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1 . BMI指数简称体质指数,是常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。我国13岁青少年中,男性BMI≥25.7,女性BM≥25.6,属于肥胖。肥胖症容易诱发多种疾病,合理膳食和体育运动能有效预防肥胖。请阅读下列资料后回答问题。
资料一:《中国居民膳食指南(2022)》提出:每天均衡摄入适量的谷薯类、蔬菜水果、畜禽肉、鱼蛋奶和豆类食物,不喝或少喝含糖饮料,青少年每天摄入的能量约1800~2000卡路里。下表是青少年小明某一天的用餐信息:
资料二:研究表明,适当运动不仅能预防肥胖,还可以改善心肺功能,预防心脑血管疾病,下表为各种活动方式在单位时间内的耗氧量(表示体内物质消耗量)。
资料三:据报道,一男孩因用餐后立刻剧烈运动,出现了急性肠梗阻,导致小肠部分坏死。主治医师指出,饭后立刻进行剧烈运动会给人体消化系统造成负担,严重时会出现生命危险。
(1)小明今年13岁,BMI=29.2,___ (填“属于”或“不属于”)肥胖。根据资料一,小明摄入的主要是高糖饮料、谷薯类和肉类等富含___ 、蛋白质和脂肪的食物,导致其一天的热量摄入___ (填“过少”、“正常”或“过多”)。根据膳食指南,他还缺少鱼蛋奶、豆类和___ 类食物。
(2)运动时若体内糖类不足,___ 将作为备用能源物质被消耗,所以适量运动有助于减肥。资料二中,最佳的减肥活动方式是___ 。
(3)跑步时,呼吸频率加快,吸入的氧气通过___ 作用从肺泡进入血液,再经血液循环输送到下肢肌肉:肌肉细胞产生的代谢废物,可通过___ 的形式从皮肤的___ 排出。
(4)根据资料三,请提出一条关于餐后运动的科学建议:___ 。
资料一:《中国居民膳食指南(2022)》提出:每天均衡摄入适量的谷薯类、蔬菜水果、畜禽肉、鱼蛋奶和豆类食物,不喝或少喝含糖饮料,青少年每天摄入的能量约1800~2000卡路里。下表是青少年小明某一天的用餐信息:
食物 | 奶茶 | 薯条 | 面包 | 米饭 | 炸鸡 | 火腿 |
热量/kcal | 900 | 300 | 280 | 240 | 896 | 300 |
类别 | 高糖饮料 | 谷薯类 | 肉类 |
活动方式 | 打篮球 | 慢跑 | 静坐 | 睡眠 | 踢足球 | 散步 |
耗氧量(L/h) | 90 | 120 | 25 | 14 | 115 | 60 |
(1)小明今年13岁,BMI=29.2,
(2)运动时若体内糖类不足,
(3)跑步时,呼吸频率加快,吸入的氧气通过
(4)根据资料三,请提出一条关于餐后运动的科学建议:
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2 . 为了探究发霉变质的食物是否会对小白鼠的肠道产生危害,某科研小组进行了如下探究实验:
①取若干只体重为100g,生理状态、健康状态等方面良好且基本相同的小白鼠。
②把小白鼠随机分成5组,雌雄各半,并平均分为A、B、C、D组。
③向A组小白鼠体内灌入新鲜的牛奶,将不同霉变程度的牛奶分别灌入B、C、D组小白鼠体内。在___条件下喂养,统计小白鼠腹泻数量。
请分析回答下列问题:
(1)该科研小组“提出的问题”是___ ?
(2)该实验的变量是___ ;四组小白鼠的生理状态、健康状态应相同,体现了实验设计的___ 原则;除喂养的食物外,四组小白鼠的生存条件应___ 。
(3)A组的作用是___ ,其处理方式为灌服新鲜的牛奶___ 毫升。
(4)由实验结果可以看出,牛奶的霉变程度越___ ,腹泻小鼠的数目越多。由此可知:腐败变质的食物对小白鼠的肠道___ (填“会”或“不会”)产生危害。
(5)牛奶中的蛋白质可在小白鼠的___ 内初步消化,最终在小肠内被消化为___ 。
①取若干只体重为100g,生理状态、健康状态等方面良好且基本相同的小白鼠。
②把小白鼠随机分成5组,雌雄各半,并平均分为A、B、C、D组。
③向A组小白鼠体内灌入新鲜的牛奶,将不同霉变程度的牛奶分别灌入B、C、D组小白鼠体内。在___条件下喂养,统计小白鼠腹泻数量。
组别 | 小白鼠数量(只) | 处理方式 | 腹泻的小白鼠数量(只) |
A | 10 | 灌服新鲜的牛奶___毫升 | 0 |
B | 10 | 灌服霉变50%的牛奶50毫升 | 3 |
C | 10 | 灌服霉变75%的牛奶50毫升 | 6 |
D | 10 | 灌服霉变100%的牛奶50毫升 | 9 |
(1)该科研小组“提出的问题”是
(2)该实验的变量是
(3)A组的作用是
(4)由实验结果可以看出,牛奶的霉变程度越
(5)牛奶中的蛋白质可在小白鼠的
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3 . 下列针对特定人群设计的饮食方案中,不合理的是( )
A.高血压患者的饮食要清淡少盐 |
B.胆囊炎患者的饮食要少食油炸食品 |
C.献血后的人适量补充富含蛋白质和铁的食物 |
D.糖尿病患者排出大量的糖类,应多补充含糖量高的食物 |
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4 . 粽子主要由糯米制成,有红枣、豆沙、蛋黄等多种馅料。下列关于人体对粽子消化吸收的叙述错误的是( )
A.糯米富含淀粉,最终被分解为麦芽糖 |
B.红枣中的维生素能直接吸收 |
C.脂肪会被分解为甘油和脂肪酸 |
D.各种营养物质主要在小肠中被吸收进入血液 |
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5 . 下列既有消化功能又有吸收功能的一组器官是( )
A.口腔、胃 | B.咽、食管 |
C.胃、小肠 | D.小肠、大肠 |
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6 . 阅读下列材料,回答相关问题。
香竹饭又称竹筒饭,是一种具有浓郁特色的名吃,是人们通过把糯米放在竹筒里用火烘烤制成的,竹子的香气伴随着糯米的香味扑鼻而来,让人很有食欲。图1为人体消化系统的结构示意图,图2是小肠的内部结构示意图。(1)图1中,人体的消化系统由___________ 和消化腺组成。
(2)糯米富含淀粉,人体中参与淀粉消化的消化液包括唾液、肠液和__________ 。
(3)成人的小肠很长,它的内表面有许多环形突起,被称为皱襞,且该结构的表面有许多绒毛状突起——小肠绒毛,因此,__________ 是人体吸收营养物质的主要器官。
(4)香竹饭越嚼越甜,主要是因为唾液中的__________ 将淀粉分解成了麦芽糖。
香竹饭又称竹筒饭,是一种具有浓郁特色的名吃,是人们通过把糯米放在竹筒里用火烘烤制成的,竹子的香气伴随着糯米的香味扑鼻而来,让人很有食欲。图1为人体消化系统的结构示意图,图2是小肠的内部结构示意图。(1)图1中,人体的消化系统由
(2)糯米富含淀粉,人体中参与淀粉消化的消化液包括唾液、肠液和
(3)成人的小肠很长,它的内表面有许多环形突起,被称为皱襞,且该结构的表面有许多绒毛状突起——小肠绒毛,因此,
(4)香竹饭越嚼越甜,主要是因为唾液中的
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7 . 在2022年北京冬奥会上,中国运动员取得了令人振奋的成绩。这既需要运动员团结协作和顽强拼搏,也需要机体的各个器官和系统共同运作,相互协调。如图表示人体部分代谢(呼吸、消化、泌尿、循环)器官进行生理活动的关系图,数字代表结构,字母代表生理过程,请据图回答下列问题([ ]内填字母或数字,横线上写文字):(1)奥运村为各国运动员准备了丰盛的美食。图中通过b过程吸收的营养物质中,有人体的主要供能物质________ ,但正常人尿液中没有该种物质,这与肾单位中发生的[ ]________ 作用有关。如果有人的尿液中出现了大分子蛋白质,可能是肾单位中的结构[ ]________ 发生了病变,通透性增大。
(2)体育锻炼能增强心肌功能,改善血液循环。心脏的活动具有节律性,心脏中的结构4、2同时收缩时,房室瓣处于________ (选填“关闭”或“张开”)状态。
(3)若某运动员右手受伤感染病菌,在右臂注射青霉素治疗,药物经血液循环最先到达心脏的________ 。药物需________ 次经过心脏才能到达病灶。
(2)体育锻炼能增强心肌功能,改善血液循环。心脏的活动具有节律性,心脏中的结构4、2同时收缩时,房室瓣处于
(3)若某运动员右手受伤感染病菌,在右臂注射青霉素治疗,药物经血液循环最先到达心脏的
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8 . 人缺乏维生素会影响正常的生长和发育,患一些疾病如:夜盲症、坏血病、神经炎、佝偻病,分别是缺乏( )
①维生素A ②维生素B1 ③维生素D ④维生素C
①维生素A ②维生素B1 ③维生素D ④维生素C
A.②①③④ | B.①③②④ | C.①④②③ | D.②①④③ |
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9 . 一个男婴出生后长期饮用劣质奶粉,导致出现头大等症状,分析错误的是( )
A.一直服用不含蛋白质的奶粉,会影响生长发育及受损细胞的修复和更新 |
B.蛋白质是人体最主要的能源物质,在细胞内分解后,为生命活动提供能量 |
C.冲服奶粉后,其中的水、维生素和无机盐不经过消化就能直接吸收利用 |
D.购买带包装的食品,不仅要关注生产日期、保质期,还要注意是否有生产许可证编号 |
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10 . 我国北方人的主食之一是面条,其中所含的淀粉经过消化系统转化为葡萄糖后进入血液(如下图)。下列相关说法正确的是( )
A.唾液可以参与Ⅱ过程 |
B.Ⅰ过程可能发生在口腔、小肠中 |
C.Ⅲ过程表示人体的消化过程 |
D.参与Ⅱ过程的消化液有胆汁和肠液 |
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