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题型:单选题-单题 难度:0.64 引用次数:148 题号:2243001
考场上紧张时,可以(   
A.自我暗示——我已经做了准备,能够考出水平
B.转移注意力——听一曲轻松的音乐
C.克服焦虑——适当自我加压
D.合理发泄——向他人倾诉
13-14七年级下·广东·期中 查看更多[3]
【知识点】 情绪调节的方法解读

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单选题-单题 | 适中 (0.65)
【推荐1】下列情境与体现的观点或道理不相符的是(     
选项情境体现的观点或道理
A小亮不愿意接触女生,对女生敬而远之。能够慎重对待异性,理智处理
B小红一方面想要独立,一方面依赖父母。闭锁与开放的矛盾心理
C小王考试考砸心情不好,和好朋友倾诉。运用合理宣泄的方法调节情绪
D小美积极参与小组合作,变得独立。集体生活培养负责任的态度
A.AB.BC.CD.D
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单选题-单题 | 适中 (0.65)
【推荐2】人生路漫漫,有喜也有悲。下列调控情绪方法的分析正确的是(     
A.向好友倾诉自己的烦恼改变认知法
B.到风景优美的地方散步放松训练法
C.做自己最感兴趣的事情,如欣赏音乐、写诗等注意转移法
D.站在对方的角度想问题合理宣泄法
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名校
【推荐3】小敏从不流泪,她说特别难过郁闷时就拿出一张演算纸,用笔使劲划拉划拉。这种调节情绪的方法是
A.尽情倾诉法B.注意转移法C.认识改变法D.合理发泄法
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