材料一   2023年3月，在河南职业技术学院的开学典礼上，教师魏晓娟分享了自己的求学之路：从7岁开始，小学、中学、中专、大专、本科、研究生、博士，20多年连贯读下来，从一名中专生逆袭为博士后，从深山里干农活的小姑娘，成长为河南职业技术学院人工智能教研室的教师。

材料二   面对学习难题，魏晓娟坚信：“不会，学就是了。”大专时英语不好，还要考等级考试，怎么办呢?她喜欢早早起床，到学校一处角落里，大声读文章、刷单词，用最笨的方法学习弱势学科。普通话不好，亲戚家“二手”的MP3她拿过来用，把喜欢的散文录进去，跟读得最多的就是英语和普通话散文。

2012年决定考研时，专业课是优势科目，但政治又成了“拦路虎”，她每天五六点去图书馆占位，一去就是一整天，日日不落，背诵、复习。尤其是大冬天，天刚蒙蒙亮，别人还在贪恋被窝的温暖时，她已在图书馆门前排队了。

2016年，读博第一年，听不懂周例会内容，魏晓娟就坐在实验室里，对着电脑狂刷论文，根据论文倒推知识点，一点点“啃”。从早上8点，到晚上11点半，除了吃饭，基本没出过实验室。暑假也没有休息，学习英文材料，花的时间比别人多。

材料三   一直到现在，魏晓娟对学习的态度始终未变，2021年末，她还申请去郑大博士后流动站进修。尽管工作了，有了孩子，每天“泡”在工作室里做项目研究的时间也在10个小时以上。

[正确认识自我]

期中考试结束后，小明在日记中反思：虽然总成绩前进了40名，但是历史没有考好，他认为原因是自己重视历史的程度不够；妈妈则认为他学习历史的方法不对，只顾死记硬背；班里的历史科代表认为是他经常不交历史作业、懒惰的缘故。他陷入了沉思……

[接纳欣赏自我]

一位中学生向校园心理热线倾诉自己的烦恼：“我是一名个子不高、长相一般、成绩中等、家境又不好的七年级学生。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担越来越重，压得我几乎喘不过气来。”

蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，与之俱黑。不同的“朋友圈”会对人的成长产生不同的影响，甚至会影响一个人的人生成败。未成年人必须重视创建健康有益的“朋友圈”，为自己的成长开辟更广阔的天地。

同学小蒙说：我与好朋友晓佟在学习和体育上的竞争，使我们俩的关系变得疏远了。

【谈梦想】小杰同学说：“少年的梦想，有时候像海天相吻的弧线，可望不可及，折磨着你那进取的心。”

【谈交友】小玲同学谈了对友谊的感悟：“友谊是‘桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情’的那份真诚；友谊是‘祝你每一天都有一个灿烂的笑容’的那声祝福；友谊是失败时朋友眼中的那份焦急、肯定和支持……”

【谈网络】小欣同学谈到，随着智能手机的普及，越来越多的孩子成为“手机控”，沉迷于网络，有的孩子甚至任性地永远在线：晚上熬夜玩游戏，上课意力下降甚至打瞌睡，影响学习；在网上随意泄露个人信息，轻信他人，导致自己或家人被骗；转发谣言，害人害己……我们需要警惕网络中的陷阱。