进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性等特点。
(1)我们该怎样正确认识和面对青春期这些情绪特点?
人生路漫漫,有存也有悲。长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患,如心血管疾病、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时进行有效的情绪管理,会对家庭生活、工作和社交产生巨大的不良影响。
(2)在生活中,你有哪些调节情绪的好方法?
(1)我们该怎样正确认识和面对青春期这些情绪特点?
人生路漫漫,有存也有悲。长期的不良情绪状态将产生很多健康隐患,如心血管疾病、胃肠道疾病甚至癌症等。如果不能及时进行有效的情绪管理,会对家庭生活、工作和社交产生巨大的不良影响。
(2)在生活中,你有哪些调节情绪的好方法?
更新时间:2018-08-02 15:02:01
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【推荐1】心理学上有一个著名的“踢猫效应”:老板骂了员工小王;小王很生气,回家跟妻子吵了一架;妻子觉得窝火,正好儿子回家晚了,“啪”给了儿子一耳光,儿子捂着脸,看见自家的猫就给它狠狠一脚;那猫冲到外面街上,正好遇到街上的一辆车,司机为了避让猫,却把旁边的一个小孩压死了。
(1)“踢猫效应”中的情绪属于哪一类情绪?你知道可以用哪些词语来描绘这种情绪吗?请把它们写下来吧。
(2)“踢猫效应”启示我们,情绪对我们有何作用?我们正确面对正面情绪和负面情绪有何重要作用?
(3)请举例说一下我们现实生活中的“踢猫效应”,你会怎么处理这样的事情呢?
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【推荐2】阅读材料,回答问题
(1)王某某发泄情绪的方式正确吗?请你对他的行为进行评析。
(2)通过合理的方法调节情绪会给我们带来哪些影响?
2022年11月24日《现代快报》讯,家住江苏省宿迁市泗阳县的王某某,因在家里与妻子争吵,赌气将装有半瓶酒的酒瓶从5楼扔下,险些伤到路人。近日,经江苏省泗阳县人民检察院提起公诉,这起泗阳县首例高空抛物案件被法院判决,王某某犯高空抛物罪被判处拘役3个月,缓刑4个月,并处罚金2千元。
(1)王某某发泄情绪的方式正确吗?请你对他的行为进行评析。
(2)通过合理的方法调节情绪会给我们带来哪些影响?
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