小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是
| A．合理倾诉 | B．自我宽慰 | C．转移注意 | D．换位思考 |
更新时间：2019-06-09 11:35:11
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【推荐1】读下侧漫画《心念一转：心结可以变成蝴蝶结》，对其寓意理解正确的是（ ）
| A．改变认知评价，能够调节情绪 | B．情绪复杂多变，只能顺其自然 |
| C．传递美好情感，需要学会表达 | D．勇敢战胜挫折，积极寻求帮助 |
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【推荐2】下列属于乐观心态的是（ ）
| A．数学测试没考好，小王一脸沮丧 |
| B．天空中没留下我的痕迹，但我曾经飞过 |
| C．没考取班级第一名，小李对自己未来的前途感到担忧 |
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