2020年新冠肺炎疫情发生后，党中央将疫情防控作为头等大事来抓。习近平总书记亲自指挥、亲自部署，坚持把人民生命安全和身体健康放在第一位。党和政府带领全国人民一道筑起了抗击疫情的巍峨长城。广大医务人员、科技工作者、公安干警、基层干部、社区工作者、各行各业志愿者等所有中华儿女风雨同舟、守望相助，共同为打赢疫情攻坚战做出了卓越的贡献，并取得了阶段性的胜利。同时，也向世界展示了中华民族强大的凝聚力和伟大的民族精神。

世界上最宝贵的东西是人的生命！生命不能彩排，只有一次精彩。

【感悟生命的崇高】

在我们的生活中经常闪现着一幅幅感人的画面：有的人站在路口护送老人和孩子过马路；素不相识的人为挽救他人生命争相献血；面对灾难不顾个人安危，奋力救援的逆行身影这些感人画面诠释了对生命的敬畏之情。

【探索生命的意义】

生命像一根透明的线，一端系着昨天的眼泪和欢笑，另一端又连接着明天的希望与成功。站在两端之间，我们才懂得生命的意义，才知道度过有意义的“今天”，才有希望实现更美好的“明天”。

疫情暴发以来，73岁的李兰娟院士挺身而出、主动到一线组织抗疫工作，研发相关药物。这是一个和病毒赛跑的老太太，她在医院不分昼夜的忘我工作、与大家一起商讨应对病毒的方案，甚至每天只睡三个小时，李兰娟当选为中国工程院院士时曾说：“院士是一份责任和使命，我的角色永远是医生”，驰援武汉出发前，李兰娟院士说：“这次我主要是来当一个医生。武汉那边有很多危重病人需要我们，我希望早一点赶到武汉，解除病人的痛苦，尽可能更多地抢救危重病人，尽自己的一份力气。”

【资料展示】医学上的“情绪中暑”，指的是当气温超过35℃，日照超过12小时，湿度高于80%时，气象条件对人体下丘脑的情绪调节中枢影响就明显增强，人容易出现情绪失控的现象。

【解决措施】当我们患了“情绪中暑”时，不妨尝试一下“心理着陆技术”，该技术在短时间内可以帮助我们稳定情绪，让原本焦躁的心情“安全着陆”。以下是“心理着陆技术”的三个主要步骤和相应可采取的具体做法：

教数学的李老师很严肃，一开始我有点怕她，平时碰面时也总想“躲”着地，可现在我觉得她是我遇到的最好的老师。前段时间我生了病请假在家，李老师来看我，安慰我，还给我补课。现在，我每天放学一定先做数学作业，遇到比较难的或者不懂的就去问老师，我的数学点绩提高也很快，对学习的兴趣也越来越浓。

一个男司机因为一个女司机开车连续多次变道行为，开车将女司机逼停，下车后对女司机进行了暴力殴打，致女司机重伤，男司机被民众抓获，现已被公安机关刑事拘留。事件发生后，网民对男女司机的行为进行了持续的议论，谴责男司机暴行的舆论铺天盖地，批评女司机交通行为的声音也不绝于耳。“路怒族”一时成为网络热词。

有这样一个故事：一位父亲并没有做错什么事，却在公司受到了心情不好的老板的批评。于是，他的心情也变得很糟糕。回到家，他看到自己的孩子在沙发上跳来跳去，感觉更生气了，就把孩子臭骂了一顿。孩子挨骂之后心里很窝火，正好看到了在他身边打滚的猫，就狠狠地踢了猫一脚。猫被踢了之后逃到街上，正好有一辆卡车开过来。司机看到猫之后赶紧避让，结果却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”，描绘的正是负面情绪传递的过程及后果。可见，肆意发泄负面情绪不仅于事无补，反而可能形成恶性循环，最终导致意想不到的后果。

小吴放学后和几位同学在学校踢足球，正踢得高兴的时候突然来了一群高年级的学生，强行将他们赶出并霸占了球场。小吴非常愤怒，一气之下，拿起足球将学校饭堂的一块玻璃砸碎了。同学们纷纷谴责小吴，小吴却说：“我爱砸就砸，这是我的权利！”

【推荐3】某县未满18周岁的学生阿斌等三人，因父母工作忙，疏于管教，平时在校不认真学习，常与社会上的闲散青年交往，沉迷网络游戏。为了获得上网的费用，他们在某茶庄附近多次对路过行人持刀抢劫。该县人民法院依据《中华人民共和国刑法》判处三人有期徒刑二年三个月，缓刑三年，并处以罚金2000元。