“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”是今年中国学生营养日的主题。合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中各类食物的摄入量(如表所示),请分析回答:
(1)某同学牙龈经常出血,这主要是体内缺少了维生素______ ,可能是对第______ 层食物摄入量不足。
(2)______ 是构成人体细胞的基本物质,它主要从第______ 、______ 层食物中获得;人体摄入的这类物质在______ 内初步消化,然后在______ 内最终分解为氨基酸从而被吸收。
(3)谷物食物主要为我们提供______ 类物质,这类物质被消化吸收后进入______ ,最终在组织细胞中氧化分解为生命活动提供______ 。
在“膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每天建议摄入量() |
第五层 | 油脂类 | 小于25 |
第四层 | 豆、奶类 | 100~150 |
第三层 | 鱼、肉、蛋类 | 125~200 |
第二层 | 蔬菜、水果类 | 400~500 |
第一层 | 谷类 | 450~750 |
(2)
(3)谷物食物主要为我们提供
更新时间:2023-05-29 20:06:43
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【推荐1】表列出了A、B、C、D四种食物(各100克)中部分主要成分,请据表回答:
(1)根据上表可以知道,骨质疏松症患者应适当多吃食物________ (填序号)和含维生素D丰富的食物;食物________ (填序号)适合坏血病患者食用。
(2)小明没吃早餐,跑操时出现了头晕恶心、心悸乏力等症状。如果从上表中选择食物,你认为他应该尽快补充的食物是________ (填序号),原因是________ 。
(3)在上表列出的四种食物所含成分中,________ 是建造和修复人体组织的重要原料,它消化的最终产物是________ 。
(1)根据上表可以知道,骨质疏松症患者应适当多吃食物
(2)小明没吃早餐,跑操时出现了头晕恶心、心悸乏力等症状。如果从上表中选择食物,你认为他应该尽快补充的食物是
(3)在上表列出的四种食物所含成分中,
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【推荐2】我国营养学家对不同种类的食物建议每日摄取量如图一,图二是人体部分消化系统结构模式图,请据图回答问题:
(1)小军妈妈为他准备了一份早餐食谱:1-2个面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。小军的早餐食谱是否合理?______ 。小红同学牙龈经常出血,原因可能是对第______ (填图一中标号)类食物摄入量不足。小丽的妈妈经常给她买钙片吃,但是医院体检时医生还是说小丽有缺钙。你认为出现这种情况的原因是______ 。小丽奶奶缺钙容易患______ 。
(2)中小学生处于发育和成长的关键时期,饮食中需要较多的图一中的②和③,主要是因为这些食物中含有丰富的______ ,可以构成人体细胞的基本物质。这类食物在我们身体内初步消化的位置在图二的[ ]______ ,最终被分解为______ ,极易被人体吸收利用。
(3)饮食中大量摄入第______ (填标号)类食物最易使人肥胖,因为这类食物中含有较多的脂肪,脂肪是人体良好的______ 物质。
(1)小军妈妈为他准备了一份早餐食谱:1-2个面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。小军的早餐食谱是否合理?
(2)中小学生处于发育和成长的关键时期,饮食中需要较多的图一中的②和③,主要是因为这些食物中含有丰富的
(3)饮食中大量摄入第
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【推荐3】如图分别是“平衡膳食宝塔”和人体食物消化示意图。请据图回答下列问题:
(1)图甲“平衡膳食宝塔”中的谷类富含______ ,同学们正处于生长发育阶段,每天应该多吃图甲中的[ ______ ]和[ ______ ](填标号)食物,因为这些食物富含蛋白质。由于青少年时期身高增长过快,医生建议多补充含钙的食物,可以预防 ______ 病。某同学因偏食出现牙龈出血等症状,建议该学生多摄入图甲中[ ______ ]食物(填标号)。
(2)图乙是淀粉、蛋白质、脂肪三类营养物质的消化曲线,由曲线可以看出,三类营养物质消化的主要场所是图中[ ]______ ,它的内表面有 ______ 和 ______ ,可以增加吸收面积。
(3)“复合多酶片”是治疗消化不良的常用药,该药品相当于______ (填“肠液”或“唾液”)的作用,能把食物中的蛋白质分解成小分子的 ______ 被人体吸收。
(1)图甲“平衡膳食宝塔”中的谷类富含
(2)图乙是淀粉、蛋白质、脂肪三类营养物质的消化曲线,由曲线可以看出,三类营养物质消化的主要场所是图中[ ]
(3)“复合多酶片”是治疗消化不良的常用药,该药品相当于
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【推荐1】下图表示人体消化、吸收的生理过程,序号①——⑤是消化液,其中⑤为肠液,纵向箭头表示消化液对相应营养物质的消化作用,字母a、b、c分别表示淀粉、蛋白质和脂肪的最终消化产物。分析下图回答问题:
(1)①为唾液,能将淀粉分解成___________ 。
(2)消化液②能初步消化___________ ,b表示的物质是___________ 。
(3)已知消化液③可以乳化脂肪,那么③与其它消化液不同之处是不含___________ 。
(4)消化液③④⑤都能发挥作用的场所是___________ 。
(5)消化终产物a、b、c进入小肠绒毛的毛细血管中的过程叫做___________ 。
(6)含消化酶种类最多的消化液有___________ 。(填序号)
(1)①为唾液,能将淀粉分解成
(2)消化液②能初步消化
(3)已知消化液③可以乳化脂肪,那么③与其它消化液不同之处是不含
(4)消化液③④⑤都能发挥作用的场所是
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【推荐2】如图为人体的部分生理活动示意图,①~⑦表示生理过程,I、Ⅱ表示血管类型。请据图分析回答问题:
(1)食物中的蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质,在消化道内经过①过程后最终被分解成_________ 。
(2)人体在进行图中所示过程③时,肋间肌和膈肌的状态分别是_________ 和_________ .
(3)A系统中血液循环的路径包括体循环和_________ 。心脏每跳动一次,就是心脏收缩和舒张各一次。心脏每次跳动的过程,先是两个心房收缩,同时两个心室舒张,此时瓣膜的开闭情况是:房室瓣打开、动脉瓣_________ 。
(4)图中能表示排泄途径的是_________ (填写图中序号)。
(5)大脑皮层是调节人体生理活动的_________ 中枢。香烟中尼古于会损伤大脑:一氧化碳则易与血红蛋白结合,从而影响红细胞运输_________ 的能力,最终导致脑部细胞生命活动所需能量供应不足。长此以往,吸烟者记忆力会减退,智力水平会下降。
(6)二手烟中许多有害物质的浓度比主动吸烟者吸入的热烟中含量更高。你认为下列哪些场所不应吸烟( ) 。
A.餐厅 B.医院 C.商场 D.会议室 E.影剧院 F.机场吸烟室
(1)食物中的蛋白质是构成人体组织细胞的基本物质,在消化道内经过①过程后最终被分解成
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【推荐3】为增强体质,锻炼意志,我区某校某日下午举行了冬季越野比赛。下图是小华同学体内部分生理活动示意图。图一中的甲、乙、丙、丁分别为肺泡、心脏、小肠绒毛、肾单位的结构图,数字表示结构,字母表示生理过程。图二为呼吸时胸廓和膈肌位置变化示意图,回答下列问题。
(1)比赛当天早上,小华吃了面包、牛肉等食物,其中牛肉的主要营养成分在消化道内化学性消化的起始部位是______ ,其终产物是______ 。
(2)奔跑中,小华的呼吸频率和深度会增加,当进行图一甲中B过程时,对应图二中的______ (填字母)。血液循环也会加快,通过血液循环将更多的______ 送至骨骼肌细胞被利用。调节呼吸和心跳的神经中枢位于______ 。
(3)人体产生的废物有一部分会进入尿液,图一丁中肾单位是由______ (填数字)组成。尿素浓度最低的血管是______ (填数字)。牛肉干主要营养成分的消化终产物从被吸收入血液,经组织细胞利用,到产生的废物进入尿液的过程,依次经过的结构是______ (用乙丙丁表示)。
(1)比赛当天早上,小华吃了面包、牛肉等食物,其中牛肉的主要营养成分在消化道内化学性消化的起始部位是
(2)奔跑中,小华的呼吸频率和深度会增加,当进行图一甲中B过程时,对应图二中的
(3)人体产生的废物有一部分会进入尿液,图一丁中肾单位是由
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【推荐1】“五一”假期,生物老师提议同学们为家人设计午餐,小红同学为全家做了一顿午餐。请结合下图分析并回答问题。
(1)小红设计的食谱里有大盘鸡、奶茶、皮带面,从膳食平衡的角度考虑,还应该选择_____ (填“炒青菜”或“红烧牛排”)。洗菜、切菜和炒菜等一系列活动协调有序地进行,这一过程主要通过_____ 系统调节,同时内分泌系统分泌的激素也在发挥调节作用。
(2)小红碰到烫手的奶茶碗,来不及思考就迅速缩手,该反射的结构基础是_____ ,其感受器位于图a中的_____ (填序号),神经中枢位于图a中的_____ (填序号),这反射属于_____ 反射。假如妈妈提醒小红奶茶碗烫,小红迅速缩手,属于_____ 反射。
(3)图b中,[9]_____ (填名称)是消化和吸收食物营养物质的主要场所,吸收的营养物质被运送至全身,供生命活动所需;糖类在体内的吸收、利用和转化与[8]分泌的_____ 有关。
(1)小红设计的食谱里有大盘鸡、奶茶、皮带面,从膳食平衡的角度考虑,还应该选择
(2)小红碰到烫手的奶茶碗,来不及思考就迅速缩手,该反射的结构基础是
(3)图b中,[9]
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【推荐2】如图是人体消化系统模式图,请根据图回答下列问题。
(1)消化食物和吸收营养物质的主要场所是[ ]______ 。
(2)胃是图中所指的[4],它能初步消化______ 。
(3)大肠能吸收少量的水、无机盐和部分______ 。
(4)食物多样能保证人体生长发育所需的营养物质和能量,同学们应保证每日三餐,按时进餐,一天早中晚能量的配比为3:4:3,在饮食中要做到______ 膳食。
(1)消化食物和吸收营养物质的主要场所是[ ]
(2)胃是图中所指的[4],它能初步消化
(3)大肠能吸收少量的水、无机盐和部分
(4)食物多样能保证人体生长发育所需的营养物质和能量,同学们应保证每日三餐,按时进餐,一天早中晚能量的配比为3:4:3,在饮食中要做到
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【推荐3】如图所示为你提供了一个相关的问题情景,请你运用合理的知识回答下列问题:
(1)糖类能为人体提供__________ ,所以图一中的小朋友可能是因为没吃早餐,体内供应不上,而导致头晕现象。为了避免图一现象的发生,你应该怎样做?__________ 。
(2)图二中的小朋友牙龈出血,是由于该小朋友挑食所致。你应该建议他多吃__________ 。
(3)看了图三的情景,你最想对这位偏食小朋友说的一句话是__________ 。
(4)请给图三情景中的爷爷提一条最佳建议。__________ 。
(1)糖类能为人体提供
(2)图二中的小朋友牙龈出血,是由于该小朋友挑食所致。你应该建议他多吃
(3)看了图三的情景,你最想对这位偏食小朋友说的一句话是
(4)请给图三情景中的爷爷提一条最佳建议。
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