【推荐1】郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是（   ）
①参加体育锻炼，转移注意力
②向亲密的、可信任的人倾诉
③自责、自残
④摔打物品，漫骂、攻击他人

A．①②

B．②③

C．③④

D．①④

【推荐2】2014年10月2日，仁川亚运会上，中国标枪选手赵庆刚前几掷连续破纪录，成绩从85米提高到86米，他正常的实力在80米左右，个人最好成绩也就82米97。最后一掷，足以让所有拍案的手停顿，大声叫好的嘴哑火，一瞬间能让所有人惊呆，89米15，要知道，伦敦奥运会夺冠成绩84米58，2013世锦赛夺冠成绩87米17，2011年世锦赛夺冠成绩是86米27！据了解，他的成功主要得益于他良好的心态和辛勤的汗水，这说明（   ）

A．不同的情绪决定体育比赛成绩

B．心理素质越好技术水平就越高

C．好心态及努力对成绩影响巨大

D．成功靠得是运气、机会和等待

【推荐3】学校成立了心理咨询中心，提供心理咨询热线和心理信箱，对学生提供心理咨询服务。以下是对于一位初中学生的咨询做出回复，不恰当的是（     ）

A．痘痘多了，我变丑了——正视身体的变化，不因生理变化而自卑

B．最近学习压力大，我睡不着觉——转移注意力，听听舒缓的音乐

C．老师批评了我，感觉很难过——别人的评价毫无意义，坚持自己的个性

D．学校的诗词大赛，我既想参加，又害怕成绩不好——积极地准备，勇敢地尝试