小刘和好朋友因为一点小事起了争执,心情很低落,通过反省,他意识到自己对朋友不够理解,没有站在对方的角度考虑问题,于是主动向好朋友道歉。小刘调节情绪的方法是( )
A.放松训练 | B.合理宣泄 | C.改变认知 | D.转移注意力 |
更新时间:2022-06-17 14:20:40
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①认识到过度自尊会走向虚荣 ②通过改变态度排解不良情绪
③懂得宽容理解欣赏身边的人 ④明白集体离不开个体而存在
①认识到过度自尊会走向虚荣 ②通过改变态度排解不良情绪
③懂得宽容理解欣赏身边的人 ④明白集体离不开个体而存在
A.①②③ | B.①③④ | C.②③④ | D.①②④ |
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A.人只有喜怒哀惧四种基本情绪 |
B.人的情绪多种多样、复杂多变 |
C.不同情绪的具体表现大体一致 |
D.合理调节、控制情绪要掌握方法 |
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