名校
1 . 为预防营养过剩，一日三餐的比例应为（ ）
| A．3：3：4 | B．4：4：2 | C．3：4：3 | D．3：5：2 |
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2024-04-14更新
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68次组卷
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3卷引用：江西省吉安市吉安县城北中学2023-2024学年七年级4月月考生物试题
名校
2 . 以下为四位同学的午餐食谱从合理膳食的要求来看，最合理的是（ ）
| A．米饭、炖排骨、炒青菜、鸡蛋汤 |
| B．面条、红烧肉、肉末豆腐、油炸鸡翅 |
| C．馒头、炒豆芽、炒油菜、蘑菇汤 |
| D．炒菜花、鸡蛋汤、椒盐大虾、香辣鸡块 |
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2024-02-21更新
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289次组卷
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9卷引用：山东省淄博市张店区2023-2024学年七年级上学期期中生物试题
山东省淄博市张店区2023-2024学年七年级上学期期中生物试题广东省茂名市高州市高州市第一中学2023-2024学年七年级3月月考生物试题广东省廉江市良垌镇第三初级中学2023-2024学年七年级3月月考生物试题四川省遂宁市大英中学2023-2024学年七年级下学期第一次月考生物试题江西省南昌市二十八中教育集团联盟2023-2024学年七年级下学期期中生物试题山东省菏泽市东明县2023-2024学年七年级下学期期中生物试题广东省省东莞市长安实验中学2023-2024学年七年级下学期期中生物试题福建省漳州三中、三中分校20234—2024学年七年级下学期期中生物试题广西贺州市八步区2023-2024学年七年级下学期期中生物试题
3 . 你学了“人体的消化与吸收后”老师给你布置了一个家庭作业，请你当营养师分析，家长为让伟伟同学在繁忙的学习中身体健康、精力旺盛，准备了4组食品，你认为最佳的一组是（ ）
| A．鸡蛋、面包、火腿肠、烧鸡 | B．瘦肉、番茄，米饭、牛奶 |
| C．馒头、面包、火腿肠、虾 | D．土豆、馒头、番茄、玉米 |
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2022-07-01更新
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43次组卷
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3卷引用：河南省濮阳市范县2021-2022学年七年级下学期期中生物试题
4 . 青春期身体生长快，代谢旺盛，对营养物质的需要量增加，应做到
| A．可乐代替开水 | B．饭后剧烈运动 | C．每天大鱼大肉 | D．注意均衡营养 |
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5 . 下列生活习惯科学合理安全的是（ ）
| A．保持厨房和炊具干净 | B．用含多种营养成分的饮料代替水 |
| C．只吃水果和蔬菜 | D．过期食品只要不发霉都可以食用 |
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6 . 小红在妈妈生日当天为妈妈做了一顿丰盛的午餐，有拉面、盐水大虾、红烧肉和客家酿豆腐。从均衡营养的角度看，应该增加的食物是（ ）
| A．豆浆 | B．排骨汤 | C．梅菜扣肉 | D．炒青菜 |
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2021-10-07更新
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258次组卷
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3卷引用：广东省东莞市2020-2021学年七年级下学期期末生物试题
7 . 下列做法不符合 合理膳食的是
| A．每天足量饮水，可以用饮料代替喝水 |
| B．食物多样，谷类为主，粗细搭配 |
| C．减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食 |
| D．多吃蔬菜和水果，食物要新鲜卫生 |
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8 . 为了小强更健康，妈妈设计了四份午餐食谱，最为合理的是（ ）
| A．烤面筋、烤羊肉串、烤鸡翅 |
| B．麦乐鸡翅、炸薯条、可乐、汉堡 |
| C．牛肉热干面、蒜香牛蹄筋、大盘鸡 |
| D．米饭、黄瓜炒鸡蛋、水果沙拉、河鱼豆腐 |
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真题
9 . 以下饮食习惯，有利于健康的是（ ）
| A．早上急着去上学，经常不吃早餐 | B．不爱喝水，就爱喝饮料 |
| C．菜多加盐，吃起来才有味道 | D．荤素搭配，不挑食，不偏食 |
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2021-07-08更新
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404次组卷
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7卷引用：湖南省娄底市2021年中考生物试题
真题
名校
10 . 临近中考，刘林妈妈为他设计了一份中餐食谱：米饭、清蒸鲫鱼、红烧牛肉、排骨汤。为了使营养更全面，请补充一种食物（ ）
| A．馒头 | B．炸鸡腿 | C．素炒青菜 | D．油焖大虾 |
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2021-06-21更新
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425次组卷
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11卷引用：湖南省衡阳市2021年中考生物试题
湖南省衡阳市2021年中考生物试题海南省东方市2021-2022学年七年级下学期期末生物试题2022年云南省昭通市威信县初中学业水平模拟考试生物试题湖南省长沙市明德教育集团2021-2022学年七年级下学期期末生物试题陕西省宝鸡市渭滨区2021-2022学年七年级下学期期末生物试题河北省石家庄市藁城区第一中学2021-2022学年七年级下学期第一次月考生物试题海南省海口市第十四中学2022-2023学年七年级下学期第一次月考生物试题山东省菏泽市东明县2021-2022学年九年级上学期期中生物试题四川省达州市渠县2022-2023学年七年级下学期期末生物试题（已下线）专题07 人体的营养-学易金卷：三年（2021-2023）中考生物真题分项汇编（湖南专用）陕西省宝鸡市渭滨区2023-2024学年七年级下学期期中生物试题
