在生活中我们经常会听到类似说法：“再苦再难，也要尽力不把负面情绪带回家！”“最好的修养，是把负面情绪摆脱在家门之外！”“为了家人，为了家庭的和睦，一定要学会控制情绪！”青少年学生也需要管理好自己的情绪，我们应该（ ）
①为了家人和自己的身心健康学会恰当表达情绪
②运用情绪调节的方法，积极帮助他人改善情绪
③学会转移注意力、合理宣泄、放松训练等方法
④经常自我提醒，尽可能避免生气愤怒时情绪失控
①为了家人和自己的身心健康学会恰当表达情绪
②运用情绪调节的方法，积极帮助他人改善情绪
③学会转移注意力、合理宣泄、放松训练等方法
④经常自我提醒，尽可能避免生气愤怒时情绪失控
| A．①②③ | B．①②④ | C．①③④ | D．②③④ |
更新时间：2022-07-09 20:57:36
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| A．改变认识评价 | B．转移注意 | C．合理宣泄 | D．放松训练 |
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【推荐2】早晨，妈妈对小强说：“外面下雨了，带上雨伞，多穿点，别着凉，再带一瓶牛奶。”小强不耐烦地说：“我都初三了，这些不用你管了，真是……”以下对小强言行评价恰当的是（ ）
①能敞开心扉与母亲交流，情感表达比较理性
②用行动表达了孝敬之心，体会到了亲情之爱
③没有合理宣泄和表达情绪，不利于和谐家庭建设
④没有理解母亲行为中蕴含的爱，易造成亲子冲突
①能敞开心扉与母亲交流，情感表达比较理性
②用行动表达了孝敬之心，体会到了亲情之爱
③没有合理宣泄和表达情绪，不利于和谐家庭建设
④没有理解母亲行为中蕴含的爱，易造成亲子冲突
| A．①② | B．①③ | C．②④ | D．③④ |
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