一群名为“捏捏族”的年轻白领，闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法（ ）
| A．值得借鉴，这是宣泄情绪的好方法 |
| B．是违法的，要受刑罚处罚 |
| C．表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法 |
| D．不可取，公共生活需要遵守道德和法律 |
更新时间：2018-11-02 10:58:21
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| A．改变认知评价 | B．放松训练 |
| C．转移注意 | D．换位思考 |
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【推荐2】针对漫画中学生出现的问题，你应该告诉她（ ）
①转移注意，舒缓情绪 ②保持放松，坦然面对
③置之不理，顺其自然 ④调整心态，自我暗示
①转移注意，舒缓情绪 ②保持放松，坦然面对
③置之不理，顺其自然 ④调整心态，自我暗示
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
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