1 . 北朝
(1)统一北方：4世纪末，鲜卑拓跋部建立的北魏强大起来，于____年统一北方，结束了十六国以来分裂割据的局面。
(2)孝文帝改革
①时间：5世纪后期。
②内容：将都城从平城（今山西大同）迁到____，迁到洛阳的鲜卑贵族一律将籍贯改为洛阳，后不得归葬平城；以汉族服饰取代鲜卑服饰，朝中禁鲜卑语，统一说____；改鲜卑姓为汉姓；鼓励与汉族高门士族通婚。血统的交融，加速了鲜卑族的汉化。
③影响：顺应了北方民族交往交流交融的历史趋势，大大缓解了____；促进了北魏的经济发展和社会繁荣，为以后北方统一南方以及隋唐盛世的出现打下了基础。
(3)政权更替：①6世纪前期，北魏分裂为东魏和西魏，稍后又分别被北齐、北周取代。上述五个王朝合称___。②北周灭掉北齐，不久，____取代北周，统一全国。