汪弘：同学们说说，长假你们都干什么了？开不开心？大家一起交流一下，欢乐共享如何？
同学们听后纷纷相应：
同学A：我跟父母到黄山旅游了，拍了很多照片，可美了，改天拿来让大家看看。
同学B：我爸也随团旅行去了，我才不跟他去呢，我妈加班，我一个人在家玩电脑游戏，可带劲了。呵呵，可以从早到晚的玩，真希望这个假期再长点。
同学C：我也玩电脑了，听听音乐，跟网友聊聊世博会。停下来的时候给妈妈讲讲故事，帮她做做家务，这日子呀，也过得挺开心的。
同学D：我一个人逛书市去了，嘿嘿，告诉你们，我发现了一个地方，有很多好看的书，店主还出租光碟，以后不怕无聊喽，谁想看，记得找我哦。
同学E：嗨，你可小心点，别什么书都看。我跟你们不一样，父母陪我去科技馆了，那里面的展览真叫迷人。
……
一直静静听着的小芳哭了，大家都愣住了。小燕悄悄地说了句“她的父亲得了重病，听说这几天她和母亲一直守在医院里呢，现在还不知道怎样呢。”
汪弘想：大家说得正起劲呢，还要不要继续？
（1）你觉得大家该不该继续话题？联系上述材料谈谈你的理由。
（2）小芳现在处在什么样的情绪之中？这样的情绪对她有什么影响？
（3）作为同班同学，你想些什么办法帮她从这个情绪中走出来？（至少说出两种办法）
相似题推荐
情景一 第二天将要考试，小明正在认真复习，这时响起隔壁小朋友练琴的声音，小明觉得这个声音很刺耳，简直就是噪音，他烦累极了，复习根本无法进行。
(1)这说明情绪有什么样的作用？
(2)请结合经验，运用调节情绪的方法，帮助小明调节情绪。
情景二 小明回到家中,妈妈就不停的问他:今天在学校表现怎么样？上深有没有用心听讲？与别人打架没有？……小明觉得很烦。但过后一想，妈妈也是关心自己，心理也就释然了。
(3)小明的上述表现中哪是情绪？哪是情感？
(4)情绪和情感有什么联系和区别？
(5)我们应该如何去获得美好情感？
情绪中暑
(1)结合所学知识，谈谈为什么要防治“情绪中暑”。(2)为调节“情绪中暑”，可以采取哪些方法？请你给漫画中的女士支招。
对此，七年级（1）班围绕“青春的证明”展开了主题探究活动，请你积极参与并回答问题。
【青春调色盘】班长小南尝试着用不同的色彩表达了自己一周内不同的情绪感受：
（注：黄色/金黄色代表开心，红色代表生气，蓝色/深蓝色代表难过，绿色代表平静。）
(1)从小南的“情绪调色盘”中，你能得出哪些结论？【青春有界限】青春的我们，乐于实践，敢于尝试，但青春并不意味着肆意放纵。
★小美在完成平时作业时，遇到不会的题直接用搜题app，平时作业全都是“A+”，期末考试时她露出了“真面目”，考得一塌糊涂。
★小华经常跟随自己八年级的“哥们儿”出入网吧、游戏厅等场所，有次他碰巧被学校的一位老师逮到，被严格训斥和教育。
(2)以上事例带给我们哪些启示？【青春需探索】青春的探索需要自信。
班长向大家展示了自己增强自信的一些做法：
| ◆不与他人比较 ◆每天都重复一句“我很好，我很棒” …… |
(3)请你分别从“学习”和“与人交往”两方面谈谈自己应该如何增强自信。
【推荐1】在上学的路上，和小王一起生活多年的大黄狗被车撞死了，小王强忍伤心到了学校。一进教室，他再也忍不住了，放声痛哭。老师、同学纷纷询问，可他正伤心，没心情理会他们。小王断断续续地哭了一个早上，同学们也一个早上没心思学习。
(1)小王在教室放声痛哭的行为不太合适，请你用所学知识说明理由。
(2)在日常生活中，调节自己不良情绪的方法都有哪些？
【推荐2】学校举行运动会，其中一个项目是七年级轮滑接力比赛。七（1）班同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试。为了夺冠，参与的队员每天提前半小时到校进行体能和速度训练，但最终并未实现夺冠的目标。运动会结束，大家唉声叹气，争论不休，小林同学甚至责怪班长选人不准；班长掩饰并压抑负面情绪，一直默不作声；比赛中表现不佳的小玲同学听了大家的议论后哭着跑出教室，第二节体育课也没有上。为此，班主任及时召开以“调控情绪，健康成长”为主题的小组讨论会，引导同学们管理好自己的情绪。
你是道法课代表，班主任请你主持这次小组讨论会。(1)请你准备一个开场白。
(2)会上，大家积极发言。应该如何运用学过的知识，分别引导小林和小玲同学呢?
(3)你觉得班长做得对吗，请说明理由。
(4)讨论会结束，请你写一个总结交给老师。
【推荐3】材料一 据《东周列国志》记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的极度危险处境，焦虑万分，一夜之间须发全白。
材料二 《三国演义》中，东吴名将周瑜才华出众，机智过人。但他妒忌心很强，对才能出众的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害他。诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，使他怒不可遏，至吐血而亡，断送了年轻的性命。
材料三 《儒林外史》中，范进多次赴考不第，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，大喜过望，狂呼大叫：“我中了！我中了！”喜极而疯，精神失常。
(1)这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？（尽量使用材料用语）
(2)三则材料告诉我们，情绪对人有何影响？对我们有何启示？
小花日记摘抄
日记一 （2024年 3 月 2 日）寒假过后，我惊讶地发现自己的好朋友们都长高了好几厘米，唯独自己一点变化也没有，而且最近脸上还长了一些痘痘。文艺汇演的时候，我想参加舞蹈队，有个女同学却小声嘀咕：“她太矮了，脸上还有痘痘，站在队里既破坏队形又不好看。”我突然觉得好自卑。
(1)如果你是小花的朋友，你会怎么劝导她？日记二 （2024年4月 1日）开学已经一个多月了，可是最近好苦恼啊！我们班有一个男生，他戴着眼镜，看起来斯斯文文的，又热爱阅读，特别机灵。最开始的时候我们一起学习，一起探讨问题，无话不谈，渐渐地我感觉我好像慢慢对他产生了不一样的情感，这会不会就是爱情呢？我到底要不要和他表明心意呢？
(2)面对青春期的心理萌动小花的正确态度是什么？你觉得她今后应该如何与异性交往？日记三 （2024年 4 月 20 日）转眼距离期中考试只有一周了，我真的好焦虑！我知道爸爸妈妈对我的期望比较大，这让我倍感压力。于是我最近状态都不太好，注意力不集中，吃饭没胃口，昨天晚上还失眠了。今天道法课上，我有点心不在焉，刚好老师让我站起来回答问题，我整个人都很茫然，就没有回答出来。于是老师批评了我，真难受。
(3)焦虑是一种典型的负面情绪，适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害身心健康，请你结合日记三，谈谈小花可以用哪些方法来调节自己的情绪呢？为了管理好情绪，体味美好情感，七年级（2）班同学搜集到一些材料，请你一起参与学习。
材料一 一个父亲把名表放在洗手间，下巧被自己的儿子碰到摔坏。父亲训斥了儿子，也责怪了妻子，整个房间满满的“烟火气”，父亲带着愤怒急匆匆地赶去上班，却因为忘记拿公文包而原路返回，不料因迟到而被罚，儿子本来今天要参加一场足球比赛，却因为早上的事情耿耿于怀，发挥失常。
(1)读完上述故事，你能得出什么结论？
(2)做情绪的主人，我们应如何调节情绪？
材料二 今年五一假期，西安迎来继春节后的又一轮旅游高峰。与西安旅游相关的词条频频冲上微博热搜，有网友笑称：“2亿人在西安，5亿人在来西安的路上。”西安市民则说：“2023年开年以来，西安一直在‘过年’，西安的旅游淡季是凌晨1点到6点。”
(3)看到西安如此受欢迎，你内心产生了什么情感？
(4)请你说说我们应该如何传递情感正能量，助力西安旅游业发展。
