1 . 小刚近来脾气暴躁，遇到不顺心的事，总是控制不住自己的怒火。对身边的人不是恶言相对就是乱摔东西。家人好言相劝，他却怒怼：“我的情绪我做主，谁也管不了。”

请结合材料运用所学知识，对小刚的观点进行辨别与分析

2 . 阅读材料, 回答问题

材料一

材料二   开学不久，婷婷班里转来一名男生小明，由于过去他们是小学同学比较熟悉，所以婷婷和他经常在一起复习功课、一起聊天。可是没有想到，班上有的同学竟然在背后议论他们在谈恋爱，还报告给了老师。其实他们之间只是平时交往的多了些，却被同学们误解，婷婷很苦恼，不知道是否应该与小明继续做朋友。

材料三   面对内心出现负面感受的时候，我们通常有两个办法：一个是改变环境，另一个是改变自己。前者虽然是变换了环境，但如果不能从内心真正地接受和适应环境，恐怕过不了多久又要陷入心理问题的状态，所以改变自己才是应对心理问题最好的方法。

(1)材料一的漫画告诉我们什么道理?
(2)婷婷应不应该继续与小明做朋友?为什么?
(3)请你结合材料三和所学知识，说说怎样调整负面感受，传递情感正能量?

3 . 【调节情绪放飞梦想】

生活中，我们通过表情、声调等表达情绪，传递着语言不能表达的信息。我们体验着自己的情绪，观察着他人的情绪变化。情绪，我们是那样的熟悉，但有时又迷惑不解。

小学时，浩浩与阳阳既是好朋友，又是同班同学。进入初中后又分在同一个班级，两人非常高兴，都下决心要在新的学习环境中更加努力，取得好成绩。由于初中学习内容增多，开始时，俩人都感到有些不太适应，期中考试成绩均不理想。 面对同样不理想的成绩，浩浩和阳阳的情绪感受并不一样。浩浩看到成绩，很气愤地将试卷揉成一团扔到地上，没有理睬任何人就走了。接下来的日子，他总是无精打采，每次测验都紧张、出汗，成绩不断下滑……

学校要举办运动会了，同学们推荐浩浩与阳阳参加乒乓球比赛，半决赛他们的对手都很厉害，浩浩忐忑不安，总是问输了怎么办，而阳阳告诉我们：“放心吧，我一定会赢的”。比赛时候浩浩发挥失常惨败而归，阳阳却干净利落击败了对手。 输掉比赛后，浩浩总是闷闷不乐，垂头丧气。几天过后本来活泼张扬的同桌也变得安静不语，上课不再主动发言。老师找浩浩谈话，让他尽快振作起来，带给同学积极向上的能量。浩浩很不解：“我的情绪不高和同桌有什么关系啊?”

(1)结合材料中浩浩和阳阳的行为说明情绪的影响。
(2)请你帮助解答情境二中浩浩的疑问。
(3)请你为浩浩合理调节自己的情绪提出三条合理化建议。

4 . 对下列同学“微行为”的“微点评”不正确的是（     ）

序号	微行为	微点评
①	小惠在看到好友哭泣自己也忍不住流泪	人与人之间的情绪相互感染
②	小青在生气时总会大发脾气	合理宣泄了自己的情绪
③	小江拒绝不良诱惑，不触碰道德和法律底线	是行己有耻的表现
④	因考试退步而懊恼的小燕决定奋起直追	适度的负面情绪可以激发向上的力量

A．①

B．②

C．③

D．④

5 . 各种各样的情绪丰富了我们的生活。下列关于情绪的认识，你认可的有（     ）

A．人的基本情绪包含喜、怒、哀、乐。

B．情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验，外显表情和生理激活三种成分

C．正面情绪让我们的生活更加美好，负面情绪只会危害我们的身心健康

D．情绪是个人的事情，不必考虑周围人的感受

6 . 【做情绪情感的主人】

某校七年级（2）班开展了一次以“接受青春邀约·放飞青春梦想”为主题的学习探究活动。请你参与其中，完成下列任务。

●●漫画解读

(1)从情绪的角度看，连环画《撒气的“食物链”》说明了什么？
(2)我们该如何调节情绪？

●●主题讨论同学们围绕情绪与情感进行了讨论。

(3)请运用所学知识，分别对上面同学的观点进行分析。

●●新闻思考国家主席习近平在二〇二二年新年贺词中指出，“请党放心、强国有我”的青春誓言，“清澈的爱、只为中国”的深情告白；“祝融”探火、“羲和”逐日、“天和”遨游星辰；运动健儿激情飞扬、奋勇争先……汇聚成新时代中国昂扬奋进的洪流。

(4)从这段讲话中你获得了怎样的情感正能量？

7 . 仔细观察下面漫画，回答问题。

(1)你赞同两位同学的观点吗?并谈谈情绪的作用。
(2)青少年正处于情绪情感发展的重要时期，容易出现情绪情感困扰问题，如自卑、焦虑、抑郁等。青春的我们调节情绪的方法有哪些?

8 . 阅读材料,回答问题

(1)从情绪的角度看，漫画《撒气的“食物链”》说明了什么?
(2)假设你是图三中的孩子，请运用合理调节情绪的知识改写结局，并说说理由。

9 . 下列属于恰当表达情绪的是（     ）

序号	事件	情绪表达
①	篮球场上小福和球友因为抢球产生冲突	小福反思后真诚平和地主动向对方道歉
②	小闽不小心把墨水滴到了同桌的衣服上	同桌气急败坏地对小闽大打出手
③	小闽观看福州马拉松比赛	小闽热烈地为选手呐喊助威
④	妈妈提醒小福别磨蹭了，赶快做作业	小福不高兴地用力摔房间门

A．①②

B．①③

C．②④

D．③④

10 . 我们要学会用恰当的方式表达自己的情绪。下列同学表达和调控情绪的做法可取的是（     ）
甲：考试失利后，找个无人的角落大哭了一场
乙：与父母发生矛盾后，感觉委屈，乱摔东西
丙：同学跟我开玩笑，惹恼了我，狠狠地打了同学一拳
丁：心情不好时，找好朋友倾诉以排解郁闷

A．甲和乙

B．甲和丁

C．乙和丙

D．丙和丁