1 . ずっと昔にこれとまったく同じ風景を　1　（見る）ことがあるような気がした。広い芝生の庭があって、海が見えて、テニスコートがあって、兎と山羊がいて、双子の女の子がオレンジジュースを飲んでいて......という　2　（風景）だ。でも、これはもちろん　3　（錯覚）だった。僕がこの病院に来たの　4　これがはじめてだったし、庭や海やテニスコートはともかく、兎や山羊や双子の女の子までがどこか別の場所にも同じ　5　（ようだ）いたなんて、ちょっと　6　(考える）ことだった。

僕はコーヒーを飲んでしまうと両足を　7　（揃う）むかいの椅子の上にのせ、目を閉じ大きく一度息をした。目を閉じると、ぶ厚い暗闇の中にしこりのようなもの　8　見えた。それは白いダイヤ型のガス体で、顕微鏡　9　見る微生物みたいに膨らんだり縮んだりした。奇妙なものだった。

しばらくして目を開けた時、四人づれの親子の　10　（すがた）はなく、食堂は僕一人きりになっていた。それから僕はタバコに火をつけ、退屈した時にいつもそうするように、ずっと煙の形を眺めて時間をつぶした。

2 . 約束の時間になっていとこが診察室に入っていく　1　を見届けてから僕はエレベーターで一階に下り、食堂に入った。ショーケースに入っている食品見本は　2　もまずそうだったが、お腹も減っていたので、僕は比較的ましに見えるパンケーキとコーヒーのセットを注文してみた。運ばれてきたものに口をつけて　3　、コーヒーの味は悪くなかったが、パンケーキの方はちょっと　4　代物だった。冷えていて中が水っぽく、おまけにシロップが　5　すぎる。僕は何とか半分　6　は喉の奥に押しこんだが、あとはどうしようもなくて皿を向こうに押しやった。

平日の午前中ということもあって、食堂には僕の　7　には家族が一組いるだけだった。四十代半ばと見える父親が入院患者で、母親と二人の小さな女の子が見舞客だった。女の子は双子で、揃いの　8　を着て、どちらもかがみこむような格好でオレンジジュースを飲んでいた。父親のけがだか病気だかは見たところ　9　重いものではないらしく、両親の方も子供たちの方も、それぞれに退屈　10　表情を顔に浮かべていた。話すことがないのだ。

4 . 退勤時間の五分前だった。課長が急に来て、これから会議がある、残してくれと機嫌がなさそうな様子で、偉そうな口振りで言った。こんな退勤すぐ前の会議はめったになかった。以前も一度か二度しかないんだ、(　　 )あの時の会議は長くなかった、また会議の内容も翌日突然の休みがあるとのことについてだ。今回の会議はなんと仕事のことについて、そして納品の期限はまさかのあさってなんだ。そして、これはとても重要なお客さんとの合作だ。みんなもどうしてこんな重要なことは、いままで言わなかったかと文句を言ってばかりいた。しかし、課長が怒ってこういった、君たちに楽にさせたいので、私一人でやれると思っていたから、いまさら私を責めるって。みんなは課長の話を信じるより、むしろ彼の威圧のせいで、何も言わないで、仕事をはじめた。

やっと仕事を終わって、家に戻ったのはもう三時半だった。帰る途中、初めて東京の夜の町の景色を見た。闇が町を囲んで、ただ街灯がついていた、その光はまるで田舎にいる蛍の小さな光、暗闇に包まれてしまったかのように、街角を照らしていた。街並みにも、たまに酔っぱらっている人が見られて、その姿は着ているスーツには、とても似合わなかった。酔っぱらって、それは社会人として、ただ唯一の楽になれて、悩みを一時忘れることができる方法じゃないかと、そう思っていた。でも、ほんとのことをいうと、ちょっと怖かった。

家に着いた時、妹はもう寝ていた。僕はずっと仕事をしていたから、晩御飯はまだ食べていなかった。帰る途中、コンビニで買ったおにぎりで晩御飯を済ませて、お風呂も入らなかった、スーツのまま寝てしまった。そして、今に至る。

6 . 現代人は大衆の中の一人ではなく、名前がある個人として認められると、自分の存在が尊重されたと自尊心が満たされ、私は大切にされていると、喜びを感じます。

「お客様を名前で呼びましょう」と教育している店が多いです。クレジットカードやメンバーカードの使用で名前が分かるので、その時点からは「お客様」でなく、「○○様」と個人名で呼ぼうというものです。(中略)

7 . 鉄道会社が駅中ビジネスに熱心です。都心の駅には商店街ができ、以前には考えられないような高級品（奢侈品）を売っている店もあります。何と超高級チョコレート店まで出店しているのです。小さな一粒300円もするチョコレートを買う人は限られています。駅にはさまざまな人が集まります。今まで買えなく利用しなかったような人が駅では気軽に（轻松地）チョコレートやケーキを買っています。店にとってその多くは新しいタイプのお客さんたちで、駅中に店を出すことは店の名前を宣伝するためにも大変いいそうです。

しかし、駅はやはり電車を利用する人たちのための場所です。駅の中の店で買いたい物があってもわざわざ入場料を払ってまで買いに行く人はいないでしょう。電車を利用したついでに（顺便）ちょっと目に付いた物を買っているのに過ぎません。そこで、ある駅でこんなことを始めました。駅の中で買い物してスタンプ（印章、邮戳)を押してもらうと、入場料を払わなくていいことにしました。すると、一日に300人ほどの人が買い物のためだけに駅を訪れるようになったそうです。

少子化で鉄道利用者は減少して、利用する旅客に立ち寄ってもらうために、鉄道会社も新ビジネスを考えなければなりません。ホームや通路などの所に自販機や売店などを設置することから、飲食や衣料などの店を開くまで、東京駅や品川駅、上野駅など主要駅の一部を大規模な商業スペースへと変貌させました。、すでに店だけでなく保育園を開いている駅もあります。今後駅がどのように変化していくのか楽しみです。

8 . (三)

体内時計で支配されている自分の時間と、外界の時刻とがずれている（离开，偏离）と、いわゆる時差ボケになります。休日に夜遅くまで起きていることや朝寝坊などによって、平日と休日では生活リズムが大きく変わることで起こる「社会的時差ボケ」は、休日明けの朝がきついと感じる「月曜病」に大きく関与しています。(与…相关)

【ア】それから、研究では、活動量が高い人は体内時計が朝型であることが多く、社会的時差も小さいことがわかりました。社会的時差ボケを解消するには運動習慣を身につけることが良いようですね。

【イ】では、この社会的時差ボケを解消する方法はあるのでしょうか。

【ウ】社会的時差ボケの大きさに比例して、喫煙者の割合が高く、高度肥満になりやすく、うつ病の発症が多く、大学生では成績が悪い場合が多いというデータがあります。また小学生では、社会的時差ボケが1時間以上あると昼間に強い眠気になりやすいと言われています。

【エ】まず「早寝・早起き・朝ごはん」で夜型をなるべく朝型に変える努力をすることでしょう。もしも睡眠不足であれば、昼寝を少し長くとるなどすると良いかもしれません。この場合、午後の早めの時間にとれば、昼寝が体内時計に影響して夜の睡眠の障害になるということも起こりにくいでしょう。

9 . 春といえばお花見だと思う人も多いのではないでしょうか。日本文化として根付いている桜の花見ですが、英語などで通訳されたお花見の本もあります。（　ア　）インターネットの動で日本文化を紹介するものの中に、日本の花見習慣を紹介しているものもあります。日本文化に興味がある外国人が花見の季節に合わせて日本に来ることも（　イ　）ありません。

現代の花見といえば、桜の花の下で宴会をするのが主流になっていますが、昔からこのスタイルだったのでしょうか？1300年ほど前にさかのぼり（追溯）ますが、当時はまだ奈良時代。当時は梅の花を見ていたとされています。実際に桜以外の花が多くて、桜よりもおよそ3倍ほども梅が登場するので、昔の人は花見といえば梅だったのです。

さらに時代がすすむと、状況は少しずつ変わってきます。現在の花見スタイルには豊臣秀吉の影響があります。豊臣秀吉は花見を盛んに行っていました。吉野の桜の花見では大規模な宴会を行っていたとの記録があります。しかし、これは身分の高い人だけの話で、まだ庶民はそこまで余裕はありませんでした。江戸時代には、春の神様を迎えるためにお花見をしていたとの記録がありますが、民の間ではやっていたもので、豊臣秀吉のころの「花見」とはちょっと異なります。それでも次第に者が融合し、明治時代のころには現在のスタイルができあがったそうです。