小川心情郁闷时，总是去风景优美的地方散步：小芸感到紧张时，就会反复做几次深呼吸。他们调节情绪所运用的方法分别是（ ）
| A．转移注意、合理宣泄 | B．合理宣泄、改变认知评价 |
| C．转移注意、放松训练 | D．放松训练、改变认知评价 |
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湖北省武汉市2020年中考道德与法治试题（已下线）考点06 做情绪情感的主人-备战2021年中考道德与法治一轮复习核心考点清单（已下线）【万唯原创】安徽新素材试题----2.2（已下线）易错点25 情绪与情感—备战2021年中考道德与法治一轮复习易错题2021年贵州省黔东南州七校联盟中考一模道德与法治试题2021年江苏省泰州市靖江中考一模道德与法治试题2021年河南省信阳市中考一模道德与法治试题2021年湖北省黄石市中考模拟道德与法治试题2021年湖北省黄石市河口中学中考一模道德与法治试题（已下线）重难点04 调控情绪 丰富情感-2021年中考道德与法治【热点·重点·难点】专练2021年江苏省扬州市江都区华君外国语学校中考二模道德与法治试题2021年河南省许昌市襄城县第一初级中学五模道德与法治试题2021年山东省日照市中考四模道德与法治试题2021年湖北省宜城市中考冲刺模拟训练道德与法治试题天津市红桥区2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题甘肃省敦煌市第三中学2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题云南省德宏州2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题山东省德州市夏津县2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题广东省汕头市澄海区2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题江西省赣州市寻乌县2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题广东省高州市2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题河南省南阳市镇平县2020-2021学年七年级五月份调研测试道德与法治试题广东省惠州市惠东县2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题福建省泉州实验中学2020-2021学年九年级下学期期中道德与法治试题安徽省铜陵市第十五中学2020-2021学年七年级下学期期中道德与法治试题河南省商丘市夏邑县2021-2022学年七年级下学期期末道德与法治试题安徽省合肥巢湖市2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题河北省石家庄市辛集市2020-2021学年七年级下学期期末道德与法治试题湖南省耒阳市2021-2022学年九年级上学期期末道德与法治试题湖南省常德市澧县2021-2022学年九年级上学期期末道德与法治试题浙江省金华市绣湖中学教育集团2020-2021学年七年级下学期期中道德与法治试题江苏省扬州市江都区实验初级中学2021-2022学年九年级3月阶段测试道德与法治试题2022年山东省中考模拟道德与法治试题广东省茂名市电白区第二中学2021-2022学年七年级下学期期中模拟道德与法治试题福建省漳州市芗城区漳州第三中学及分校2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题重庆市忠县花桥镇初级中学校2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题贵州省黔东南州剑河县第三中学2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题黑龙江省大庆市肇源县第五中学（五四学制） 2020-2021学年六年级下学期期中道德与法治试题2022年甘肃省武威市部分校联考高中招生及毕业会考模拟道德与法治试题2022年天津市南开区中考二模道德与法治试题2022年湖北省十堰市初中毕业生中考适应性训练文科综合道德与法治试题河北省邢台市信都区2021-2022学年七年级下学期期末道德与法治试题山西省大同市2021-2022学年七年级下学期期末道德与法治试题河南省许昌市第一中学2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题江苏省无锡市积余集团2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题广东省茂名市高州市十校 2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题（B卷）（已下线）考点01 感悟生命，积极乐观-三年（2020-2022）中考道德与法治真题分项汇编（湖北专用）河南省信阳市新县2021-2022学年七年级下学期期末道德与法治试题2022年江苏省宿迁市宿城区中考一模道德与法治试题内蒙古呼和浩特市回民区2021-2022学年七年级下学期期中道德与法治试题湖南省岳阳市2021-2022学年七年级下学期学业水平监测道德与法治试题山东省威海市文登区（五四学制） 2022-2023学年七年级上学期期末道德与法治试题山东省枣庄市山亭区第六实验学校 2022-2023学年七年级3月核心素养评价道德与法治试题吉林省长春市德惠市第三中学2022-2023学年九年级下学期期中道德与法治试题陕西省宝鸡市凤翔区2022-2023学年七年级下学期期中道德与法治试题江苏省泰州市姜堰区2022-2023学年七年级下学期期中道德与法治试题内蒙古霍林郭勒市第五中学2022-2023学年七年级下学期期末道德与法治试题广西壮族自治区钦州市浦北县第三中学2022-2023学年七年级5月月考道德与法治试题江西省乐平市2022-2023学年七年级下学期期末道德与法治试题山东省 淄博市张店区第六中学2023-2024学年（五四制）七年级上学期第三次月考道德与法治试题江苏省泰州市高新区（高港区）2022-2023学年七年级下学期期中道德与法治试题2024年四川省广安市华蓥市中考一模道德与法治试题黑龙江省齐齐哈尔市梅里斯达斡尔族区2023-2024学年七年级4月月考道德与法治试题湖北省恩施市沙地乡中学、崔坝镇民族中学、新塘乡双河初级中学、新塘民族中学四校2023-2024学年七年级下学期期中道德与法治试题·海南省海口市2023-2024学年七年级下学期期中道德与法治试题甘肃省定西市临洮县2023-2024学年七年级下学期期中道德与法治试题
更新时间：2020-07-22 12:19:15
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【推荐1】下图蕴含的道理是（ ）
| A．学会转换思维，加强理解沟通 |
| B．合理调节情绪，乐观面对挫折 |
| C．客观认识自己，学会接纳他人 |
| D．增强创新意识，掌握学习方法 |
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【推荐2】拿破仑说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”下列是张伟调节情绪的方法，你认为对应不正确的是（ ）
| 序号 | 情景 | 调节方法 |
| ① | 考试失利后，找个无人的角落大哭了一场 | 合理宣泄 |
| ② | 心情不好，找好朋友倾诉后感觉好多了 | 转移注意 |
| ③ | 参加演讲比赛之前，听音乐来缓解紧张情绪 | 放松训练 |
| ④ | 竞选落选有些懊恼，转念一想这也能积累经验，下次要更努力 | 改变认知评价 |
| A．①② | B．②③ | C．①③ | D．①④ |
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