组卷网 > 初中政治综合库 > 做情绪情感的主人 > 揭开情绪的面纱 > 情绪的管理 > 情绪调节的方法
题型:单选题-单题 难度:0.65 引用次数:102 题号:16062104
小刘和好朋友因为一点小事起了争执,心情很低落,通过反省,他意识到自己对朋友不够理解,没有站在对方的角度考虑问题,于是主动向好朋友道歉。小刘调节情绪的方法是(     
A.放松训练B.合理宣泄C.改变认知D.转移注意力
【知识点】 情绪调节的方法解读

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①认识到过度自尊会走向虚荣                           ②通过改变态度排解不良情绪
③懂得宽容理解欣赏身边的人                           ④明白集体离不开个体而存在
A.①②③B.①③④C.②③④D.①②④
2018-05-10更新 | 45次组卷
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A.人只有喜怒哀惧四种基本情绪
B.人的情绪多种多样、复杂多变
C.不同情绪的具体表现大体一致
D.合理调节、控制情绪要掌握方法
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A.情绪难以预料,人们无法调控
B.路怒症是一种正常的情绪体验
C.要学会调控情绪,做情绪主人
D.任何时候都要压抑自己的情绪
2020-03-27更新 | 123次组卷
共计 平均难度:一般