【推荐1】以下是张浩同学一天的情绪变化，请根据《做情绪情感的主人》所学内容回答：

(1)请用三个成语分别描述张浩同学的三种情绪变化。
(2)如果张浩的情绪经常这样变化无常，这对他的成长有益吗？经常处于负面情绪有什么危害？
(3)青春期情绪的特点有哪些？我们该如何管理好情绪？

【推荐2】一场突如其来的地震大灾难袭击了汶川等地区，多少孩子失去了亲人。老师和同学。一位小女孩在温家宝总理面前哭泣不断，她痛苦，她忧伤，她受到惊吓。十天后，还是这位小女孩，脸上却露出了灿烂的笑容。
（1）小女孩脸上露出了灿烂的笑容，这是一种什么情绪？这种情绪对人有何影响？
（2）小女孩从哭泣到微笑，你认为她可能采用了哪些方法来调整自己的情绪？分别说说具体做。（两种即可）

【推荐3】情景一：小林因绘画比赛获得第一名，心里非常高兴。但当他看到同学小武因妈妈生重病而心情沉重时，立刻调整自己的情绪去安慰小武。
情景二：小明和小强学习成绩都很好，期末考试到了，小明镇定自若，心情平静，情绪稳定，考出了优异的成绩。小强却因紧张害怕而心跳加快、头晕目眩、脑子一片空白，连平时会做的题目都做不出来，考试成绩很不理想。请你根据所学知识,回答下列问题：
（1）情景一中，小林的情绪表达合适吗？为什么？
（2）请结合情景二，分析不同的情绪表现会产生哪些的不同影响？