【推荐1】从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗衣店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“哎!我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀!要是干不了，顾客就该找他的麻烦了……”
天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“哎!看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的伞呀!”就这样，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下饭，睡不着觉。
邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，您好福气呀!一到下雨天，您大儿子的雨伞就卖得特别好；天一晴，您小儿子的店里就顾客盈门。真让人羡慕呀!”
老奶奶一想，对呀!我原来怎么就没想到呢!从此以后，老奶奶不再发愁了，她吃得香、睡得甜，整天乐呵呵的，大家都说她好像变了一个人。
（1）这则故事对我们有什么启示？
（2）请列举调节情绪的三种具体方法。材料中老奶奶是利用了哪一种方法来调节不良情绪的？

【推荐2】材料一：数学考试前，小冲自信满满，但看到试卷后，小冲忽然紧张起来。因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，并夹着离开考场。之后的几天他吃不下饭，睡不着觉，精神恍惚，生病了。

材料二：小宁进入初中后，遇到事情总是很容易发火，时常与同学发生冲突，影响了同学关系，为此他很苦恼，他也想改变自己，控制自己的冲动情绪。

阅读材料，运用所学知识，回答下列问题
（1）材料一小冲情绪的变化受到哪种因素的影响？反映了青春期情绪的哪一特点？
（2）这两则材料共同给了我们什么启示？
（3）帮助他们，请你给他们提供一些调节情绪的方法。

【推荐3】小薇是一名初一的学生，因为要面临期中考试，每天早上6点就要起床，晚上要学到12点多才能睡觉，学习压力很大。可是，小薇的父母“望女成凤”的心愿太强烈了，对小薇进行了严格的管制。小薇痛苦地说：“爸妈越是这样管我，我心里就越压抑，我经常会跟爸妈吵架，我也不想这样，但就是控制不了自己……”
(1)请你分析一下小薇是怎样的情绪状态？
(2)你觉得小薇这样的情绪好吗？为什么？
(3)结合材料，说说青春期的情绪特点。
(4)如果小薇向你寻求帮助，你会给她哪些好的建议呢？

【推荐1】当你遇到下列情境时，你的正确做法是什么？并简要说明理由。

情境	正确做法	理由
（1）情境一：七年级的小明一直为自己的身高烦恼，他不想做操，不想上体育课，因为每次排队，他都被排在男生队伍的最前面。真是烦死人了……”
（2）情境二：小杰与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理他,“太傲慢了吧”,小杰有点郁闷。
（3）情境三：这个学期，学校校规上明文规定：“男女生交往距离不得低于50厘米；男女生不得同桌吃饭；男女生不得成对单独出现在校园里。”

【推荐2】[情景参与]
以下是小红生活中的几个情境,请你运用所学知识简要分析说明。

情境一   期中考试成绩出来了,小红数学只得了70分,她在教室里大哭了起来。

(1)小红的做法对不对:
理由:

情境二   小红平时只关心自己的学习,对集体的事情漠不关心很少参加集体活动。

(2)小红的正确做法:
理由：

情景三   小红家附近一建筑工程公司在居民区昼夜施工，严重扰民。为此，市环保局按规定对其作出了罚款3万元的决定。但该公司拒不执行。市环保局向人民法院申请强制执行。该公司在法律的强大威力下，不仅按期交付了罚款，并且作出了不扰民的承诺。

(3)该案例体现了法律的什么特征？

【推荐3】下面是小丽同学生活中的二个情境，请你运用所学知识进行探究。
情境一：期中考试的成绩公布了，小丽考得不理想，想到回家后又要挨爸爸的批评，心理很难过。同桌的小雨开导她说“不开心时可以找个安静的地方大哭一场”，“难过时可以去运动，把坏情绪发泄掉”。
（1）小雨提出调控情绪的方法是______________________________________ 。
（2）调节情绪的方法还有______________________________________。
情境二：体育课进行的1000米长跑测试结束了，一向要强的小林同学没及格，心里很难过，晚饭也不去吃。而小丽则兴奋地对小林说：“我妈妈说过，只要我通过了，就请我吃大餐……”
（1）小丽的情绪表达是否合适？为什么？                                                                                             
（2）我们在宣泄情绪时要注意______________________________________。

【推荐1】下面是小丽同学生活中的二个情境，请你运用所学知识进行探究。
情境一：期中考试的成绩公布了，小丽考得不理想，想到回家后又要挨爸爸的批评，心理很难过。同桌的小雨开导她说“不开心时可以找个安静的地方大哭一场”，“难过时可以去运动，把坏情绪发泄掉”。
（1）小雨提出调控情绪的方法是______________________________________ 。
（2）调节情绪的方法还有______________________________________。
情境二：体育课进行的1000米长跑测试结束了，一向要强的小林同学没及格，心里很难过，晚饭也不去吃。而小丽则兴奋地对小林说：“我妈妈说过，只要我通过了，就请我吃大餐……”
（1）小丽的情绪表达是否合适？为什么？                                                                                             
（2）我们在宣泄情绪时要注意______________________________________。

【推荐2】情境一 小廖同学因为考试失利而心情不好，同桌邀请他周末到图书馆看书时，他不予理睬，导致双方都不开心。

情境二 青春，像朝露，蒸腾着热气，散发着热量，放射着光彩；青春，像溪水，洋溢着欢乐，奔腾着希望，创造着自我。青春期的情绪有①________、②________等特点，有时会影响我们的身心健康和行为选择等。

(1)从情绪的角度分析，情境一给了我们什么启示？
(2)请把情境二中①②处空白部分补充完整。
(3)我们应怎样正确对待青春期的情绪？

【推荐3】【情境探究   明理践行】
以下是小宇同学生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。

情境一   小宇是学校篮球队主力，教练希望他抽出时间强化训练参加比赛，而期末考试在即，他希望花更多时间复习功课。

（1）小宇的正确做法是____________________________________。
（2）理由是________________________________________________。

情境二   数学考试时，小宇因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场.

（1）小宇的做法____________________________________。
（2）理由是____________________________________。

情境三   辖区派出所民警走进学校开展法制宣传进校园活动。小宇认为：法律离自己的生活很遥远”，不想参加。

（1）小宇的正确做法是____________________________________。
（2）理由是________________________________________________。