上苍的注视

乔正芳

①夜降临，团团灰云涌动着，遮蔽了大半个天空。远处的山、河流、村庄都隐藏在黑暗中了……世界，在战争的间隙里暂时处于一种安静的状态。

②逶迤的山路上，走来几个模糊的身影。近了，一壮一少两个八路军，手里各牵着一匹战马。

③年长的那个，大高个，长方脸，额头上一道伤疤很是显眼——那分明是子弹留下的纪念。身上的土布军褂很旧了，袖口刮开了一个大窟窿，随手朝上挽了两道，人看上去有点疲惫，但一双眼睛却依然坚定、有神。

④年轻的那个，清瘦的小脸，耳旁有一道浅浅的刮伤，嘴唇上火了，起了几个小水泡。他觑着眼朝前看了看，露出欣喜的表情，回头朝年龄大的说，团长，翻过前面那个山坡，就是通向青城的大道了，咱们就可以骑马了！

⑤那团长微微一笑，习惯性地朝四周看了看。

⑥刚刚打了一场硬仗，费了很大的劲才把敌人击退了六十里。下一步该如何行动？下午接到师部密令，要团长趁夜返回师部，研究作战方案。战士小丁是本地人，比较熟悉地形，政委特意挑了他来护送。

⑦通向师部的道路就在眼前了——

⑧年轻的警卫催促着，团长，咱们上马吧！

⑨团长“嘘”了一声，抬手朝前一指，一团身影蓦然闪入他们的视野——

⑩两个人迅速拔出枪，慢慢靠过去。

⑪土坡后，一个披头散发的妇人，一脸惊恐地望着他们——妇人怀里紧紧抱着一个五六岁的男孩。男孩闭着眼，软塌塌地躺在妇人怀里，鼻翼一张一翕的，呼吸很困难的样子。

⑫妇人看清了他们的打扮，很是惊喜，八路军同志，快救救我们吧！

⑬他们上前问明了情况，原来妇人是山后杨树凹的，男人上山砍柴时被日本鬼子杀死了，女人想带着孩子去桃源镇投奔娘家。可刚走到这里，便遇到几个小鬼子，她拉着孩子拼命跑呀跑，跌下山沟，腿拌断了………

⑭团长默默听着，牙齿咬得咯嘣响，腮帮子凝成两团硬疙瘩。他弯下腰，摸摸孩子滚烫的额头，再将手指轻轻放在孩子的鼻唇边试了试，说这孩子烧得太厉害，只怕引起肺炎了。

⑮团长迟疑了下，俯身抱起孩子，吩咐小丁，快扶这位大嫂上马，咱们先送他们母子到桃源镇看病。

⑯小丁为难地看着他说，团长，桃源镇离这里三十多里，和咱们要去的青城是背道，咱们要是先送他们的话，夜里十二点前肯定是赶不到师部的。

⑰团长仰头看看天，灰云翻滚，大雨即将来临。他说就按我说的办吧，咱当兵打仗为了什么，第一不做亡国奴，第二就是拯救咱们的百姓于水火之中。

⑱看着团长凝重的表情，小丁点点头。

⑲团长解开上衣，将孩子裹在怀里，挥手一甩鞭子，马儿扬起四蹄，朝着桃源镇的方向飞奔而去……

⑳凌晨一点十五分。

㉑当李团长和警卫小丁气喘吁吁赶到师部时，所有人都惊呆了。继而，欢声雷动。

㉒同志们纷纷圈上来，抢着和他们握手，拥抱！

㉓师长哈哈大笑着，一拳砸在了团长肩膀上，说，老李、小丁呀，你俩的命真大！大家还以为你们光荣了呢！

㉔怎么回事？团长和小丁一脸迷惑。

㉕参谋说，我们刚刚截获了敌人的一份情报，原来我们下午的密令被敌人破译了，在你们回青城的大道上，他们理下了地雷，设下了重重埋伏，誓要你们插翅难飞！但是他们做梦也没有想到，你们竟似得到了神灵的指引一般，安全绕道桃源镇回来了！

㉖李团长和小丁明白了，他们相视一笑。小丁眼里含泪，激动地说，团长——

㉗李团长也笑了，他说，天意，天意呀！自古得道者多助，失道者寡助，请同志们放心吧，我老李死不了！正义的战争还没打赢呢，上天殷切的目光正注视着我们！

㉘说得好！大家齐声鼓掌。

㉙师长微笑着递过来自己的搪瓷杯，说，先喝口水吧，歇一会，马上开会！

㉚夜深沉，他们围坐在地图前，谈着，画着，研究着……

㉛灰云一点点散去，东方，渐渐露出了曙光。

（选自《2021年中国微型小说精选》）

【材料一】

①共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山指出：“人类感染病原体以后，是不是会发病，以及发病的严重程度，是由两个方面，病原体的数量和毒力，以及人体的免疫力，两方面共同作用的一个结果。新型冠状病毒肺炎的发生、发展以及预后，都和人体的免疫系统好坏密切相关。机体要真正地将新冠病毒清除干净，依靠的是自身的免疫系统。”

②国家传染病医学中心主任张文宏主编的《“活”出健康，免疫力就是好医生》一书中指出要关注以下几点：

③每天保证4大类食物摄入，包括粮食类、蔬菜水果类、蛋白质类，以及油脂类。建议一周吃25种以上的食物，有助于保证营养均衡、合理搭配。

④采用轻松的有氧运动，有助于提高人体耐力素质，跑步、瑜伽、太极拳、高尔夫都是不错的运动项目。每周中等强度有氧运动150～300分钟，或者高强度有氧运动75～150分钟，或者这两种强度的运动组合，能最大程度地让健康获益。

⑤长期睡眠不足会加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，损害认知功能、记忆力和免疫系统。最好在晚上22：00前睡觉，早上7：00起床，养成良好的生物钟。

⑥人的心理会随着年龄的增长变得复杂。心理应激产生的压力，通过输入、评估、反应等过程对免疫力产生影响。心理应激产生压力后，可能成为长期压力状态下导致躯体疾病的生理基础，造成免疫力低下，易感疾病。

⑦但免疫力并不是越高越好，免疫力过高会诱发自身免疫性疾病，自身免疫性疾病是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。例如通常所说的“过敏”，体内抗体“敌我不分”，所有物质不论好坏都被视为“异物”，使人体处于高度敏感状态。常见的病变有过敏性哮喘、鼻炎、荨麻疹等。

（选自《健康时报》有删改）

【材料二】

①肠道也是人体重要的免疫系统，而且肠道微生态的平衡与否，决定人体免疫力的强弱。

②什么是肠道微生态？肠道中下端有大量细菌，占肠道微生物98%以上，还有少量病毒、支原体和真菌等，它们共同形成肠道菌群。它们之间互相依存，互相制约，并和肠道黏膜细胞及其分泌的物质共同构建了肠道微生态系统，维持我们肠道的结构和功能，乃至整个人体的结构和功能的稳定。

③肠道菌群大致分为益生菌、中性菌和有害菌三种。

④有益菌：乳酸菌、保加利亚乳杆菌、格氏乳杆菌、双歧杆菌等

⑤中性菌：大肠杆菌等

⑥有害菌：金黄色葡萄球菌等

⑦益生菌数量太少就不能抑制有害菌的生长，就会引起肠道菌群失衡，进而影响到肠道微生态的平衡。

⑧肠道微生态平衡如此重要，但是它脆弱又敏感，随着年纪的增长，加上长期饮食结构不合理、缺乏运动、精神压力大、滥用抗生素等，很容易出现肠道微生态失衡，如果任由其发展，可能引发大肠癌等严重疾病。

⑨如果您的身体出现以下症状，说明您的肠道微生态可能已经失衡了。口臭、肤色粗糙晦暗、经常便秘，偶有出血、易腹泻，不耐寒、粪便呈黑褐色、粪便不成型等等。

⑩想建立有益菌占优势的肠道环境，调节紊乱的肠道菌群，更安全、更有效、更科学的一种调理方法就是适当补充微生态制剂。它可调整、重建肠道菌群间的微生态平衡，预防继发细菌感染，增强患者黏膜和机体免疫力，提高抗病力，加速病毒清除。

（选自北京卫视养生堂节目“提高免疫力，从肠道开始”）

【材料三】