实施“双减”政策后，我市各校积极开展了丰富多彩的体育活动。人体各项生命活动需要多个器官、系统相互配合完成。请回答下列问题：

(1)食物中的淀粉最终被分解为____________，为生命活动提供能量。
(2)饮水不足或运动过程中失水过多，体内某种激素的分泌量增多，可促进____________对水分的重吸收，维持体内水平衡。
(3)跳绳需要消耗大量的氧气，氧气进入肺后，最终到达骨骼肌细胞。请写出骨骼肌细胞利用氧进行呼吸作用的反应式：__________________。
(4)跳绳时，看见绳子过来，做出起跳动作，这属于____________反射。
(5)2020年我国儿童青少年总体近视率为53.6%，为保护视力、预防近视，我们在学习生活中应注意：____________（答出一条即可）。