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【知识点】 情绪调节的方法解读

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单选题-单题 | 较易 (0.85)
【推荐1】小华在自己的日记中写道:“临近中考,我发现自己特别容易急躁。于是我写了个‘静’字贴在床头,时常提醒自己控制情绪。”他认识自我的方式是       ,调节情绪的方法是     。( )
A.进行自我观察、理智控制法B.倾听他人评价、心理换位法
C.通过集体了解、注意转移法D.与他人作比较、合理发泄法
2019-01-30更新 | 70次组卷
单选题-单题 | 较易 (0.85)
名校
【推荐2】列夫托尔斯泰说过:“愤怒对别人有害,但愤怒时受害最深者乃是本人。”这启示我们(     
A.情绪不利身心健康B.愤怒是一种复杂情绪
C.要压制自己的情绪D.要学会合理表达情绪
2024-01-10更新 | 105次组卷
单选题-单题 | 较易 (0.85)
【推荐3】《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载,这启示我们(       
A.喜怒哀惧是人之常情B.要时刻保持高涨的情绪
C.要积极主动调控情绪D.同一情绪对人的影响相同
2023-07-03更新 | 12次组卷
共计 平均难度:一般