烦心时，去户外跑跑步、听听歌；愤怒时，时刻提醒自己要理性、平静；焦虑时，做深呼吸、放松训练……这启示我们要（ ）
| A．成为情绪的主人 | B．激发自己的潜能 |
| C．编织人生的梦想 | D．实现生命的价值 |
更新时间：2024-05-23 06:33:53
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| A．抓紧时间学习，每天只睡四小时 | B．在合适的场合、用合理的方式发泄情绪 |
| C．乱砸东西，损坏公物 | D．存教室里大喊大叫 |
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