【推荐1】【和谐破损因“冒火”】

仔细观察漫画，请回答：
（1）人为什么不能“一擦就冒火”？
（2）在与同学交往的过程中，你会怎样尽量避免“冒火”现象的发生？

【推荐3】材料一：《三国演义》 中的东吴名将周瑜才华出众，机智过人。但他妒忌心很强，对才能比他高的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害他。诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，使他怒不可遏，吐血而亡，断送了年轻的性命。

材料二：《儒林外史》 中的范进，多次赴考不第，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，大喜过望，精神失常，狂呼大叫:“我中了! 我中了!”喜极而疯。

结合上述材料,运用相关知识，思考下列问题:
（1）上述两则材料表明什么道理?(三个方面即可)
（2）我们应当如何管理自己的情绪?(两个方面即可)

【推荐1】小稠有每日写随笔的好习惯，让我们透过随笔来认识他的成长历程。

随笔一	随笔二	随笔三
2月21日 学校的“十佳”评比开始了，我在台上一紧张，竟然忘词了。真丢脸，再也不想参加比赛了……	3月9日 今天我参加了学校的“学雷锋”志愿服务活动，去南门街图书馆帮忙整理书籍，心情很舒畅！	4月4日 天气热，作业又那么多，心里特别烦，妈妈唠叨了我几句，我就和她大吵起来。哎，后悔！

(1)随笔一中小稠体会到了哪些情感？小稠应该怎样理性认识这类情感？
(2)根据随笔三的内容，说说情绪受哪些因素的影响。请你运用情绪调节的方法给小稠具体化的建议。
(3)请运用“止于至善”的相关知识，说明小稠参加“学雷锋”志愿者服务活动的原因。

【推荐2】【调节情绪     做情绪的主人】

材料一《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，长期情绪低落，以致在后来中举时，大喜过望，精神失常。

材料二 心理专家表明：运动会让人的身心处于轻松愉悦的状态当中。每天至少保持30分钟轻度身体活动，如瑜伽、原地踏步或伴着音乐随意进行身体舞动等，微微出汗就有很好的减压效果。在合适的场合大哭一场，也能释放体内聚集的紧张。

(1)材料一给我们什么警示?
(2)材料二中体现了哪些调节情绪的方法?

【推荐3】某中学七年级(1)班爱好打篮球的学生因为共同的兴趣结成了“无放篮球队”，并获得年级组第一名。自从得奖后，他们觉得自己为班级体的荣誉立下了“汗马功劳”，常常以“老大”自居，不遵守班级纪律，对班干部看不顺眼，同学们对他们的行为稍有不满，就会被他们“教训”。
(1)上述材料反映的是一种什么现象?面对这种现象我们应该怎么做?
(2)材料中“无敌篮球队”的同学们应如何管理自己的情绪?

【推荐1】品味情感

“年年祭清明，岁岁慰忠魂”。3月29日，清明节前夕，在黔灵山公园解放贵州革命先烈纪念碑广场，贵阳市南明区绿苑中学等贵阳贵安多所中小学，组织开展清明祭扫缅怀先烈活动。

(1)请你为这次实践活动设计一个宣传标语。
(2)开展祭奠革命先烈系列活动，会增强青少年学生的哪种情感体验?
(3)除了以上活动，我们还可以通过哪些方式获得美好的情感?（至少一方面）
(4)传递情感正能量有什么意义?（至少一方面）

【推荐2】如果说童年是蓝色的——因为它的纯洁与明净；如果说暮年是黑色的—因为它是慢慢人生道路的尽头。那么青春便是粉红色的—因为在青春的岁月里，有着太多太多的希望和梦—浪漫、清新而瑰丽。

(1)粉红色的青春探索为什么需要自信？

中学生丽丽喜欢滑雪，而且滑得不错。看了谷爱凌的励志故事后，她热血沸腾地跟爸爸说：“我也要做谷爱凌那样的女孩，我也要参加冬奥会。”但是爸爸分析道：“你不是谷爱凌，我们没有她那样的家世，承担不起专业训练的费用。而且滑雪能养活你自己吗？也许认真学习,考个好大学,找个好工作,对我们而言更实际些。”

(2)你觉得丽丽应该听从父亲的建议吗？为什么？

庆祝中国人民海军成立70周年海上阅兵活动在青岛附近海空域举行，中国海军32艘舰艇、39架战机与来自13国海军的18艘舰艇列队受阅，055型万吨级大型驱逐舰、“长征10号”战略导弹核潜艇、完成转型的航母辽宁舰等多型先进装备首秀海空，闪亮全场……有网友赋词《满江红·海军青岛阅兵》：舰阵如林，旗漫卷，声威雄壮。军乐伴，涛声相和，海天回荡…… 铁血军魂钢铁铸，安邦豪气三千丈。心澎湃，战舰正划开，层层浪。

(3)阅读材料，你产生了哪些美好情感？这些美好情感如何促进我们的精神发展？

【推荐3】阅读材料，完成下列要求。
某校七年级（2）班开展“体味美好情感 建设美好集体”主题探究互动，请你参与并完成任务。

小梁同学搜集了关于体味美好情感的资料：

在北京冬奥会开幕式上，各行各业、56个民族的代表站成两排，将国旗手手相传。随着《义勇军进行曲》奏响，五星红旗冉冉升起，一名护旗手仰望着国旗升起，目光坚定，神情庄重，泪水从脸颊滑落。

(1)据材料，写出让你和护旗手一样共鸣的情感有哪些？情由心生，我们可以通过什么方式获得美好的情感？

小宁和小乐同学在探究活动中，发表了自己的感想：

小宁：我以前和人一说话就脸红，朋友很少，后来在和班上同学们的交往中变得越来越开朗，有了很多朋友。

小乐：小学时，我从不参与班级上的事情，只顾埋头学习。进入初中后，老师发现我喜欢运动，让我担任体育委员，在组织体育活动的过程中，我尽职尽责，对班级事务越来越上心了。

(2)结合两位同学的发言，分析集体生活对个人成长的作用。

小亮同学看新闻时，对下面一段文字产生了困惑：

在中国人的精神谱系中，国家与家庭、社会与个人是密不可分的整体。无论是“天下大同、人人为公”的朴素理想，还是“修身、齐家、治国、平天下”的现实追求，无不浓缩着集体主义的文化基因。

(3)小亮同学的困惑：“难道坚持集体主义就不能关注个人利益了吗？”请你结合所学，为小亮解答疑惑。