10 . 胰岛抵抗（IR）是指胰岛素敏感性降低或胰岛素反应的下降。胰岛素降低血糖的作用依赖于胰岛素一胰岛素受体一胰岛素受体效应物信号转导，该通路的任何环节的异常皆能引起胰岛素抵抗。下图是胰岛素与肝脏细胞膜上受体结合产生一系列的信号转导的机理，请回答：

	Con-Sed	IR-Sed	IR-Ex
体质量/g	32.01	49.77	38.55
FINS/(mUL)	15.26	34.84	18.37
FPG/(mmolL)	5.58	11.98	7.95

(1)胰岛素受体合成后在_____________（场所）加工。图中体现了细胞膜具有_________功能。
(2)据图可知，胰岛素与其受体结合后产生的信号转导可以增加______________从而加快葡萄糖的吸收、促进_______________、抑制______________来降低血糖。
(3)科研人员采用高脂饲料喂养16只小鼠，干预12周，建立胰岛素抵抗小鼠模型，另取8只正常小鼠采用标准饲料喂养。实验开始将上述小鼠分为三组：正常鼠安静组（Con-Sed）、胰岛素抵抗小鼠安静组（IR-Scd）、胰岛素抵抗小鼠运动组（IR-Ex），运动组进行中等强度的有氧运动。一段时间测定体质量、空腹胰岛素含量（FINS）、空腹血糖含量（FPG），实验结果如上表。
①为了让实验更加严谨，可以增加一组为__________。
②根据表格中的数据可知，有氧运动能有效缓解IR，理由是________。
③科研人员测定了图1中两种蛋白质含量，结果如图2。请分析有氧运动缓解IR的分子机理是__________。
④小鼠的造模过程以及实验结果给我们健康生活带来的启示有___________。