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题型:单选题-单题 难度:0.85 引用次数:46 题号:19296363
下列属于合理宣泄情绪的是(       
A.被老师误解心里很难受,我向好朋友诉说自己的委屈
B.早上起床妈妈总是督促我,我一生气就对她大喊大叫
C.同学跟我开玩笑,把我惹恼了,我狠狠地打了他一拳
D.最近压力太大,我不写作业通宵上网打游戏舒缓情绪
【知识点】 情绪调节的方法解读

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A.开学第一天就被老师批评,于是闷闷不乐,用手机听听音乐调节一下,感觉心情好多了。→这是自我暗示法
B.有一段时间,总不愿意与大家交往,几乎要把自己封闭起来,像个闷葫芦似的。→这是自闭症
C.父母说什么都听不进去,烦得很,总想与他们对着干,他们说东偏向西。→这是逆反心理
D.区期中统测,刚进考场就感到头昏心慌,反应迟钝,觉得自己考不好,而且越想思绪越乱。→这是学习压力
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C.荣誉感D.归属感
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