七年级学生小英平时英语学得很棒,但在这次学校组织的英语听力比赛中,由于压力过大,思维混乱,发挥失利,她非常伤心。回到家里,她在自己的房间高歌一曲,感觉好多了。据此回答下题
1.小英采取的调节情绪方法是A.自我暗示 | B.合理发泄 | C.幽默 | D.理智调控 |
①发泄情绪是可以不顾及别人的感受
②我们要学会在适当的场合、用合理的方式发泄自己的情绪
③发泄情绪时我们可以采取写日记、做运动等方式
④消极情绪只需压抑,不需要发泄
A.①② | B.③④ | C.①④ | D.②③ |
更新时间:2017-05-25 19:27:10
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A.高兴 | B.愤怒 | C.悲伤 | D.恐惧 |
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【推荐2】小文同学总结了相关的情绪知识。其中,你认可的有( )
①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验,外显表情和生理激活三种成分
②在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息
③青春期的情绪变化无常,这是正常的现象,可以顺其自然,无需太在意
④青春期的情绪特点体现了青春的活力,它会带给我们不同的感受
①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验,外显表情和生理激活三种成分
②在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息
③青春期的情绪变化无常,这是正常的现象,可以顺其自然,无需太在意
④青春期的情绪特点体现了青春的活力,它会带给我们不同的感受
A.1个 | B.2个 | C.3个 | D.4个 |
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A.人的情绪无法改变和调节 | B.情绪影响人的观念和行动 |
C.复杂情绪有百害而无一利 | D.人的情绪只受环境的影响 |
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【推荐2】某校同学开展了一次有关情绪的探究学习,下图是他们的学习成果之一。对此解释正确的是( )
②人际关系是影响中学生情绪的重要因素
③人的情绪由外部因素决定,无法进行调节
④面对多变的情绪,要掌握调控情绪的方法
②人际关系是影响中学生情绪的重要因素
③人的情绪由外部因素决定,无法进行调节
④面对多变的情绪,要掌握调控情绪的方法
A.①② | B.①③ | C.②④ | D.③④ |
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【推荐1】人生路漫漫,有喜也有悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列关于情绪的观点合理的是( )
①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件
②情绪的表达与身心健康有关,但无关人际交往
③保持积极的心态可以让生活更美好
④每个人的情绪都是复杂多样的
①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件
②情绪的表达与身心健康有关,但无关人际交往
③保持积极的心态可以让生活更美好
④每个人的情绪都是复杂多样的
A.①②③ | B.①②④ | C.①③④ | D.②③④ |
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【推荐2】负面的、消极的情绪总是能非常快的感染对方,让对方也在一瞬间变成一只自我防御的刺猬,忙着占到你的对立面去为自己辩护,而不是设身处地的换位思考,冷静检讨一下自己是否有过失。这说明( )
①情绪会相互传染
②情绪会表达会影响周围的人
③情绪的表达会影响人的交往
④情绪的表达与身心健康有关
①情绪会相互传染
②情绪会表达会影响周围的人
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④情绪的表达与身心健康有关
A.①②③ | B.①③④ | C.①②④ | D.①②③④ |
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【推荐1】遇到不舒服的事,可以看看书,让书籍治愈你。这种调节情绪的方法是
A.倾诉法 | B.转移法 | C.换位法 | D.自我宽慰法 |
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①悲伤是一种不良的情绪,我们生活中不能有悲伤的情绪
②情绪调控要做到该喜则喜,该悲则悲,喜怒有常、喜怒有度
③我们要学会恰当地表达自己的情绪,喜怒不形于色
④要学会积极面对各种负面情绪,不能持续地处于负面情绪状态
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②情绪调控要做到该喜则喜,该悲则悲,喜怒有常、喜怒有度
③我们要学会恰当地表达自己的情绪,喜怒不形于色
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A.①③ | B.②④ | C.②③ | D.①④ |
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