合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量。下表为营养师提供的“膳食宝塔”中各类食物的摄入量,如图表示人体消化吸收过程,①~⑤表示消化液(⑤为肠液)。纵向箭头表示消化液对相应物质的消化作用,a、b、c分别表示淀粉、蛋白质和脂肪的最终消化产物。请据图表分析回答问题:
(1)表格中“膳食宝塔”第一层的食物,含有的主要营养物质是____________ 。
(2)青少年处于长身体的关键阶段,在保证摄入足够的第一、二层食物的同时,应该多吃些蛋白质,蛋白质在____________ 分泌的②作用下初步消化。
(3)③是____________ 分泌的胆汁,对宝塔中第五层的食物有乳化作用。
(4)a、b、c进入X循环系统的过程叫营养物质的____________ ,进行该过程的主要场所是____________ 。
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每天建议摄入量(g) |
第五层 | 油脂类 | 小于25 |
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 |
第三层 | 鱼、肉、蛋类 | 125~200 |
第二层 | 蔬菜、水果类 | 400~500 |
第一层 | 谷类 | 450~-750 |
(1)表格中“膳食宝塔”第一层的食物,含有的主要营养物质是
(2)青少年处于长身体的关键阶段,在保证摄入足够的第一、二层食物的同时,应该多吃些蛋白质,蛋白质在
(3)③是
(4)a、b、c进入X循环系统的过程叫营养物质的
更新时间:2022-12-21 22:13:59
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(1)合理膳食,利于健康。小肠是消化和吸收的主要场所,在小肠内参与消化淀粉的消化液有______ 。食物中的淀粉被消化成______ 后,进入小肠内的毛细血管。
(2)冰雪运动时呼吸加深加快,调节呼吸的中枢位于______ 。
(3)健身运动所需要的能量来自体内有机物的氧化分解,该过程主要发生在细胞的______ 中。
(4)在a~g的生理过程中,过程______ (填字母)属于内分泌腺的分泌过程。
(5)经过f和g过程排出体外的代谢废物有______ 以及水、无机盐等。
(6)小肠绒毛壁、肺泡壁、毛细血管壁、肾小囊壁都只由一层上皮细胞构成,有利于物质的透过,这体现了______ 的生物学观点。
(1)合理膳食,利于健康。小肠是消化和吸收的主要场所,在小肠内参与消化淀粉的消化液有
(2)冰雪运动时呼吸加深加快,调节呼吸的中枢位于
(3)健身运动所需要的能量来自体内有机物的氧化分解,该过程主要发生在细胞的
(4)在a~g的生理过程中,过程
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【推荐2】每年的5月20日是“中国学生营养日”,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请回答:
(1)“平衡膳食宝塔”第一级的食物,主要营养物质是______ ,该物质在消化系统中开始被消化的部位是[②]______ 。
(2)在消化系统中,各种食物最终被消化的部位是[⑦]______ ,在此部位中含有胰液、肠液和______ 等多种消化液。
(3)青少年正处于生长发育的关键时期,应该比成年人多摄取含______ 较多的食物,因为人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开它。
(1)“平衡膳食宝塔”第一级的食物,主要营养物质是
(2)在消化系统中,各种食物最终被消化的部位是[⑦]
(3)青少年正处于生长发育的关键时期,应该比成年人多摄取含
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【推荐1】在我大美唐河,随着人们生活水平的日益提高,人们关注的不仅是美食的味道,对食品安全与健康也提出了更高的要求。如图为人体消化系统示意图,请回答下列问题。
(1)食物中的大分子营养物质,需要在消化系统中消化后才能被吸收。人体的消化系统由______ 和______ 两大部分组成。
(2)图中能分泌胆汁的器官是[___ ],能初步消化蛋白质的器官是[___ ]。
(3)食物中的水、无机盐、葡萄糖等小分子营养物质通过消化道黏膜上皮细胞进入______ 的过程叫营养物质的吸收。消化系统中的多个器官都具有吸收功能,图中的[___ ]是吸收的主要器官。
(1)食物中的大分子营养物质,需要在消化系统中消化后才能被吸收。人体的消化系统由
(2)图中能分泌胆汁的器官是[
(3)食物中的水、无机盐、葡萄糖等小分子营养物质通过消化道黏膜上皮细胞进入
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【推荐2】2021年9月,我国科学家历时6年多,首次在实验室实现了二氧化碳到淀粉的合成。淀粉是我们日常生活中不可缺少的营养物质之一,请结合图回答:
(1)食物中所含的淀粉在口腔中被___________ 酶初步分解,并最终在[]___________ 内被分解成___________ 才能被人体吸收。平衡膳食宝塔中的[___________ ]类食物所含淀粉较多(填序号)。
(2)淀粉在体内消化后,经吸收进入___________ 系统运往组织细胞,参与供能等生理活动。
(3)青少年每日应摄取足量的膳食宝塔中第③④层食物,以满足细胞生长修复所需,这种营养物质可在[]___________ 内进行初步消化。除此之外,青少年还应注意钙的补充,一旦缺乏,易患___________ 病,同时骨质疏松容易发生骨折。
(4)消化后的营养物质能够在小肠快速被吸收,是因为___________ 和环形皱襞等结构增大了吸收的表面积。
(1)食物中所含的淀粉在口腔中被
(2)淀粉在体内消化后,经吸收进入
(3)青少年每日应摄取足量的膳食宝塔中第③④层食物,以满足细胞生长修复所需,这种营养物质可在[]
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(1)小杨因患肝炎早餐比较简单,只吃了一个馒头和一盘豆腐炒青菜,喝了一杯牛奶,食物中最早被消化的营养物质是________ ,即图二中曲线________ 所表示的物质。
(2)医生建议小杨在养病期间饮食要尽量清淡,少吃油腻食物,这是因为肝炎病毒影响了图一中[8]________ 分泌胆汁的功能,从而影响了图二中曲线________ 所表示物质的消化。
(3)淀粉、脂肪和蛋白质三大营养物质在[4]________ 处含量大幅度下降,说明此处是人体进行消化的主要场所。
(1)小杨因患肝炎早餐比较简单,只吃了一个馒头和一盘豆腐炒青菜,喝了一杯牛奶,食物中最早被消化的营养物质是
(2)医生建议小杨在养病期间饮食要尽量清淡,少吃油腻食物,这是因为肝炎病毒影响了图一中[8]
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(1)人的消化系统由_____________ 和消化腺组成,人体最大的消化腺是 [ ]_________ 。
(2)消化道中消化液种类最多的部位是______________ ,在其中的消化液有肠液、胆汁和________________ 。
(3)人体吸收营养物质的主要器官是[ ]____________ 。
(4)请将食物经历在我们身体中的“游历线路”补充完整:口腔→_________ →食管→________ →________ →大肠→肛门。
(1)人的消化系统由
(2)消化道中消化液种类最多的部位是
(3)人体吸收营养物质的主要器官是[ ]
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(1)人体的呼吸运动是______ 收缩舒张引起胸廓节律性扩张与缩小的过程,吸气时空气中灰尘和病菌会被呼吸道黏膜上纤毛清扫,和消化道黏膜分泌杀菌物质一样,都属于免疫系统的第______ 道防线;
(2)营养物质经消化后,多数被吸收进入胃肠壁内______ 的血液中,血液中代谢废物经皮肤的排汗、______ 的泌尿和肺的呼气排出;
(3)人体的神经系统是由______ 和______ 以及与它们相连的神经组成,其活动的基本方式是______ 。
(1)人体的呼吸运动是
(2)营养物质经消化后,多数被吸收进入胃肠壁内
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【推荐3】下图是呼吸、消化、循环、泌尿系统的功能联系示意图,①~⑥表示生理过程或物质,请据图回答下列问题:
(1)①②表示肺泡与血液之间的气体交换,①所指的气体是________ 。该气体从肺泡进入血液要经过________ 层细胞。
(2)经过④⑤的气体交换后,血液变化是从________ 血变成________ 血。
(3)⑥是指通过泌尿系统把体内代谢废物以及多余的水和无机盐排出体外,这一生理过程叫________ 。
(4)③表现的生理过程是________ ,完成此过程的主要器官是________ 。
(1)①②表示肺泡与血液之间的气体交换,①所指的气体是
(2)经过④⑤的气体交换后,血液变化是从
(3)⑥是指通过泌尿系统把体内代谢废物以及多余的水和无机盐排出体外,这一生理过程叫
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【推荐1】下图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请据图回答下列问题。
(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食,主要含有淀粉等营养成分,淀粉可在________ 被初步消化,在消化道中最终消化为葡萄糖。葡萄糖在________ 被吸收,随着该处内壁血管中的血液运往全身。
(2)位于宝塔第二层的食物富含________ 和纤维素。
(3)位于宝塔第三、四层的食物富含蛋白质,有的同学不喜欢摄入这一类食物。为了验证蛋白质食物对健康生长的重要作用,请你完善实验方案,并预测实验结果。
①实验目的:验证蛋白质类食物对健康生长有重要作用。
②实验步骤:
a.取两只生长状况基本相同的健康幼年小白鼠,编号为A、B,分别称取它们的体重,测量它们的体长,并记录;
b.每天定时定量给A鼠喂蛋白质含量极少的普通饲料,并加入适量蛋白质粉,给B鼠饲喂等量________ ,其他条件________ (填“相同”或“不相同”);
c.一段时间后,同时分别称取A、B鼠的体重,测量A、B鼠的体长,并记录。
③实验结果和实验分析:
A鼠体重和体长的增加量皆________ (填“大于”或“小于”)B鼠;本实验中B鼠起________ 作用。
④实验结论:证明________ 对健康生长有重要作用。
(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食,主要含有淀粉等营养成分,淀粉可在
(2)位于宝塔第二层的食物富含
(3)位于宝塔第三、四层的食物富含蛋白质,有的同学不喜欢摄入这一类食物。为了验证蛋白质食物对健康生长的重要作用,请你完善实验方案,并预测实验结果。
①实验目的:验证蛋白质类食物对健康生长有重要作用。
②实验步骤:
a.取两只生长状况基本相同的健康幼年小白鼠,编号为A、B,分别称取它们的体重,测量它们的体长,并记录;
b.每天定时定量给A鼠喂蛋白质含量极少的普通饲料,并加入适量蛋白质粉,给B鼠饲喂等量
c.一段时间后,同时分别称取A、B鼠的体重,测量A、B鼠的体长,并记录。
③实验结果和实验分析:
A鼠体重和体长的增加量皆
④实验结论:证明
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【推荐2】在城市和经济发达地区,因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,加上活动量不足,青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱:几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答:
(1)食谱中的面包,从图一“平衡膳食宝塔”来看,属于_____ (填字母)类,图二中曲线_____ 表示它的消化过程。
(2)“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要是因为牛奶中所含的_____ 是构成人体细胞的基本物质,青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它,因此应多食用图一“平衡膳食宝塔”中的C类和_____ (填字母)类食物。
(3)图二中,X表示消化道的部位是_____ 。它是人体内消化道的最主要场所,它含有胰液、肠液及_____ 等多种消化液。
(4)多吃蔬菜水果,可以补充维生素,如果人体缺乏_____ ,就容易得夜盲症。
(5)小娟是一名七年级的女生,平日很少运动,又喜爱甜食,体重增加很快,她自己也希望身材苗条,每天很少吃饭,只吃零食和一些水果。你认为她的做法对吗?_____ 。请你给她提出一些建议:_________________ 。
(1)食谱中的面包,从图一“平衡膳食宝塔”来看,属于
(2)“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要是因为牛奶中所含的
(3)图二中,X表示消化道的部位是
(4)多吃蔬菜水果,可以补充维生素,如果人体缺乏
(5)小娟是一名七年级的女生,平日很少运动,又喜爱甜食,体重增加很快,她自己也希望身材苗条,每天很少吃饭,只吃零食和一些水果。你认为她的做法对吗?
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