某校七年级(4)班决定开展以“情绪对我们有益还是有害”为主题的社会实践活动,请你积极参与,并完成下列任务.下面是该班学生通过互联网、媒体、调查、走访等多种方式和途径搜集到的信息. 结合所学知识,回答下列问题.
信息一 “有的员工学历高,但没本事,有本事你还在这里做普工?”因为这一句话,25岁的大学毕业生李宗熙认为厂长是在羞辱他,一怒之下情绪失控,将那位厂长杀死.后李宗熙在萝岗区人民法院受审,被控犯故意伤害罪,死者家属向其索赔114万元.
【展示观点 陈述理由】
（1）请根据上述信息,发表你的观点并阐述理由
信息二 刘微从小体弱多病,但由于父亲的关爱和呵护,刘微的生活中总是充满着笑声,得以健康成长.进入中学后,刘微在父亲的引导下,在学习之余养成了爱好广泛、善于交际、喜欢体育运动等多种良好习惯.这些爱好不仅没有影响刘微的学习,反而调节和愉悦了他的身心.刘微不仅每个爱好都小有成就,而且学习成绩在重点中学也是名列前茅.
【展示观点 陈述理由】
（2）请根据上述信息,发表你的观点并进行阐述.
【我的发言】
（3）在同学们对各自的观点进行阐述后,请你当一回评判专家,对本次活动作最后的总结发言.请你写出发言的主要内容(或者列出发言提纲).
信息一 “有的员工学历高,但没本事,有本事你还在这里做普工?”因为这一句话,25岁的大学毕业生李宗熙认为厂长是在羞辱他,一怒之下情绪失控,将那位厂长杀死.后李宗熙在萝岗区人民法院受审,被控犯故意伤害罪,死者家属向其索赔114万元.
【展示观点 陈述理由】
（1）请根据上述信息,发表你的观点并阐述理由
信息二 刘微从小体弱多病,但由于父亲的关爱和呵护,刘微的生活中总是充满着笑声,得以健康成长.进入中学后,刘微在父亲的引导下,在学习之余养成了爱好广泛、善于交际、喜欢体育运动等多种良好习惯.这些爱好不仅没有影响刘微的学习,反而调节和愉悦了他的身心.刘微不仅每个爱好都小有成就,而且学习成绩在重点中学也是名列前茅.
【展示观点 陈述理由】
（2）请根据上述信息,发表你的观点并进行阐述.
【我的发言】
（3）在同学们对各自的观点进行阐述后,请你当一回评判专家,对本次活动作最后的总结发言.请你写出发言的主要内容(或者列出发言提纲).
更新时间：2018-06-19 00:00:50
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【推荐1】【青春与情绪同行】
(1)根据情境一，说明小秦的情绪变化及其影响因素。
(2)结合情境二，分析老师和同学如何帮助小秦调节情绪。
(3)结合“青春的情绪”相关知识，分析小秦最终取得优异成绩的原因。
情境一 小秦代表班级参加“迎十四运”全区篮球比赛，他异常兴奋和自豪，希望能为班级取得荣誉。当得知即将对决去年的冠军时，他不由自主地紧张起来。在忐忑不安中，上半场比赛与对手有很大差距，听到队友的议论和质疑，小泰瞬间情绪低落，产生了放弃比赛的念头。
情境二 老师和同学们得知后，纷纷安慰小秦。
情境三 在老师和同学们的安慰下，小秦积极调节情绪。下半场小秦面带微笑，步入赛场，顽强拼搏，最终战胜对手，取得了男子团体第一名。
(1)根据情境一，说明小秦的情绪变化及其影响因素。
(2)结合情境二，分析老师和同学如何帮助小秦调节情绪。
(3)结合“青春的情绪”相关知识，分析小秦最终取得优异成绩的原因。
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【推荐2】观察漫画《情绪中暑》回答下列问题。
（1）针对漫画“情绪中暑”，说明人的情绪对自己有何影响？
（2）我们应如何管理好自己的情绪，避免“情绪中暑”？
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【推荐1】成长感悟
时光飞逝，一学期的学习生活即将结束，生活的点滴仿佛就在眼前，给了我许多启示。参考示例，写出以下情景给你的启示。
示例情景：刚进入初中时，发音不准的我不敢在英语课上回答问题。后来，我试着利用英语口语网站慢慢练习，课堂上大胆表现，渐渐战胜了自己的胆怯，并荣获了我市中学生英语口语大赛二等奖。
我的启示：自信是成功的基石，自信有助于成功：我们要告别自卑，弥补不足，战胜自己，树立自信，走向由自强。
情景一：我和班里的一位异性班干部，经常一起商量班级工作，有同学开始悄悄议论我们早恋，让我感到苦恼。
我的启示：
情景二：期中考试铃声响起，我的心砰砰的跳得厉害，手心都是汗，我做了几个深呼吸，让自己平静下来开始考试。
我的启示：
情景三：上周做值日，关教室的窗户时，不小心打碎了一块玻璃。事后，我主动用自己积攒的零用钱买了一块新的玻璃换上。
我的启示：
时光飞逝，一学期的学习生活即将结束，生活的点滴仿佛就在眼前，给了我许多启示。参考示例，写出以下情景给你的启示。
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【推荐2】[培养优良品质 成就美丽人生]
(1)我做到了:__________________________________
(2)我做到了:__________________________________
(3)我学会了：__________________________________
(4)__________________________________
(5)我的对策:__________________________________
青春,用汗水书写难忘的故事;青春，用泪水记录成长的悲欢;青春，用创造见证生命的喜悦!根据下列情景,写出你的成长喜悦。
情景一 在毕业选择上,我听取了妈妈的合理建议，也提出了自己的独到见解。
(1)我做到了:
情景二 遇到烦恼，我会把自己的想法写下来，参加体育活动,学习自我调节。
(2)我做到了:
情景三 遇到挫折，我们会产生一些负面感受，但还是学会了面对。
(3)我学会了：
情景四 自从进入初中后,随着年龄的增长，小宁的烦恼越来越多,经常心神不定,常常因为小事而发脾气,不知如何是好……请你告诉小宁应该如何正确看待内心的烦恼。
(4)
情景五 青涩的少年时光，同学们之间的感情纯洁而美好。偶尔也会遇到来自异性同学特别的关爱和问询。
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【推荐3】【探究情境 明理践行】
以下是壮壮生活中的三处情境，请你运用所学知识，对其进行探究。
(1)壮壮应该：__________________________
理由：_____________________________
(2)壮壮自我调节采用的方法是_____________________________ 。
这样做有助于他：___________________________ 。
(3)壮壮的表现受_____________________________________________ 的影响。
这一表现会影响壮壮_____________________________________________ 。
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情境一 “哈哈，你看旭旭长得‘五大三粗’是不是很好笑？”课间，同桌对壮壮说。
(1)壮壮应该：
理由：
情境二 “一切都会过去”“这对我来说也是锻炼”，壮壮遇到烦恼时，心里这样默念。
(2)壮壮自我调节采用的方法是
这样做有助于他：
情境三 “哎！男孩子的口语表达能力就不如女孩子。”看到异性同学在演讲比赛中的表现，壮壮感叹的同时，想放弃比赛。
(3)壮壮的表现受
这一表现会影响壮壮
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