1 . 下图漫画体现的寓意是（     ）

A．烦恼不必在乎，追求人生豁达

B．换角度看问题，合理调节情绪

C．学会拓展思维，坚持脚踏实地

D．把握青春时光，活出生命精彩

2 . 【调节青春情绪，获得美好情感】

材料一   小芳聪明活泼、乐观向上，上小学年年都被评为三好学生，受到师生的更多关注，在同学面前一直有一种优越感。上初中后，对自己也信心十足，然而在几次考试中成绩很不理想，期末也没能评上三好学生，父母责怪她学习不如从前努力了，这对她造成了不小的打击，她的性情渐渐发生了变化，在家不愿与父母交流，在学校上课也不愿发言，与同学交往时经常闹情绪，以至同学们都不愿接近她了，活泼开朗的她渐渐地变得郁郁寡欢，学习成绩也持续下滑.小芳意识到这样不好，可是她不知道如何才能走出困境。

(1)结合材料，运用《揭开情绪的面纱》的知识，小芳怎样才能顺利走出青春情绪的困境?

材料二   班主任李老师注意到小芳身上发生的变化，主动找她谈心交流，鼓励她勇敢面对挫折，调鉴学习方法，主动与同学交往，积极参加班级活动。小芳愉快接受了李老师的建议，积极调整心态，增强心理适应能力，积极参加班级文体社团活动，课外时间和同学们一起打球、跳绳、画画、练书法、阅读等、积极参加公益义卖助学活动、经常带着自己做的玩具、饰品、折纸、编织等手工作品在街头、公园开展义卖活动，所得收入全部捐给山区学校的孩子们，小芳觉得参加这些活动特别有成就感，心情变得开朗起来了。

(2)结合材料，运用《品出情感的韵味》知识，请你就如何获得正面情感体验为处于青春期的同学们提出两条合理化建议。

7 . 【青春记忆成长点滴】
2024届的毕业季即将来临，三年的初中生活带给我们许多美好的青春回忆，也给我们带来些许苦恼和困惑。下面是心理咨询室收到一份特殊的来信.....

中考临近，迎面而来的中考压力使我在近几次的阶段性考试接连失利，让我对自己产生怀疑;脾气也变得暴躁易怒，甚至对中考失去信心:父母的细心问候让我心烦，不由自主的顶撞他们……

(1)根据材料，运用所学知识，你将如何开导小李？
(2)积极的自我暗示有助于提升信心，激发潜能。请同学们为自己写一句中考励志语。

9 . 小华经常对生活中的情境发表自己的看法，其中观点正确的是（     ）

A．妈妈做饭，把菜烧咸了，爸爸说，“咸了好下饭，吃咸了还能多喝水……”——家庭成员之间要相互体谅包容，互相理解

B．在社交平台晒出自己的照片，请陌生网友在评论区为其长相进行“客观”评分——这是虚心接受他人评价的表现

C．为了帮助因残疾而无法行走的小杜，全班同学组成互助小分队，帮助他上下学——当个人利益与集体利益发生矛盾时，应坚持集体主义

D．考试没考好，心情沮丧。为此，主动向老师倾诉，得到了老师的帮助和鼓励——用改变认知评价的方法合理调控情绪