1 . “将军肚“不再是中老年人的“专利”。据全国学生体质与健康调研结果显示，近年来，我国学生肥胖和超重检出率持续增加，校园里“小胖墩”比比皆是。请分析回答：
（1）肥胖者往往经不住美食诱惑，每天都从外界摄取过量食物。食物中所贮存的能量最终来自_____。
（2）食物在消化道内被分解成_____的过程叫消化，消化后的营养物质主要在_____被吸收。
（3）被吸收的营养物质进入血液循环，首先进入心脏的_____（心脏的结构名称）。这些营养物质进入组织细胞被氧化分解，为人体各项生理活动提供能量，这一过程可用反应式表示为_____。
（4）据统计，中学生男生平均每日所需能量约为10465千焦。若某八年级男生每天从食物中摄取200克蛋白质、300克糖类和100克脂肪，那么，他的体重可能会发生怎样的变化？_____；理由是_____。（热价：糖类17.15千焦/克、蛋白质17.15千焦/克、脂肪38.91千焦/克）
（5）运动量不足是导致青少年肥胖的“罪魁”之一。据研究，快走是消耗能量较多的一项运动。当大腿骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后，就会收缩，并产生一定的拉力，牵引股骨围绕着_____活动，从而完成快走动作。
（6）“管住嘴，迈开腿”是远离肥胖，身体健康的前提。按世界卫生组织定义，健康不仅包括人的身体健康，还包括心理健康以及良好的社会适应状态。青少年心理健康的核心是心情愉悦，你有哪些可以帮助自己保持愉快心情的方法？试举两例_____。

2 . 肾脏是人体主要的排泄器官。膳食结构不合理会加重肾脏的负担。

（1）食物中营养物质消化和吸收的主要器官是______。
（2）肾单位是尿液形成的基本单位，如图为其结构示意图。图中①具有______作用，可使血液中的小分子物质进入②______形成原尿。原尿经过肾小管的重吸收作用，最终形成尿液。
（3）显微观察发现，肾小管不同区段的上皮细胞形态结构存在差异，如图a、b、c所示。其中a细胞所在区段是重吸收的主要部位，推测原因是_______。
（4）研究人员发现用高脂饲料饲喂的健康小鼠，12周后尿液中含有较高浓度的白蛋白。据此判断，长期高脂饮食会导致小鼠肾单位中的______受损，通透性增大。
（5）研究表明，长期高脂饮食还会引起高血压和肥胖等症状。《中国膳食指南)建议成年人每天烹调油用量为25~30g。据此提出一条健康饮食的措施：_______。

3 . 生态文明建设是关系到中华民族永续发展的根本大计，其关键点在于处理好人与环境的关系，“人的命脉在田，田的命脉在水，水的命脉在山，山的命脉在土，土的命脉在树。”请从生物与环境关系的角度谈谈对这段话的理解。
（1）“人的命脉在田。”是因为“田”能为人类提供一类最主要的食物，这类食物位于“平衡膳食宝塔”的第_____层。
（2）“田的命脉在水”，是因为“水”对田中植物的生活极为重要。请写出一条植物生活需要水的原因_____。
（3）“土的命脉在树”，体现出生物与环境的关系是_____。
（4）在上面这段话涉及的生态系统中，能够对农田生态系统产生影响的生态系统有_____，各种各样的生态系统之所以能够相互关联，是因为生态系统是_____的，因而形成了统一的整体。综上所述可知，人类与山水林田河是生命共同体，人与自然应该和谐共处。

4 . 谚语云：“要想身体好，早餐要吃饱”，早餐对人尤其是青少年的生长发育至关重要，每位同学都应养成健康的生活习惯。请结合心脏结构示意图（如图）回答问题：

（1）食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、_____等六类营养物质。因此，早餐除了要吃饱，还应注意营养的全面，如多吃蔬菜、水果、薯类，适当摄入_____（填一种食品）等蛋白质类食品，这样更有助于青少年的健康成长。
（2）馒头是人们早餐中喜爱的食物，其中富含淀粉，在口腔中经过牙齿咀嚼、舌的搅拌和唾液处理，部分被分解为_____，再经咽、食道、胃，最后在_____中被分解为葡萄糖，并被吸收进入血液。
（3）血液中的葡萄糖运输到组织细胞，参与细胞代谢，产生的二氧化碳和水又会进入血液，通过上腔、下腔静脉进入到结构_____（填番号）中。体内代谢多余的水最后主要通过_____（填器官名称）形成尿液排出体外。
（4）血液从结构_____（填番号）进入肺动脉，经肺部的毛细血管网进行气体交换。肺泡内二氧化碳随呼气过程排出体外，此时膈肌_____（填“收缩”或“舒张”）。

5 . “中国学生营养日”被命名为“护苗系统工程”，今年的宣传主题是“营养十运动，携手护视力”。目前，中小学生视力不良检出率仍然居高不下，各年龄段学生肥胖检出率持续上升，肥胖和视力不良成为制约青少年体质的瓶须问题。这就意味着，“护苗系工程”还需再发力!请分析下图，回答相关问题。

(1)青少年正处在身体生长发育的关键时期，每天需要多吃一些图三“膳食宝塔”中第_____层的食物。
(2)在跑步过程中，左上肢活动状态如图一所示，1、2所处的状态分别是_____。运动中关节起着支点作用，图二中[       ] _____内含滑液，可以减少骨与骨之间的摩擦。
(3)核桃是一种健脑食品。为测定其所含能量的多少，某同学做了三次重复实验，统计数据如下表所示:

	第一次	第二次	第三次
1克核桃仁燃烧放出的能量	11592焦	13860焦	12390焦

理论上，1克核桃仁完全燃烧时放出的能量实际约为31800焦。该同学所测数据与理论值有很大差异，试分析原因：_____(答出两点即可)
(4)中小学生长时间看书、玩游戏等，易使眼睛疲劳造成近视。请写出近视形成原因及矫正方法。_____。

6 . 健康饮食成为了人们生活中最重要的主题。曾经在市场上发现有一种所谓的瘦肉型猪（几乎没有什么肥肉），人们戏称为“健美猪”。调查发现，河南多地生猪养殖过程中使用了瘦肉精，养出的“健美猪”流入各地屠宰市场，进而流入了双汇集团。专家介绍，瘦肉精是一种不易分解的化学药品，在猪的代谢过程中可促进蛋白质的合成和脂肪的转化分解。其残留通 过食物进入人体，致使人体渐渐地出现恶心、头晕、四肢无力、手颤等中毒症状。请根据上面的材料分析回答问题：
（1）“健美猪”相对于普通猪而言______组织发达，皮下脂肪少。
（2）人摄取“健美猪”肉后，残留在猪肉中瘦肉精主要在消化道的______被吸收，然后通过______运输到身体各部分，对人体健康造成严重的危害。
（3）“健美猪”的血液通过肾脏肾小球和肾小囊内壁的______作用以及肾小管的______作用形成尿液，因而尿液中含有瘦肉精。通过检测猪的尿液，可查出在生猪养殖过程中是否使用了瘦肉精。
（4）为确保食品安全，你认为应采取的措施有：______。（至少写两点）

7 . 健康的生活方式有利于预防多种疾病。尽管大多数慢性疾病在成年期发生，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的。选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始。

（1）合理膳食：青少年应适当多吃图一中_________类和_________类的食物，以满足身体生长发育的需要，因为它们含有丰富的_________。
（2）科学用眼：青少年尤其要注意保持正确的读写姿势，上网和看电视时间不要太长，避免眼睛因过度疲劳引起图二中[ ]_________凸度变大，或眼球的前径过长，使远处物体形成的物像不能落到[ ]_________上，形成近视。
（3）禁止吸烟：肺癌是癌症中的“头号杀手”。肺癌的发生，与吸烟有很大关系。请据图三，写出“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系_________。

8 . 人的生活离不开营养物质和氧气，同时还要排出体内产生的代谢废物。下图表示人体与外界环境之间的物质交换模式图，“数字”代表人体的某些结构，“字母”代表人体内某些物质，“→”代表物质交换的方向。请分析作答：

（1）恒恒同学为患有高血压的奶奶设计了含有“馒头、小米稀饭、酱牛肉、咸鱼”的午餐食谱，从合理膳食的角度分析，你认为该食谱不合理之处为                  （写出一点即可）。“馒头”中的淀粉彻底消化成[A]         的场所[1]是        。
（2）进入[2]中的[C]通过         作用，进入血液；在血管内，[C]由[D]中的       来运输。
（3）[A]和[C]在[3]组织细胞内进行氧化分解释放出能量，同时产生[B]，当肋间肌和膈肌         时，[B]由[2]排出体外。
（4）在循环系统中，[D]血液流动的方向是一定的，心脏、静脉中防止血液倒流的瓣膜有                   。
（5）除图示途径外，代谢废物还可以通过         排出体外。

9 . 为帮助人们设计健康的饮食方案。营养学家将食物分为五类，并提倡合理膳食，下图是我国营养学家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例，请据图回答问题。

（1）我们每天摄取的食物中，V所占的比例最大，这是因为V中所含的 是人体最重要的供能物资。
（2）1913年，俄罗斯“圣虎克号”的船员们在航行途中患了一种疾病，他们牙龈肿胀，容易出血。途中         （填标号）类食物能治疗这种病。
（3）处于生长发育时期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷丰富的食物，请你从图中选取合适的食物          、           （填标号）。

10 . 随着生活水平的提高，人们的饮食结构和饮食习惯正趋于多元化，在此过程中，肥胖病患者呈现上升趋势。其中，青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。“关注肥胖，增进健康”日益成为人们萘余饭后的热门话题。请你结合所学知识回答下列问题：
(l)生命在于运动，下表是各种活动方式在单位时间内的耗氧量，你认为最佳的减肥活动方式是_______________。

活动方式	打篮球	慢跑	静坐	睡眠	踢足球	散步
耗氧量(L/h)	90	120	25	14	115	60

(2)肥胖易引发高血压，如果一个人的血压经常超过___千帕，则认为是高血压。对肥胖患者而言，预防高血压除了要注意加强体育锻炼外，在饮食上还要注意控制_______的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
(3)肥胖易引发糖屎病，小华同学的父亲在半年内体重由110kg陡降为85kg，检查身体测得血糖浓度为7 8mmoVL，医生诊断为糖尿病，该病人患糖尿病的可能原因是其体内的
_______分泌不足，使血糖浓度开高。
(4)请根据以上叙述，总结出引起少年儿童肥胖的主要原因__________________。