瓶盖)。
⑧显然,膳食宝塔的塔尖是第五层,依次到塔底是第一层,即谷类、薯类及杂豆等主食。但是,在生活中,一些人难以做到按这样的比例来摄取食物,而且更重要的是,很多中国人做不到每天摄入6克盐,25-30克油。中国居民营养与健康状况调查结果发现,中国居民每天摄入烹调油42克,远高于推荐量。此外,中国人每天食盐平均摄入量是12克,是世界卫生组织建议值的2倍。
⑨因此,中国人的超重和肥胖并非是垃圾食品造成的,而是膳食不平衡造成的。换一个角度来看待膳食平衡,就要牢记:食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重;三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料;如饮酒应适量;吃新鲜卫生的食物。
1.本中的标题是“垃圾食品,不碰就好?”,读完全文你认为该如何理解?2.选文由英国医学杂志《柳叶刀》发表研究报告开篇,有什么作用?
3.选文第⑦段主要运用哪些说明方法?试举一例说明其作用
4.在世界卫生组织认定的十大类中国垃圾食品中,你最喜爱哪一种?读完本文,在饮食习惯上,你会有怎样的调整?
冬眠的奥秘
张劲硕
①严寒的冬天,我们总是向往着在被窝里长眠一冬——能像狗熊和青蛙那样冬眠就好了。然而我们大都不知道:那些冬眠的动物们,掌握着我们人类尚不知晓的惊天奥秘。
②冬眠是动物应对恶劣环境的一种策略,科学上叫“蛰伏”。有人会问,冬天里睡得多、睡得久,不就是冬眠吗?它们还真不是一回事儿,只是二者的区别不太容易看出来。拿鱼来说,有几类鱼是会冬眠的,包括我们熟悉的鲤鱼、乌鳢,还有海里的鳗鲡。每当冬天来临,它们就把自己调到冬眠档:不吃,不喝,不游动。这看似与正常档的睡觉并无二致,但请注意它们的鳃!鱼类靠鳃呼吸,平时就算身体静止不动,鳃也会轻轻开合扇动。而进入冬眠的鱼,鳃却几乎不动,完全处于麻痹状态。除了呼吸,冬眠动物的体温、心跳等生命指征也都降到极低的水平,新陈代谢速率变得非常缓慢,与休克和死亡的标准只差那么一点点——这就是冬眠与睡觉的本质区别。
③冬眠的意义在于,尽量减少身体内外的生命活动,将能量消耗降到最低,以挨过环境严酷的时间段。动物冬眠时,能把生命的时钟调得极慢。比如生活在北美洲的普通箱龟,冬眠时心脏5~10分钟才跳1次,实在让人惊叹。更夸张的是,它们
④科学家还发现,冬眠不是“习惯养成”的问题,而是遗传基因决定的“天赋”。这种“天赋”还与寿命的长短有联系。一般来讲,哺乳动物的寿命与体型相关,体型小的新陈代谢快,寿命短;体型大的新陈代谢慢,寿命长。比如大象就活80年,兔子七八岁就算高寿。而蝙蝠打破了这个规律——冬眠的菊头蝠和同体型的、不冬眠的老鼠相比,前者可以活到三十多岁,后者却只有三四岁。如果在同一物种中比较,如蝙蝠或者棕熊,依然是冬眠的寿命要长很多。
⑤冬眠是当下的热门研究领域。如果人类能像动物们一样冬眠,收获的就绝不仅仅是睡大觉的幸福感,也许还能长生不老。虽然对蝙蝠和棕熊等冬眠动物的研究能确定冬眠基因与长寿有关,但这些动物毕竟与我们人类相差太远。不过,在2004年,有个轰动科学界的发现:居然有一种猴子能冬眠!而人类跟猴子同属灵长类动物,基因相似性很高。如果猴子能冬眠,这意味着我们人类也有可能做到。到那时,我们的寿命说不定可以达到800岁!
1.第①段在文中有什么作用?2.阅读第②段,指出动物冬眠与睡觉的本质区别。
3.第④段画线句子运用了哪几种说明方法?有什么作用?
4.作者说“我们的寿命说不定可以达到800岁”,其推测依据有哪些?请结合④⑤两段简要概括。
仿真系统助力科学施策
吴琳 王飞
①隔离检测、旅行限制、启用定点医院、发放防疫物资……当一场大流行病突如其来时,如何精准把握这些防控政策的时度效,最大程度减少各项损失?传染病仿真系统正逐渐成为一个重要工具,引起各国重视。
②作为一种常见研究手段,仿真在诸多科学领域有着广泛应用。通过对现实世界的简化,它可以解释数据、预测和设计行动。当传染病暴发时,我们也能基于各项数据建模,估算出它的传染速度、危险程度等,为开展应急处置策略提供依据,对干预措施开展成本效益分析。早在1927年,传染病学领域就提出了经典的“仓室模型”,基于数学逻辑方法和语言,根据是否感染、康复等标准,将不同类型的人群分为不同“仓室”,针对人群在不同仓室间的转移概率,使用微分方程来建模求解,进而完成相关估计和预测。
③不过,现实情况往往比模型复杂得多。纵观人类发展史,可以说是一部人类与传染病做斗争的历史。城镇化加快、国际经贸发展、社会交往增加等,使传染病传播的速度更快、范围更广、危害也更大,迫切需要对其进行更加精确的模拟。
④随着信息时代的到来,海量数据得到收集与储存,计算机运算能力不断提高,“基于个体模型”应运而生。与“仓室模型”将人群粗分为几大类不同,这是结合计算机技术对世界的一个“仿真建模”,如同为真实世界打造一个沙盘。它将每个人视为独立的对象,通过模拟微观层面的个体行为,例如人与人或环境之间的接触、感染后的病程等,自下而上地对宏观层面的复杂动态进行诠释,推演出系统的宏观结果。
⑤除了透视当下复杂动态,仿真模型还可以把时钟调拨到过去或未来,通过复盘已发生事件来溯源问题症结,或者通过预判即将发生的事情来防患于未然。比如,可依据真实的人口统计学数据生成虚拟城市,模拟病毒在城市中的传播,仿真出停工、停学、扩大社交距离等各项手段的效果,为科学施策提供依据。
⑥沙盘越逼真,提供的防控建议越可靠。因此,基于个体的仿真模型要真正发挥效果,提高仿真质量是关键。疫情分析系统主要由模型和数据两部分组成。在大数据时代,除了关注分析模型外,科学家们越来越重视数据真伪、精度、可信度等问题,通过利用多源信息融合等技术去粗取精、去伪存真,为模型输入更高质量的数据,提高分析结果的准确性。
⑦对全球性流行病建模,国际科学合作尤为重要。进行全球范围的疫情仿真,需要各国积极分享感染率、海陆空交通流量等信息,为跨国旅行的模拟及限流措施的制定提供更全面的数据。不同国家在制定自身防控政策时也可以参考使用仿真系统。目前,我们团队的建模研究成果已经被世界卫生组织的新冠肺炎疫情数据库收录,为支持全球抗疫工作贡献了中国智慧。
(《人民日报》2021年02月19日第16版)
1.下列说法正确的一项是( )A.在传染病暴发时,传染病仿真系统能帮助我们把握防控政策的时度效,避免损失。 |
B.基于个体模型是基于计算机的逻辑和语言对世界的一个“仿真建模”。 |
C.仿真模型是为真实世界打造一个沙盘,可以透视当下复杂动态,还可以通过复盘已发生事件来溯源问题症结,或者通过预判即将发生的事情来防患于未然。 |
D.基于个体的仿真模型输入的数据质量越高,分析结果的准确性就越高,提供的防控建议就越可靠。 |
A.标题“仿真系统助力科学施策”简洁、明了,直接点出文章说明内容。 |
B.文章开头通过陈列现象,进行设问,引出说明对象。 |
C.本文运用了举例子、列数字、作诠释、打比方等说明方法。 |
D.文章是按照逻辑顺序进行说明的。 |
【推荐1】①从古到今,沙尘暴一直是威胁着人类生存的自然敌人之一。在进入21世纪的今天,沙尘暴在世界各地频频发生,其肆虐的势头有增无减。人们不禁要问:沙尘暴是怎样产生的呢?
②沙源、强冷空气、冷暖空气的相互作用是沙尘暴形成的基本条件。沙源来自沙漠、乱坚滥伐、过度放牧所致退化的草地、没有任何植被的秃地以及一些违规操作的施工场地,由于缺乏相应的维护掩盖措施,致使表土裸露,旋风刮来,易形成扬尘。冷暖空气相互作用产生一种垂直的上升运动,把沙尘吹扬了起来,形成沙尘暴。如果没有沙源这个条件,后两个因素只能造成大风或降水等天气现象。专家通过对河西走廊沙尘暴的“策源地”武威、金昌等地的实地考察发现,强劲持久的大风是形成沙尘暴的盟动力,人为破坏的植被和风化的地表,松散、干燥的土层等沙源是造成沙尘暴的“
③早在1860年至1890年,美国由于不合理的过度开发西部处女地9000万公顷,大片焚烧草原,盲目垦荒,导致发生了1934年5月震惊世界的沙尘暴。这场沙尘暴从土地破坏严重的西部刮起来,很快就发展成一条长2400公里、宽1500公里、高3公里的一个巨大黄色尘土带,连续3天,横扫了美国三分之二土地。当时大气含尘量每立方公里高达40吨,3亿多吨土壤被卷入大西洋。这一年美国毁掉耕地4500万亩,16万农民倾家荡产,逃离了西部大平原。
④近几十年来,我国由于人口急剧增长,不少地方便以超垦、过牧和滥伐必要的生活资料。大片的树林草原被开竖成了农田,结果粮食没打多少,反而造成了土壤盐碱化和荒废了更多的土地,草原牧场不断地被过度放牧。又不进行补偿性保护种植,大大加重了草场退化。于是导致去年一场场席卷而来的沙尘暴频频袭击了我国北方大部分地区,短短3个月间我国就发生了12次沙尘暴,波及大半个中国,不仅袭击了西北、京津地区、华北部分地区,就连长江以南省份也受到不同程度的影响。
⑤事实表明,人们无节制地垦荒开地,无限度地向大自然索取甚至掠夺,而不给其“
2.请结合语境,理解文中加点词语的含义。
罪魁祸首:
休养生息:
3.从沙尘暴的形成来看,它与大风降雨的主要区别在于:
4.第③段中的“过度开发”是指什么?这段文字采用了大量的数字说明方法,请举一例简要说明运用数字说明的好处。
5.人类不注意与自然和谐相处,导致生态环境失衡,受到大自然无情的惩罚。请你举出一个这方面的例子,并提出相应的改善措施。
举例:
书皮上的学问
(1)想当年,我十分羡慕法国人民的文化质素高,不只电影晓得安排主角去法兰西学院听李维史陀讲课,就连福柯最深奥难懂的《词与物》也成了地铁里人手一册的畅销书。直到上了大学,有学长传授“书皮学”,我才恍然大悟,法国人有可能是世界上最懂得在知识上伪装、在文化上炫耀的一帮家伙。
(2)学长说:“你知道他们为什么要在地铁里看《词与物》吗?当然不是因为它好看得像侦探小说一样,叫人爱不释卷。重点在于要让别人看见自己正在读福柯的新书,正如穿衣服必须穿名牌,读书也得读名著。只不过呢,穿名牌衣服要低调,牌子不可轻易外露;读名著则要高扬,封面一定得让人见到。”或问:“既然如此,又为什么一定要拿本福柯的新著,何不干脆捧读福楼拜或者黑格尔?”学长又说:“潮流呀!都什么年头了,还看黑格尔,一来有人会嫌你老套,二来那些没知识的人则根本不知道谁是黑格尔。至于福楼拜,人家可是法国的曹雪芹,你在地铁读《红楼梦》岂不表明你以前的教育不完整,显得多没文化呀!”
(3)在古腾堡印刷术发明之后很长一段的日子里,洋书是没有封面的,甚至不装订,就是一堆纸零零散散地送到书店去。那时候书还不多,顾客上门都早有目标,知道有什么新书出版,也知道自己要什么。客人们挑好了书,再选封面材料,或者用布,或者用皮。用布的或者丝绸或者棉麻,用皮的或者牛皮或者羊皮。连上面印的图案和字款也随自己喜好,叫书店师傅替你完成装书的最后手续,结果就是你的私家藏书了。这就是书皮产生的历史。书皮最出人意料的副作用,就是催生了“书皮学”,让人单靠书皮就“读懂”了一本书。“书皮学”本是大学时代我们拿来嘲笑人的话。一个家伙平日看起来是个博览群书的鸿儒,谈什么书他都能侃上两句,似乎无所不观。但再一追问,却又顾左右而言他,从一本书扯到另一本书,表面上举一反三触类旁通,实则绝不深入,永远在表相上徘徊。遇上这种人,我们就称赞他“精通书皮学”。
(4)“书皮学”之所以成为可能,是因为现代出版业提供了充分的条件,出版商总是想尽办法让读者仅看书皮就有强烈的购买欲望。例如封底,一定会用最吸引眼球的文字介绍;例如腰封,一定会有夸张的名人推介以及过誉的书评;至于卓尔不凡的作者介绍更是封面上的标配。若是学术书籍,那么书皮学的依据就更丰富了,比如索引和参考书目,内行人只消翻它一翻,便能知道作者的功力和这本书的虚实。一部自称卓有创见的“文心雕龙注译”竟然只列了十来项参考书,连人家说过的东西都看得不多,你说它能多有创见呢?一本“陶渊明论”要是附有日文书目,这就说明作者对日本汉学的研究成果不至于一无所知了。懂得这种种窍门,懂得从封底的有限信息由小观大见微知著,“书皮学”的门径就算是开了。今天治“书皮学”又比我们当年幸福得多,全拜互联网的诞生。就拿网络书店“亚马逊”来说吧,上头起码有一半的书可以让人饱览封面封底。看完这最表层的“书皮”,你还可以翻看目录,要是在目录遇上有趣的关键词,你更能键入那个词,搜索有它出现的页数,在尚未出钱购买之前得以速读几页。原来是吸引人买书的技术,落在“书皮学”行家手中,就成了“读通”一本书的利器了。
(文/梁文道,根据命题需要有改动)
1.下列选项中对“当年法国人看书”一事,分析A.他们喜欢在地铁等人多的地方刻意展示书籍封面高调地看书,显示自己爱阅读有知识。 |
B.他们选择在地铁等公共场合看的书总会回避妇孺皆知的名家作品,以免被人嫌弃老套。 |
C.他们高调看书,是因为对好看的书爱不释手,是对经典阅读的回归,值得钦敬。 |
D.他们精心拿捏作者和作品的知名度,选择新潮的名家新著,显得自己很有文化。 |
A.在古腾堡印刷术发明之后,书籍才开始有了漂亮的封面。 |
B.洋书书皮产生之初,书皮材料和书皮字款都是顾客自选的,很像现在的私人订制。 |
C.书皮就像一本书的衣服:有的简简单单,朴实无华;有的装帧精美,高端大气。 |
D.现代的书皮已经不仅仅指封面封底,还有精美的腰封等。 |
A.有些人不深入阅读书籍内容,单靠对书皮的了解就卖弄自己“读懂”了书,我们称赞他“精通书皮学”,实际上是在嘲笑他。 |
B.懂得通过封面、封底、索引和参考书目等有限的信息由小观大,见微知著,就算是懂得了“书皮学”的窍门。 |
C.“书皮”里边学问多。出版社和书商在书皮上花心思动脑筋,为的是吸引读者,提高书籍的销量,获取更大的利益。 |
D.一些行家利用“书皮学”快捷地读懂弄通一本又一本书籍,达到举一反三的效果,既节约了时间,又确保了阅读质量。 |
莫让睡眠被偷走
①“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。”一觉睡到大天亮的感觉真好。可如今。这却成了很多人的奢望。
②《2018中国睡眠指数》报告显示,在睡眠质量欠佳的人群中,普遍有一定程度的“入睡困难”。约有四分之三的人在晚上11点以后入睡,有三分之一的人是在凌晨1点后入睡,晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上,仅有17.5%的人能保持“早睡早起”的习惯。
③现代人睡眠质量差的原因主要来自工作压力和电子产品两方面。近日,一篇名为《每天2点睡觉,37岁年轻父亲查出胃癌晚期》的文章引起人们关注。主人公刘凌峰是有名的“拼命三郎”,业务多、压力大,几乎每天都是凌晨两点之后才睡觉,最拼的一次是连续工作70个小时没有合过眼。像他这样熬夜晚睡的人在全球范围内都较为普遍。另外,睡眠质量差的人。有许多都是电子产品的重度依赖者。A互联网从业者睡眠质量普遍较差;自媒体人和程序员是失眠最严重的人群。网约车司机、快递员和广告人的睡眠质量也普遍较差。同时,有四分之一的人失眠是因为玩手机。B
④我们的大脑中有个被称为视交叉上核的地方,即中枢时钟。这个中枢时钟每天根据地球自转周期校对一次、它的角色就是总监工,根据视觉感受器接收到的视神经传来的信息进行分析判断,通过分泌激素告知体内其他细胞统一协调工作和休息。其中,由松果体分泌的褪黑素就是帮助调节睡眠的重要信号
⑤太阳光中的蓝光会抑制褪黑素的分泌,提高人的灵敏度和各方面表现。但在天黑以后,蓝光就成了一种不良光线。目前市面上电脑、智能手机等电子产品的屏幕所发出的光线基本上属于蓝光。人体视觉感受细胞对蓝光特别敏感,当细胞感受到蓝光后。就会发出信号通知中枢时钟,中枢时钟就会认为天亮了,进一步减少褪黑素的分泌,造成内分泌等一系列身体机能的紊乱,甚至导致疾病。
⑥睡眠不足会影响容颜。在睡眠不足时,体内会释放出更多的应激激素——皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白。使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。
⑦睡眠不足还会损害人的注意力。据统计,因疲劳驾驶而造成的交通事故占总数的20%左右,重特大伤亡事故中约40%是疲劳驾驶造成的。有专家称,“睡眠不足,已成为一个世界性的道路安全问题”。
⑧睡眠“负债累累”就会危害到我们的健康。研究证明,长期失眠会将导致认知功能衰退、抑郁、焦虑等心理疾病,免疫系统衰退、高血压、心脏病、糖尿病风险增加,甚至提升乳腺癌、胃癌、结肠癌的风险。
⑨对青少年来说,睡眠严重不足会造成生长激素分泌减少,影响生长发育,会降低记忆的储存、重组和整合能力,容易造成学习能力降低。
⑩北京大学第六医院院长陆林强调:“充足的睡眠有助于保护脑神经细胞功能;帮组体力、脑力恢复。”可见睡眠已成为人类健康生活的试金石。提高警惕,莫让你的睡眠被偷走!
1.不符合文意的一项是( )A.工作压力和电子产品是现代人睡眠质量差的主要原因。 |
B.根据视觉感受器接收的视神经传来的信息,中枢时钟进行分析判断,通过分泌激素告知体内其他细胞统一协调工作和休息。 |
C.蓝光是一种不良光线,它会减少褪黑素的分泌,造成内分泌等一系列身体机能的紊乱。 |
D.皮质醇过量就会分解皮肤中的胶原蛋白,使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。 |
3.分析第④段加点词语“之一”的特点。
4.第③段画线句有什么作用?
5.用“莫让睡眠被偷走”做题目,有什么好处?
6.如果把下面“链接材料”的内容放在第③段中A、B处,你认为放在哪个地方合适,并简述理由。
链接材料:尤其是在晚上睡觉前,不拿手机刷刷朋友圈、听听歌、看看书,都睡不着觉,这样看似放松生活,其实都会削弱床和睡觉之间的条件反射。
【推荐1】五花八门的新口罩
李忠东
随着全球新冠肺炎疫情持续蔓延,口罩作为对抗病毒的重要物品在相当长的时间内变得不可或缺。戴口罩在抗疫战斗中的作用已得到印证,而且现在口罩也不再是单纯的防护面具,各种各样的新鲜设计层出不穷,满足了不同人群多方面的需求。这说明人类不仅善于适应环境,而且会抓住一切机会,努力从困境中脱身。
“发光”口罩
人们不但依靠语言,而且通过面部表情传达许多信息。眼神传递笑意,嘴角反映焦虑和同情等内心状态之类的表情。说话时只看着对方的眼睛,很难感受到对方细微的情绪变化。
为了避免戴口罩产生的沟通不良,游戏设计师泰勒・格莱埃尔在2020年6月设计了一款带声控面板的LED口罩。佩戴者说话时口罩会自动发出光亮,发弹舌音时口罩上的微型灯泡会显示微笑的图案。
戴着口罩说话很难保证吐字清楚,在一定程度上影响了人与人之间的交流。英国时尚博主卢克・克里斯蒂安先天听力受损,沟通时无法通过观察口罩遮住的唇形确定对方的意思,难以分辨出那些发音相似但意义完全不同的单词,而且因为经常要求对方重复之前说过的话,产生了不少误会。这种发光口罩的出现,或许可以帮助像卢克这样的人更好地交际与沟通。
“扩音”口罩
除了上述“传情”的发光口罩外,日本初创企业“甜甜圈机器人”开发出一款自带扩音功能的“表意”口罩,帮助使用者放大声音,让吐字更加清晰。
不过,英国曼彻斯特大学听力学高级研究员迈克尔・斯通认为,这种扩音口罩会改变语音信号的频率,时间一长,人们可能会对声音失去敏感。英国纽卡斯尔大学心理学院的格温妮丝・多赫一斯奈登院长也指出“长期戴着口罩说话可能导致精神涣散,甚至影响人们理解谈话内容”。
看来戴口罩对人的正常交流和大脑反应还是有一定影响的。
LED Matrix口罩
美国 Lumen Couture公司拥有包括连帽衫和服装在内的一整套以技术为基础的产品,但受疫情影响线下产品的销量下滑。公司创办人切尔西・克卢卡斯决定将技术加入到口罩中,让传统的口罩变得更加有趣。她设计的这款LED Matrix口罩与LED显示装置结合,佩戴者可以自定义文本甚至语音输入,通过手机应用程序(APP)改变文字显示内容。据了解,口罩的LED显示屏幕、通串线(USB)充电电池和可清洗的棉网状口罩互相结合,充满电之后续航力达3~4小时。如果想要变得更新潮,可以配合手机的APP,LED能显示音乐频率的变化。口罩的针织物在屏幕的上方和下方均可透气,移除高科技部件,比如电池和充电器等即可轻松清洗或将其作为普通口罩佩戴。
LED Matrix口罩还有另ー个作用:时刻提醒别人与自己保持足够的社交距离,可以让LED屏幕显示一些提示语,“离我远一点”或是“保持1米距离”等。不过,该口罩未经过医疗测试,而且由于加装LED显示屏幕可能让口罩变得不透气,无法久戴。但是,短时间佩戴,相信是一件很吸引眼球的事情。
“硅橡胶”口罩
美国麻省理工学院和布莱根妇女医院的研究人员设计了一款新型“硅橡胶”口罩,能够像N95口罩一样有效地阻止病毒颗粒,而且便于消毒,可以重复使用。就口罩本身而言,消毒的方式有很多:可以浸泡在漂白剂或酒精中,也可以选用高压灭菌甚至使用烤箱,而这款口罩由耐用的硅橡胶制成,适用以上各种消毒方式。此口罩只有两个可拆卸的N95级过滤器,因此所需的N95材料比传统的N95口罩要少得多。研究人员表示,这种设计只需将过滤片插入,用完后再抽出扔掉,而普通N95口罩使用过就要整个扔掉,所以新口罩是很经济的。
“吃饭时不用摘”口罩
最近,以色列有人发明了一种奇特的口罩。戴着它,中间竟然可以像嘴巴一样张开或闭合,保证佩戴者在餐馆里吃饭更安全。原来口罩里安装了一个铰链,通过一个手动的开关进行掌控。用手捏一下开关,口罩就会打开,反之就会关闭。这段视频刚刚在网上发布就受到了关注,播放量瞬间达到了200多万次。然而也有很多人提出质疑,口罩开口有限,无法适合所有食物,比如吃冰激凌或菜汤,汤汤水水弄一身,麻烦就大了,口罩也易被污染。虽然质疑不少,但这不妨碍发明公司为其申请了专利,计划投入生产以满足好奇者的购买需求。
口罩是健康的守护神,但是不妨碍有人为它锦上添花,变成平凡生活里的生动点缀,你不妨也来设计一款属于自己的口罩吧。
(选自《青少年科技博览》2020.12,有删改)
1.根据文章内容填写表格。口罩名称 | 口罩功能 |
“发光”口罩 | 说话时口罩会自动发出光亮,发弹舌音时口罩上的微型灯泡会显示微笑的图案。 |
“扩音”口罩 | ① |
LED Matrix口罩 | ② |
“硅橡胶”口罩 | ③ |
“吃饭时不用摘”口罩 | 通过开关打开或关闭口罩,保证佩戴者在餐馆里吃饭更安全。 |
2.下列说法符合文意的一项是( )。
A.发光口罩在一定程度上影响了人与人之间的交流。 |
B.“硅橡胶”口罩需两个可拆卸的N95级过滤器,因此所需材料比传统的N95口罩要多。 |
C.“吃饭时不用摘”口罩刚一上市,就受到200多万人次的关注。 |
D.各种各样的口罩层出不穷,满足了不同人群多方面的需求,但也受到了部分人的质疑。 |
【推荐2】关于“嫦娥五号”的主题阅读
【新闻回望】
嫦娥五号顺利落地:月球“土特产”到家
经过23天的勘探,嫦娥五号在今日凌晨1时59分于内蒙古中部四子王旗着陆。此次带回了月球表面样本,标志着我国首次地外天体采样返回任务圆满完成。
凌晨1时许,北京航天飞行控制中心通过地面测控站向嫦娥五号轨道器和返回器组合体注入高精度导航参数。轨道器与返回器在距南大西洋海平面高约5000公里处正常解锁分离,轨道器按计划完成规避机动。
凌晨1时33分,嫦娥五号以接近第二宇宙速度(约为11.2千米/秒)高速进入地球大气层,实施初次气动减速。按计划,回收后的嫦娥五号返回器在完成必要的地面处理工作后,将空运至北京开舱,取出样品容器及搭载物。
恭喜嫦娥五号,期待样本开仓后的样子。
(2020年12月17日 搜狐新闻)
【探月图解】
【精彩社评】
嫦娥五号有多厉害?俄专家先发话:从来有人像中国这样做过
中国在各方面的进步是非常大的,不仅仅是在军事力量上的突破,在科技上中国也在赶超发达国家,嫦娥五号的发射已经给中国带来了太多的惊喜,不仅是中国,就连俄罗斯也是对嫦娥五号的技术赞不绝口。
嫦娥五号是中国的实验项目之一、不仅仅是中国在关注嫦娥五号,其他国家也在紧盯着中国的嫦娥五号。12月2日的时候,嫦娥五号带回了重达2000g的月球土壤,并且完成了采样和封存的任务,这一举动给俄罗斯带来极大的震撼。
饿罗斯继承了大部分苏联的遗产,在科技上俄罗斯也具有非常大的优势,苏联44年前的科学成果依旧被俄罗斯封锁在保险柜里,所以说俄罗斯的赞叹不仅仅是面子工程而已。
俄罗斯的专家米特罗法诺夫表示他仔细研究过中国嫦娥五号的相关资料,发现中国探测器所完成的任务是具有独特性的,它并没有重复之前的任何一个国家的任务,截止到目前没有任何一个国家是这么做过的。
俄罗斯在当年登月也仅仅是带回了200g的月球土壤,而中国竟然带回十倍之多,要知道这对太空探测器的要求是非常高的、在真空环境下,多带一克都要对探测器进行严格的核算。
不仅仅是在探测上的突破,在返回地球的方式上,嫦娥五号也有自己的方式,它是从月球进行发射的,这种技术的难度甚至高于美俄。
中国的突破不仅仅是在嫦娥五号上,而且中国已经实现了“月宫一号”,完成了生存系统的循环建立。这对于中国来说是一个非常具有意义的里程碑,所选取的着陆点跟美苏一点都不同,嫦娥五号选取的着陆点在鲁姆克山北边的“风暴洋”。
但是好处就是由于这周围的火山口比较多,周围的熔岩年纪都在12-15亿年左右,是非常年轻的,比起美苏带回来的月壤要年轻得多。所以嫦娥五号带回来的月壤是非常具有研究意义的。如今美国已经开始准备2024年重返月球了,但是这一计划的主导者是特朗普,至于拜登是否会延续他的计划,那就不得而知了。
(2020年12月22日 新浪网)
【人物专访】
嫦娥五号发射后,记者独家专访了探月工程规划制定者之一、探月工程首任总指挥、今年已经80岁高龄的栾恩杰院士。
记者:嫦娥五号被称为是中国航天史上最难的一项工程,您觉得难在哪里?
栾恩杰:我们的探测器首先一定要能被月球捕获到。怎么在月球的引力场把它收拢下去?一定要做刹车的减速工作,这个工作不是我们过去发射嫦娥三号使用的火箭可以完成的。
到达月球轨道之后,嫦娥五号在月球降落的位置是全新的尝试。
我们有些机制装置在运行的时候,有可能被想不到的东西卡住。对于月面的状况,我担心我们并不很清晰,落月时的地面状况怎样?周围的环境是不是很平坦?是不是没有其他的障碍?
着陆器降落后,开始样品采集,这又是一次全新的尝试。
着陆以后就开始取样了,嫦娥五号有个“手”(钻取机构)去铲,这是我们国家第一次这样设计,在钻的时候,要把钻取的土壤等装到一个包裹里,这个包裹是长形的,像个香肠。
这些土壤不能在被转移到地球的时候被地球污染了,因为地球环境和月球环境是不一样的,有些物质一定要处在非常洁净的环境下。
完成采样之后,嫦娥五号上升器要在月球进行起飞发射,在月球轨道与轨道器和返回器进行交会对接、将月球样本转移至返回器里,然后返回地球。
能去月球的国家不少,包括日本、印度都去过,但是从月亮回来,这是一个很大的台阶。我们国家就成为可以从月球取样并返回的第三个国家。
(2020年12月1日 央视新闻人物专访节选)
1.下面说法中不符合上述材料原意的一项是( )A.本次采集到的200月壤要经过月面采样封存和环月轨道对接样品转移才能安全洁净地返回地球。 |
B.栾恩杰院士提到嫦娥五号工程第一个难点是探月图解中第⑤个步骤“动力下降”。 |
C.从图解来看,本次工程包括两次发射—地面发射与月面发射,两次着陆一月面着陆与地球着陆,两次封装——月面封装与月轨封装,一次交会对接月轨对接。 |
D.中国是继美国和前苏联后,世界上第三个从月球取样并返回的国家。 |
3.从说明文语言的角度,分析下面句中加点词语的表达效果。
俄罗斯的专家米特罗法诺夫表示他仔细研究过中国嫦娥五号的相关资料,发现中国探测器所完成的任务是具有独特性的,它并没有重复之前的任何一个国家的任务,
考试焦虑会影响记忆力吗?
①什么是考试焦虑?我们可以把它看作一种在考试前,产生的复杂反应。它可能表现在生理层面上,如直冒冷汗;也可能表现在行为层面上,如不断左顾右盼;还包括心理层面上的心慌意乱、难以平静。每个人面对人生各个阶段、大大小小的考试时都或多或少产生过不同程度的考试焦虑。
②人们常常感到,当考试时产生了考试焦虑后,对于应试知识的记忆在焦虑中受到了损害。那么,为什么考试焦虑会影响记忆力呢?
③对此,英国研究者艾森克等人提出了一个理论——加工效率理论。这一理论认为,考试焦虑可能会影响我们对记忆的加工效率。为什么会产生这样的影响呢?这就要提到我们的“心理资源”了。人们需要完成一项任务时,需要付出“心理资源”来帮助自己达成目标,如集中注意力、让自己努力思考、调动大脑中的记忆,等等。这种“心理资源”对于每一个人来说都是有限的,当人处于焦虑的情绪状态时,这种反应会大量占用“心理资源”,从而导致可用来完成任务的“心理资源”大大减少。简单来说,就是人的精力是有限的,对于考试的焦虑感会消耗自身的精力,让我们无暇应对接下来的考试。
④那么,考试焦虑真的只是考场上的绊脚石、人生中难以避免的“拦路虎”吗?
⑤我国心理学研究者陈顺森等人对考试焦虑问题进行了实验研究,并发现了有趣的结果:高等程度的考试焦虑的确会对人们的记忆成绩产生负面影响,但中等程度的考试焦虑反而会在。
⑥研究者是通过什么实验得出了这样的结论呢?首先,研究者招募若干学生填写了有关考试焦虑的量表,通过这一量表的得分,筛选出了三组学生,即具有高等程度考试焦虑的学生、具有中等程度考试焦虑的学生和几乎没有考试焦虑的学生。随后,研究者邀请这三组学生完成一项在电脑上进行的记忆测试,最后得到了让人意外的结果——表现最好的并不是几乎没有考试焦虑的学生,而是具有中等程度考试焦虑的那一组。
⑦为什么会产生这种出人意料的现象呢?研究者对此做出了解释。高等程度焦虑的学生们产生了与任务无关的担忧,分散了注意力,降低了答题效率。然而,中等程度的焦虑却使学生们产生了对于学习的“警觉”,相比于没什么焦虑的学生,他们会更多地聚焦于任务,努力调动自己的注意力和记忆,避免产生错误,从而获得更好的成绩。这就像龟兔赛跑,没什么焦虑的兔子慢悠悠地行进,结果由于轻视并没有发挥自己的全部实力;相对比较焦虑的乌龟则集中注意力全力以赴,最后反而成为了赢家。
(节选自《百科知识》2021年第3期,有删改,作者:吴嘉欣)
1.下列说法与原文意思不相符合的一项( )A.直冒冷汗、不断左顾右盼、心慌意乱、难以平静,这些反应都属于不同程度的考试焦虑。 |
B.加工效率理论认为,考试焦虑会大量占用“心理资源”,会影响我们对记忆的加工效率。 |
C.心理学研究者陈顺森等人的实验研究结果表明,考试焦虑并不一定是考场上的绊脚石。 |
D.研究者通过招募学生填写考试焦虑量表的方式,根据焦虑的不同程度将学生进行了分类。 |
A.本文是一篇事理说明文,介绍了考试焦虑的基本概念、考试焦虑与记忆力的关系以及不同程度的考试焦虑对考试成绩的影响。 |
B.第④段以一个设问句单独成段,不仅能吸引读者、启发读者思考,也可以起到强调句子内容和承上启下的作用。 |
C.第⑤段中的“在一定程度上”这一短语表明,中等程度的考试焦虑对提高考生的记忆成绩的作用是有限的。 |
D.文章结尾处运用了打比方的说明方法,严谨准确地说明了为什么高等程度焦虑的学生比不过中等程度焦虑的学生。 |
【链接材料】从社会层面来说,考生周围的人,比如父母、亲戚、朋友等,都可能对考生的考试成绩抱有期待,这种周围人的期待有时会在无形之中给参加考试者带来很大的心理压力。期望程度越高,考生随之产生的心理压力越大。心理学学者曾在高考前1个月采访了280名高三学生,问卷结果显示,存在4个影响考试焦虑的主要因素,其中,考生对于“担心考糟了时辜负他人对自己的期待”这一项的焦虑程度是最高的。
结合文章内容和链接材料,请你列出几点理由,让张琴的父母不必太过担心。