组卷网 > 初中政治综合库 > 做情绪情感的主人 > 揭开情绪的面纱 > 情绪的管理 > 情绪调节的重要性
题型:单选题-单题 难度:0.85 引用次数:306 题号:10991061
为了治好“恐考症”,在老师的指导下,王刚一上考场就提醒自己:“我已经复习好几遍了,这次考试我一定能考好!”这种方法还真管用,几次下来,王刚彻底摆脱了考试恐惧心理。王刚这种调适自己情绪的方法是(       
A.放松训练法B.转移注意法
C.合理宣泄法D.改变认知评价

相似题推荐

单选题-单题 | 较易 (0.85)
【推荐1】2023年2月2日,胡某宇事件新闻发布会在江西铅山县召开,经心理专家分析,胡某宇性格内向,很少与人做深入的思想情感沟通,缺少情绪宣泄渠道,常有避世想法,最终导致悲剧的发生。这告诉我们(     
A.经常宣泄负面情绪,就能缓解压力
B.负面情绪危害大,我们要学会回避
C.持续处于负面情绪状态,则可能会危害身心健康
D.调节情绪、减轻压力,只能寻求专业老师的帮助
2024-05-05更新 | 2次组卷
单选题-单题 | 较易 (0.85)
【推荐2】2015年2月25日,在国航CA1336航班上一女子王某欲闯入头等舱,被阻拦后她气愤地称“飞机要爆炸”,导致航班备降重庆机场。事后,王某被机场公安机关以涉嫌编造、故意传播虚假恐怖信息罪,依法予以刑事拘留。从事件中得到的启示有(   
①要学会合理控制自己的情绪
②公民的名誉权受法律保护
③法律具有强制性
④任何违法行为都要承担刑事责任
A.①④B.①②③C.①③D.①③④
2016-11-18更新 | 66次组卷
单选题-单题 | 较易 (0.85)
【推荐3】电视剧《都挺好》火了。剧中人物“苏大强表情包”也刷爆了朋友圈。苏大强惟妙惟肖的表情告诉我们(       

①每个人都有多种情绪,情绪是不可控制的
②要善于调节和控制情绪,学会做情绪的主人
③影响情绪的因素很多,情绪会随着周围情况的变化而变化
④情绪有正面和负面之分,不同的情绪会产生不同的结果
A.①②③B.②③④C.③④D.①②④
2021-08-24更新 | 114次组卷
共计 平均难度:一般