下图漫画中的人物启示我们( )
②培养乐观心态,积极看待问题
③珍惜短暂青春,寻找美好生活
④改变认知评价,学会调控情绪
②培养乐观心态,积极看待问题
③珍惜短暂青春,寻找美好生活
④改变认知评价,学会调控情绪
A.①③ | B.②④ | C.②③ | D.③④ |
更新时间:2024-05-08 12:19:06
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A.转移注意,合理宣泄 |
B.合理宣泄, |
C.转移注意, 改变认知评价 |
D.合理宣泄,转移注意 |
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【推荐2】小严与迎面走来的同学打招呼,结果同学不理她,“太傲慢了吧!”小严一下子郁闷了,但转含一想:“也许是他没看见我。”心情瞬间就明亮起来。这种调控情绪的方法是( )
A.理智控制法 | B.认知调节法 | C.合理发泄法 | D.理性升华法 |
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