1 . 孝文帝改革
（1）时间：5世纪后期。
（2）措施
①将都城从平城迁到____，改籍贯。
②穿汉服，说____。
③改汉姓；鼓励与汉族高门____通婚。
（3）意义
①顺应了北方民族交往交流交融的历史趋势，大大缓解了____。
②促进了北魏的____发展和社会繁荣。
③为以后北方统一南方以及____的出现打下了基础。

2 . 北魏____改革—5世纪后期。
(1)内容：①迁都洛阳，将鲜卑贵族籍贯改为____，死后不得归葬平城；②以____服饰取代鲜卑服饰，朝中禁鲜卑语，改说____；③改鲜卑姓为____；④鼓励鲜卑贵族与____高门士族通婚。
(2)影响：顺应了北方民族交往____的历史趋势，大大缓解了民族矛盾；促进了鲜卑族政权____；促进了北魏的经济发展和社会繁荣，为以后北方统一南方以及____盛世的出现打下了基础。

4 . 北朝
(1)统一北方：4世纪末，鲜卑拓跋部建立的北魏强大起来，于____年统一北方，结束了十六国以来分裂割据的局面。
(2)孝文帝改革
①时间：5世纪后期。
②内容：将都城从平城（今山西大同）迁到____，迁到洛阳的鲜卑贵族一律将籍贯改为洛阳，后不得归葬平城；以汉族服饰取代鲜卑服饰，朝中禁鲜卑语，统一说____；改鲜卑姓为汉姓；鼓励与汉族高门士族通婚。血统的交融，加速了鲜卑族的汉化。
③影响：顺应了北方民族交往交流交融的历史趋势，大大缓解了____；促进了北魏的经济发展和社会繁荣，为以后北方统一南方以及隋唐盛世的出现打下了基础。
(3)政权更替：①6世纪前期，北魏分裂为东魏和西魏，稍后又分别被北齐、北周取代。上述五个王朝合称___。②北周灭掉北齐，不久，____取代北周，统一全国。

5 . 北魏孝文帝改革
（1）北魏统一北方
4世纪末，鲜卑____建立的北魏强大起来，于439年统一北方。
（2）北魏孝文帝改革措施
①将都城从____迁到洛阳，迁到洛阳的鲜卑贵族一律将籍贯改为洛阳
②以汉族服饰取代鲜卑服饰，朝中禁鲜卑语，改说____；改鲜卑姓为汉姓
③仿照魏晋以来汉族社会的____，将新改姓的部分鲜卑贵族定为一等高门，并鼓励他们与汉族高门士族____
（3）北魏孝文帝改革的影响
①孝文帝的改革措施顺应了北方民族____的历史趋势，大大缓解了民族矛盾
②促进了北魏的经济发展和社会繁荣，为以后北方统一南方以及____的出现打下了基础

6 . 两晋南北朝时期
（1）背景
①西部和北部内迁的游牧民族纷纷建立政权，相互之间征伐不断。
②势力强大的____一度统一北方，但淝水之战后又迅速瓦解。
③新崛起的鲜卑族拓跋部建立____政权，于439年重新统一北方。
④战乱给各族人民带来了苦难，在长期的冲突与交往中，____成为历史发展的潮流。
（2）北魏孝文帝改革
①内容：实行俸禄制，推行____制、____制等；作用：有效地巩固了北魏政权，促进了北方社会经济的发展。
②内容：迁都____、易服装、改____、说汉话、通婚姻等改革措施；作用：加快了北方各族人民的____，缓和了民族矛盾，缩小了南北差距，为中国____多民族国家的发展作出了重要贡献。

7 . 北朝
（1）、北魏孝文帝改革
①前提
A.4世纪末，鲜卑拓跋部建立的北魏强大起来，于439年____   
B.5世纪后期北魏孝文帝大力推动____。②措施及影响

时间	5世纪后期
内容	迁都	都城从平城迁到____
	改籍贯	迁到洛阳的鲜卑贵族一律将籍贯改为____
	易服装	以____服饰取代鲜卑服饰
	讲汉话	朝中禁鲜卑语，统一说____
	改汉姓	改鲜卑姓为____
	定门第等级	仿照魏晋以来汉族社会的____阶层，将新改姓的部分鲜卑贵族定为____
	通婚姻	鼓励鲜卑贵族与____通婚
影响	1.顺应了北方民族____的历史趋势，缓解了____；加速了北方少数民族____的进程。 2.促进了北魏____和社会繁荣，为以后北方____南方以及____的出现打下了基础。

（2）北朝.6世纪前期，北魏发生动乱，分裂为____，稍后又分别被____取代，上述五个王朝合称北朝。

8 . 北魏孝文帝改革：439年、北魏统一北方。5世纪后期____拓跋宏改革。
内容是：____改革的历史意义：这次改革措施顺应了北方民族交往、交流、交融的____，大大缓解了____，促进了北魏的____，为以后____以及隋唐盛世的出现打下了基础。

9 . 两晋南北朝时期——北魏孝文帝改革
（1）背景
①由西部和北部内迁的游牧民族纷纷建立政权，相互之间征伐不断。
②鲜卑族拓跋部建立的北魏政权，于______年重新统一北方。
③战乱给各族人民带来了苦难，在长期的冲突与交往中，民族交融成为历史发展的潮流。
（2）内容
①实行俸禄制，推行_____、三长制等。
②孝文帝亲政后，迁都洛阳、易服装、改汉姓、说汉话、通婚姻。
（3）作用
①有效地巩固了北魏政权，促进了北方社会经济的发展。
②加快了北方各族人民的交融，缓和了民族矛盾。
③缩小了南北差距，为中国统一多民族国家的发展作出了重要贡献。