【推荐1】同学的无心之言，觉得是论己非；老师的善意提醒，认为是有恶意；父母的再三叮咛，却感到好烦躁……青春期敏感心灵中“忽忽”燃起的小火苗，让我们不由得开启“怼”模式，成为屡屡伤害父母和同学老师的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“怼”人，我们应该（     ）
①善于沟通交流 ，传递美好情感   ②尽量藐视对方，保持平和心态
③保持乐观积极的心境                  ④合理调控情绪，感恩生活

A．①②③④

B．①②③

C．①②④

D．①③④

【推荐2】越王勾践战败被迫到吴国宫廷中服役，后被释放回国。为了奋发图强，他睡觉躺在硬柴上，坐卧饮食都要尝苦胆，以此激励自己的勇气和斗志。这种调节情绪的方法是（     ）

A．情绪升华法	B．意志控制法
C．合理宣泄法	D．注意转移法

【推荐3】《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时才金榜题名，但却“喜极而疯”。这则故事给我们的启示是(       )

A．人的情绪是无法控制的，情绪是丰富多样的

B．人不能太成功，否则会乐极生悲

C．要学会及时地调节和控制自己的情绪，把握好情绪的“度”

D．人在不同的情境中会产生不同的情绪，情绪是变化无常的