【推荐1】“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺”。对这句话的理解不正确的是（     ）

A．悲伤是一种不良的情绪

B．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件

C．持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康

D．情绪需要调控

【推荐2】下面有关情绪的理解正确的有（　　）
①人的情绪是复杂多样的
②情绪是个人的情感，不必考虑周围人的感受
③负面情绪是我们成长过程中需要经历的，要积极面对
④我们要学会正确对待自己的各种情绪感受，合理调节情绪

A．①②③

B．①③④

C．①②④

D．②③④

【推荐3】小明参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后他自我暗示：“我会加倍努力，下次一定当选。”之后他的心情渐渐舒畅起来，学习更加努力，并认真准备下一次的学生会干部竞选。这则材料说明（     ）

A．情绪影响着我们的观念和行动	B．情绪是一种复杂的心理状态
C．人的情绪是不可控的	D．情绪是相互感染的

【推荐1】现在马路上患有“路怒症”的司机越来越多。调查显示：4%的人承认自己是“路怒族”,76.1%的人坦言“一遇堵车就着急上火”。对此，下列认识正确的是（     ）
①“路怒族”善于合理发泄消极情绪②“路怒症”不利于人们的身心健康
③“路怒族”应学会调节自己的情绪④“路怒族”缺乏对自我准确的认识

A．①②

B．①④

C．②③

D．③④

【推荐2】小林不小心跌倒导致腿部软组织肌肉严重挫伤，在短暂的难过后，他高兴地说∶"还好！庆幸腿骨没折断。"这表明小林（     ）
①情绪反常，心理可能存在问题     ②虚伪做作，故意掩饰内心的不愉快
③情绪控制力强，懂得转化负面情绪     ④积极乐观，善于激发正面的情绪感受

A．①②

B．①④

C．②③

D．③④

【推荐3】有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。’’据此回答下题：
1．以上两位同学的经历说明 （     ）
   ①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响
   ②人只要处于正面的情绪状态，就能超常发挥
   ③负面的情绪状态会酿成悲剧
   ④人应当学会调节自己的情绪

A．③④

B．②③

C．①④

D．①③

2．老师送给第一位同学一句话：“不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话想告诉他（   ）

A．情绪不随环境改变而改变	B．应保持乐观开朗的心境
C．调节情绪有正确的方法	D．情绪调节与外界环境无关

3．控制情绪是十分必要的，也是非常有益的，调节情绪的方法有 （       ）
   ①转移注意力       ②改变认知评价       ③放松训练       ④合理宣泄

A．①②③

B．②③④

C．.①③④

D．①②③④