“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，强调荤素搭配、比例适宜方为合理，果果同学为家人设计了一份午餐食谱：米饭、清蒸鲈鱼、糖排骨、蛋花汤，还应该添加什么食物使午餐更加合理（ ）
| A．红烧肉 | B．醋溜白菜 | C．北京烤鸭 | D．宫保鸡丁 |
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更新时间：2022-06-28 21:24:11
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【知识点】 《中国居民膳食指南》的基本原则解读
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【推荐1】下列有关《中国居民膳食指南》的内容的叙述中，错误的是（ ）
| A．食物多样，谷类为主 | B．常吃奶类、豆类或其制品 |
| C．如果饮酒，要大量 | D．吃清洁卫生、未变质的食物 |
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【推荐2】在“三不愁，两保障”的政策落地之后，国家又倡导科学健康饮食，从而提高国民身体素质，2021年5月20日是第32个“中国学生营养日”，目的在于广泛，深入宣传学生时期营养的重要性，下列关于合理营养及食品安全的说法，错误的是（ ）
| A．合理营养是指全面而平衡的营养，人体摄取的营养要和人的身体需要保持平衡 |
| B．在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量分别占30%、40%、30%左右 |
| C．沂蒙炒鸡味道鲜美，油大、盐多、辛辣，常吃开胃，有利于人体健康 |
| D．发霉的稻谷、腌制的食品中常含有大量的亚硝酸镂，尽量少吃，或不吃 |
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