情绪,也需要“垃圾分类”。焦虑、紧张等属于“可回收垃圾”,合理利用,可以转化并激发我们的潜能;绝望、抑郁属于“有害垃圾”,会给我们身心发展和人际关系带来不良影响,需要尽快排除。情绪“垃圾分类”对我们提升生活品质的启示是( )
①体会生活多彩,追求美好②关注生活得失,斤斤计较
③预设生活场景,逃避困难④直面生活磨砺,坦然豁达
①体会生活多彩,追求美好②关注生活得失,斤斤计较
③预设生活场景,逃避困难④直面生活磨砺,坦然豁达
A.①② | B.①④ | C.②③ | D.③④ |
更新时间:2024-05-08 11:14:25
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A.要学会管理、调控情绪 |
B.情绪危害身心健康,要不得 |
C.发脾气,受伤的只有自己 |
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