“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”开展“光盘行动”，拒绝“舌尖上的浪费”，已经成为一种时尚。学校开展了校园“光盘行动”的活动请你来参与。
(1)请你为本次主题活动拟写一则宣传标语
(2)请你为本次主题活动设计两种活动形式
相似题推荐
10月10日是世界精神卫生日。精神健康障碍已成为全球性卫生问题。尤其是新时期的中学生,受诸多因素的影响心理健康已成为不可忽视的问题。
【常见心理问题及表现】
心理问题 | 具体表现 |
| 依赖心理 | 缺乏独立意识,凡事依赖家长 |
| 自负心理 | 容不得别人超过自己,一旦遇挫,无法承受 |
| 自卑心理 | 轻视自己,过低评价自己 |
| 孤僻心理 | 喜欢独处,不愿与他人接触,沉寡言,内心压抑、苦闷 |
| 焦虑心理 | 遇事担心、焦虑、紧张,甚至害怕 |
【应对的态度及方法】
管理情绪分为两步：先认识情绪,再疏解情结。
研究表明,放松身体能够有效地疏解“坏情绪”,快速减少不舒服的感受。放松的方法有很多种：
肌肉放松法：晚上睡觉前,平躺在舒服的床上。伴着自己喜欢的轻音乐,全身先绷紧,之后慢慢地放松,反复做这样的动作,大概10～20次,会收到良好的效果。
心理暗示法：闭上眼睛,在音乐伴奏下,默默地对自己说：“头皮放松,眉毛放松…”一个部位接着一个部位地自我引导和暗示,很快你就会感到放松。
运动疏解法：做有氧运动,比如练瑜伽、跑步、骑行、游泳等,伴随着深呼吸和肌肉的拉伸,身心就会得到放松。
记情绪日记法：把你的焦虑和烦恼写下来,分析这些情绪可能导致的后果,然后针对每一种后果,找到相应的解决策略,心里就变得踏实多了。
倾诉化解法：向知心的朋友、信任的老师或者父母倾诉你的苦恼,也可寻求心理老师的帮助。他们会给予你很好的帮助。
注意力调控法：当你情绪不佳时,回忆一段美好的往事;当你对某人有看法时,想想他对你好的一面;当你对某事反感时,看看它的另一面。这样可以使你的心情变得愉悦,使你的生活、工作、学习更加顺利。
【管理情绪的小故事】
著名作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸,朋友礼貌地向推贩说了声“谢谢”,但摊贩冷脸相对,一言不发。
哈理斯问：“这家伙态度很差,是不是?”“他每天晚上都是这样的。”朋友说。
哈理斯又问：“那你为什么还是对他那么客气?”朋友答道：“我为什么要让他决定我的行为呢?
【情绪管理名言录】
任何时候,一个人都不应该做自己情结的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情结,而应该反过来控制情结。
（罗伯·怀特）
能控制好自己情结的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
（拿破仑）
世界如一面镜子：皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。
（塞缪尔）
初二的学习生活非常忙碌，为了帮助学生调节心情，新华中学的心理老师给同学们提供了以上材料。
(1)请认真阅读著名作家哈理斯朋友的故事，写出你从中获得的启示。
(2)活动中，有的同学认为只要成绩好就万事大吉，没必要浪费时间学习情绪管理，请你和他交流，50字左右。
(3)交流环节，许多同学倒出了心里的苦水。下面是三位同学的发言，请你根据老师所给的材料，选择其中一位同学，为他(她)做一次心理疏导。把你要说的话写在下面。
写作提示：①从材料中筛选有用信息；②思路清晰；③语言得体；④引用其中一句名言，增强说服力；⑤不少于100字
晨晨：我很努力地学习，比许多同学下的功夫都大，可成绩总是不好，我觉得自己很笨，没一点儿用，有时候甚至觉得学习没有意思。
灵灵：我无法接受自己不考第一。那次考试被同学超出1分，我的挫败感很强烈。还有，老师表扬其他同学没表扬我，我就很难受。我知道这样不好，但就是无法改变这样的自己。
菲菲：我很害怕考试。常常一进入复习应考阶段，就吃不香，睡不好；上了考场也会紧张得握不住笔。
【材料一】
目前，我国公民科学素质水平发展，还存在先进的科技知识仅被少数人掌握，大多数人的科学素质水平提升较慢的现象。因此，促进我国科普工作更好地发展就要转变工作思路，思考公众需要。例如，改变过去政府居高临下布道式科普，让互联网公司投身进来，在传播内容、方式、主题上，考虑大家的需要。
【材料二】
中国国家博物馆（简称“国博”）是一座全面系统展现中华优秀传统文化、革命文化和社会主义先进文化的综合性博物馆。馆中设有“古代中国”“复兴之路”两个基本陈列。近年来，国博的展览吸引了国内外众多观众前来参观。
【材料三】
促进我国科普工作更好地发展，要根据公众的自主选择意识，化公众被动接受为主动需要，利用云计算、云平台等分析工具，分析公众搜索习惯，精准推送内容，做到因人而异。另外，也要完善科学家从事科普工作的机制。
【材料四】
中国公民科学素质抽样调查结果
2015年 | 2018年 | 增幅 | |
全国具备科学素质的公民比例 | 6.20% | 8.47% | 2.27% |
城镇居民具备科学素质的比例 | 9.72% | 11.55% | 1.83% |
农村居民具备科学素质的比例 | 2.43% | 4.93% | 2.50% |
1．根据材料一～材料三中符合“了解我国科普工作”这一主题的材料，探究怎样做才能促进我国科普工作更好地发展。
2．请根据材料四的图表提炼出主要信息，用简洁的语言概括。
(1)【活动我设计】请仿照示例，围绕本次活动的主题再设计两个活动项目。
示例：爱国人物故事会
活动项目一：
活动项目二：
(2)【主题我分辨】学校举行演讲比赛，城城同学搜集了一组故事和诗句，准备以“少年敢担当，爱国心永存”为主题写一篇精彩的演讲稿，这组资料中不符合主题要求的一项是
①王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。 ②为中华之崛起而读书。
③岳飞精忠报国。 ④咬定青山不放松，立根原在破岩中。
(3)【英雄我膜拜】阅读下面材料，请用一句话表达你对航天英雄们的崇敬之情。
2022年6月5日，神舟十四号载人飞船成功发射，航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲驾乘飞船顺利进入天和核心舱，在轨驻留6个月，先后进行3次出舱活动，完成空间站舱内外设备及空间应用任务相关设施设备的安装和调试，开展一系列空间科学实验与技术试验，于2022年12月4日安全返回。
神舟十四号载人飞行任务，是空间站在轨建造以来情况最复杂，技术难度最高航天员乘组工作量最大的一次载人飞行任务，首次实现两艘载人飞船同时在轨，两组航天员在轨轮换，创造了货运飞船与空间站交会对接最快世界纪录，单次载人飞行任务3次出舱全新中国纪录，为空间站后续建造和运营莫定了坚实基础。
(4)【汉字我书写】请你将“天下国家”的“国”字按照笔画顺序，正确，规范，工整地书写在田字格中。
(1)班上决定把教室的一角布置为文学角，请你拟写一条文学角标语。
(2)为配合本次活动，班级自创刊物新增的栏目要拟一个栏目名，请根据入选作品的类型（ ）
| 入选作品 | 《守望生命的麦田——我读塞格林＜麦田里的守望者＞》 |
| 《三毛的“撒哈拉”：沙漠中的人生绿洲》 | |
| 《圣洁的情感，深邃的意境——读泰戈尔＜吉檀迦利＞有感》 |
| A．成长笔记 | B．咬文嚼字 | C．名作品悟 | D．名家访谈 |
ㅤㅤ甲同学：老舍说：“假若有个人告诉我们：他刚下过两次水，可是决定马上去参加国际游泳比赛，我们会相信他能得胜而归吗？不会！我们必定这么鼓舞他：你的志愿很好，不成功不拉倒。这样，你会有朝一日去参加国际比赛的。我看，写作也是这样。”
ㅤㅤ乙同学：莫言说：“一个孩子在初学作文的时候，反复的有意识的描写名家，模仿的多了，第一步很像。有很多的中学生写的作文很像鲁迅的风格。因为鲁迅的作品在中学课文里比较多。”
①
（1）下列各项解读与分析，不正确的一项是
A.我国第五批国家级非物质文化遗产代表性项代表性项目代表性传承目代表性传承人老龄化问题比较严重。
B.我国非物质文化遗产代表性传承人的认定只关注了“国务院新公布的第四批国家级代表项目”“第三批中无国家级代表性传承人的项目”“现有国家级代表性传承人已去世的项目”三个方面。
C.少数民族的人数占比31%，可见少数民族在平均年龄属于少数民族的有非物质文化遗产的传承中所起的作用也很重要。
D.第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人，40岁以下的人数极少，说明我国非物质文化遗产面临着后继乏人的窘境。
（2）非物质文化遗产具有历史传承和民族地域特色，如我市的“周姑戏”“踩高跷”“船文化”“茶文化”“陶文化”等。请设计一条保护非物质文化遗产的宣传标语。
1．某校对初二年级学生就家务劳动对性格、家庭关系及学习的影响进行了调查，结果如下：
| 对性格的影响 | 对家庭关系的影响 | 对学习的影响 | ||||||
| 积极影响 | 无影响 | 消极影响 | 积极影响 | 无影响 | 消极影响 | 积极影响 | 无影响 | 消极影响 |
| 64% | 34% | 2% | 72% | 24% | 5% | 32% | 30% | 38% |
（1）家务劳动对性格、家庭关系及学习有何影响？请结合上表，概括中学生对此问题认识的主要倾向。要求：不出现具体数据。
（2）你的好友明明认为家务劳动对学习有一定消极影响，担心干家务活会耽误学习。如果你对他进行劝导，会怎么说？
2．阅读下面的消息，回答后面的问题。
4月23目，第二批天府文化书单面世，我省部分专家学者在书单中，为青少年特别推荐了《四川历史名人丛书·小说系列》。该丛书从四川省首批十大历史文化名人中选择了大禹、李冰、扬雄等人，以其生平为基础，用读者喜闻乐见的历史小说形式，生动地讲述了他们的故事，深入挖掘了他们与四川这片土地的历史联系。该丛书对加强乡土教育、传承历史文化，具有十分重要的意义和价值。“蜀山蜀水，人杰地灵，历史名人留下许多优秀文化遗产，值得我们传承和学习”，文化学者袁庭栋做出了这样的评价。
（1）请用简洁的语言概括这则消息的主要内容。要求：不超过35字。
（2）有关部门将召开这批丛书的阅读推广活动。作为该活动的志愿者，请你为活动拟写一则宣传语。要求：至少使用一种修辞手法，不超过20字。
