心理学家指出,一个人如果生气1小时,造成的身体、精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们( )
A.无论如何绝对不能生气 | B.人的情绪是复杂多样的 |
C.应学会调节和控制情绪 | D.负面情绪必然带来伤害 |
更新时间:2023-04-28 12:00:25
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【推荐1】“谁能保持良好的心态,谁就能较好的发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是( )
A.平时训练是次要的,临时发挥才是重要的 |
B.不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 |
C.良好的情绪是保证正常水平发挥,甚至超常发挥的重要因素 |
D.只要放松,不要太认真,就会有好成绩 |
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名校
【推荐2】观察下图,“心结可以变成蝴蝶结”的寓意是( )
①逃避现实,可以解开心结 ②发脾气可以愉悦心情
③保持积极乐观的心态 ④改变认知评价
①逃避现实,可以解开心结 ②发脾气可以愉悦心情
③保持积极乐观的心态 ④改变认知评价
A.①② | B.①③ | C.②④ | D.③④ |
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